Ergebnis gesprochen von "Jon Kabat-Zinn" in Alle Kategorien
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Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Von: Jon Kabat-Zinn PhD
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this exclusive online program, Dr. Jon Kabat-Zinn, the founder of Mindfulness-Based Stress Reduction, sits down with our very own Steve Stein to discuss the ever-growing importance of mindful living in the frantic, technologically burdened 21st century. In this StreetSmart Conversation, the two native New Yorkers cover topics such as: the Digital Sabbath; the science of mindfulness; mindful parenting; coping with real-world challenges and living mindfully in a world of digital distraction; and to round out the talk, Jon leads the viewer through a 10-minute meditation.
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Good content, but stressful presented
- Von Vhaos Am hilfreichsten 29.03.2021
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Mindfulness in the Digital Age with Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2020
- Sprache: Englisch
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The Andrew Weil Audio Collection
- Von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Join best-selling author Dr. Andrew Weil for these helpful house calls in audio, and get the information you need to improve your health safely and naturally.
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The Andrew Weil Audio Collection
- Gesprochen von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2015
- Sprache: Englisch
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Falling Awake
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
For four decades, Jon Kabat-Zinn has been teaching the tangible benefits of meditation in the mainstream. Today millions of people have taken up a formal mindfulness meditation practice as part of their everyday lives. But how do you actually go about meditating? What does a formal meditation practice look like? And how can we overcome some of the common obstacles to incorporating meditation into daily life in an age of perpetual self-distraction? Falling Awake directly answers these urgent and timely questions.
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Falling Awake
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2018
- Sprache: Englisch
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Meditation for Optimum Health
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 23 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Two pioneers in integrative mind-body medicine guide you through a series of three meditation practices for optimum health, focusing on the breath, the body, and the emotions. It's an excellent way to experience the proven health and stress-reduction benefits of meditation, even if you've never tried it before.
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Meditation for Optimum Health
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2015
- Sprache: Englisch
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The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Von: Jon Kabat-Zinn Ph.D.
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 55 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The World of Relaxation was conceived as a way to reach out to patients lying in bed in the hospital and inviting them to experiment inwardly, with Jon’s guidance, in bringing mindful awareness to their present-moment circumstances, utilizing the occasion of having to lie in bed for some time - whatever the viewer’s medical condition and prognosis - to do something for him or herself to promote healing of the mind and body, as a vital complement to whatever the health care system and one’s doctors are doing by way of medical treatments and rehabilitation.
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Background music disturbing
- Von MBaumann Am hilfreichsten 05.12.2017
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The World of Relaxation
- A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2013
- Sprache: Englisch
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Meditation for Optimum Health
- Von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Meditation for Optimum Health, you will join best-selling authors Dr. Andrew Weil and Dr. Jon Kabat-Zinn for a practical introduction that makes it simple to enjoy the life-changing benefits of meditation A-even if you've never tried it before.
How does meditation work? Can anybody do it? What do I need to get started? Is it religious? Does it have the power to heal?
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Meditation for Optimum Health
- Gesprochen von: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2008
- Sprache: Englisch
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Eating Meditation
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mindfulness is about paying attention to things we ordinarily overlook. This meditation helps us bring mindfulness to the table while eating. Jon Kabat-Zinn is your guide in this beginner-friendly foundational exercise, which opens the doorway to the experience of mindfulness. Sounds True Practices are short downloadable audio sessions selected from our most popular courses.
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Eating Meditation
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2014
- Sprache: Englisch
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Von: Jon Kabat Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat Zinn
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds. This product includes guided instruction in mindful walking, sitting meditation, mindful hatha yoga, and also Kabat-Zinn's responses to questions from workshop participants, which may help deepen both one's understanding and commitment to the cultivation of mindfulness.
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Gesprochen von: Jon Kabat Zinn
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.07.2021
- Sprache: Englisch
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