Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt
- Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben
- Von: Male Geers
- Gesprochen von: Hannah Schepmann, Male Geers
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Sie teilt dabei ihre dunkelsten Stunden durch Mobbing und Depressionen, aber auch das Freiheitsgefühl, den eigenen Weg zu finden, und das Glück, Liebe zu erfahren. Außerdem stellt sie Techniken vor, die ihr geholfen haben, und zeigt, wie jede die Malerin ihres eigenen Lebensweges sein kann. Mit einem Vor- und Nachwort gelesen von der Autorin.
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Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt
- Raus aus fremden Erwartungen, rein ins eigene Leben
- Gesprochen von: Hannah Schepmann, Male Geers
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Beruhigende Naturklänge mit 432 und 528 Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen und Träumen
- Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Nils Simon
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt48
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Sprecher37
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Geschichte35
Der Soundtrack der Natur bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Sanfte Naturgeräusche und die dazu passend komponierte Musik können unseren Pulsschlag senken, unser Gedankenkarussell anhalten sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über eine perfekte Mischung aus sanften Naturgeräuschen und traumhafter Entspannungsmusik, komponiert in 432 und 528 Hertz. In perfekter Länge, zum Einschlafen, Runterkommen oder Träumen.
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Perfekte Verbindung von Musik mit Naturklang.
- Von ann-isabell Am hilfreichsten 20.10.2021
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Beruhigende Naturklänge mit 432 und 528 Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen und Träumen
- Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Nils Simon
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose - Hypnose vor dem Einschlafen (Update 2025)
- Geführte Selbsthypnose zur begleitenden Behandlung verschiedener Arten von Schmerzen, einschließlich psychosomatischer Schmerzen (Schmerztherapie)
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher7
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Geschichte7
Erlebe endlich Nächte ohne Qual – und starte mit neuer Kraft in den Tag. Stell dir vor: Du liegst im Bett. Die Zeit zum Einschlafen ist da. Die Welt wird still. Doch in deinem Körper tobt der Schmerz – wieder. Schlaf scheint unmöglich. Deine Gedanken kreisen. Die Hoffnung schwindet. Wenn das deine Realität ist, dann ist diese geführte Selbsthypnose für dich gemacht. Denn genau hier setzt sie an – in der Nacht, wenn du am verletzlichsten bist. Wenn dein Körper Ruhe braucht, aber nicht kann. Wenn Schmerz, Erschöpfung und Angst sich verbünden.
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Hilft mir bei Schmerzen
- Von G.K. Am hilfreichsten 02.04.2026
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Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose - Hypnose vor dem Einschlafen (Update 2025)
- Geführte Selbsthypnose zur begleitenden Behandlung verschiedener Arten von Schmerzen, einschließlich psychosomatischer Schmerzen (Schmerztherapie)
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Geht ja doch!
- Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
- Von: Cordula Nussbaum
- Gesprochen von: Susanne Grawe, Gordon Piedesack
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt247
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Sprecher227
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Geschichte225
Bei vielen Menschen geht im Laufe des Erwachsenendaseins das Träumen, die naive Begeisterung, flöten. Sie sterben mit 37, bevor sie mit 87 begraben werden. Sie haben aufgehört, die Schönheit der Welt zu sehen. Sie haben aufgehört, die Chancen zu nutzen, die das Leben bietet. Sie haben aufgehört, die Nase neugierig in den Wind zu halten. Das Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mehr von dem tun, was Ihnen wirklich wichtig ist.
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Sehr empfehlenswert
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 26.10.2015
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Geht ja doch!
- Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
- Gesprochen von: Susanne Grawe, Gordon Piedesack
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2015
- Sprache: Deutsch
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Die Weisheit eines Yogi
- Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
- Von: Sadhguru
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.082
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Sprecher1.822
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Geschichte1.812
Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte, für universelle Bildung und für globalen Frieden. In seinem Hörbuch schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen.
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Gebrauchsanweisung des menschlichen Mechanismus
- Von Janis Am hilfreichsten 05.11.2017
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Die Weisheit eines Yogi
- Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2017
- Sprache: Deutsch
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Liebe neu denken
- Dem Geheimnis glücklicher Beziehungen auf der Spur. Von der Moderatorin des Audible-Podcasts "Kopf über Herz"
- Von: Diane Hielscher
- Gesprochen von: Diane Hielscher
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt678
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Sprecher631
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Geschichte631
Was ist, wenn die Liebe keinen Spaß mehr macht? Wenn da gerade niemand ist, der interessant wäre oder wenn es immer nur kompliziert ist. Dass wir das ändern können, zeigt uns die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher: Sie klopft die Forschungsergebnisse namhafter Wissenschaftler*innen darauf ab, wie sie uns helfen können, glücklich, erfüllend und besser zu lieben.
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Das beste Buch ever!
- Von Thea P. Am hilfreichsten 10.01.2023
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Liebe neu denken
- Dem Geheimnis glücklicher Beziehungen auf der Spur. Von der Moderatorin des Audible-Podcasts "Kopf über Herz"
- Gesprochen von: Diane Hielscher
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Herzensweisheiten
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Michaela Merten
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
Was tun bei Angst? Wenn wir beruflich unzufrieden sind? Oder es in unseren Beziehungen immer wieder Probleme gibt? Oft fühlen wir uns machtlos und als Opfer der äußeren Umstände. Wir glauben, selber nichts verändern zu können. Dieses Hörbuch bietet eine Fülle von Inspirationen, Meditationen und Weisheiten, die uns in schwierigen Situationen unterstützen. Luise Hay ermuntert uns dazu, uns für neue Sichtweisen zu öffnen, alte Denkmuster loszulassen und uns mit unserer inneren Stärke zu verbinden, der Kraft unseres Herzens. So laden wir all das in unser Leben ein, was uns erfüllt.
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Herzensweisheiten
- Gesprochen von: Michaela Merten
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2024
- Sprache: Deutsch
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Menners!
- Ein Gespräch über Männer - mit deinem schwulen besten Freund
- Von: Meik Gudermann
- Gesprochen von: Meik Gudermann
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt74
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Sprecher74
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Geschichte74
Du brauchst keinen Mann, um vollständig zu sein ... aber manchmal brauchst du einen schwulen besten Freund, der dich daran erinnert. »I’m here to help, Honey!« In einer Welt, in der Männer überall den Ton angeben, ist die Freundschaft zwischen euch Frauen und uns Schwulen ein Safe Space wie kein zweiter. Hier darfst du lachen, lästern und laut sein – und gleichzeitig bleibt Raum für das, was uns wirklich beschäftigt.
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Großartig, persönlich und leider viel wahr.
- Von Jenny Am hilfreichsten 17.03.2026
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Menners!
- Ein Gespräch über Männer - mit deinem schwulen besten Freund
- Gesprochen von: Meik Gudermann
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Die Bullet-Journal-Methode
- Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft
- Von: Ryder Carroll
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt462
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Sprecher418
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Geschichte407
"Um erfolgreich durch die Welt zu steuern, müssen wir nach innen schauen." Der Erfinder der Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll zeigt in diesem Hörbuch, wie wir endlich zum Piloten unseres Lebens werden und nicht länger Passagier bleiben. Er erklärt seine Philosophie und zeigt, wie wir Klarheit in unser Gedankenchaos bringen, wie wir tägliche Routinen entwickeln und vage Vorhaben in erreichbare Ziele verwandeln. Mit nur einem Stift, einem Notizbuch und Ryder Carrolls Organisationssystem werden wir fokussierter und lernen, was wirklich zählt - bei der Arbeit und im Privatleben.
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Booklet und Kapiteltitel fehlen
- Von Audible Kundin Am hilfreichsten 23.12.2018
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Die Bullet-Journal-Methode
- Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- A 4-Week Guided Practice for Reprogramming Your Subconscious Mind and Creating a New Future
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt57
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Sprecher48
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Geschichte48
Step out of who you’ve been—and into who you’re becoming. In this four-week guided meditation program, New York Times best-selling author and researcher Dr Joe Dispenza teaches you how to access the operating system of the subconscious mind, where your automatic habits, emotional reactions...
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4 Meditations weich are actually only two
- Von C. Janssen-gahler Am hilfreichsten 04.10.2022
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- A 4-Week Guided Practice for Reprogramming Your Subconscious Mind and Creating a New Future
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2022
- Sprache: Englisch
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Transformierende Gespräche mit dir selbst
- Eine geführte Meditation für Jugendliche
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
Dein Denken, dein Handeln und deine Gefühle bestimmen, zu wem du wirst. Daher ist es gerade für junge Menschen wichtig, bewusste Entscheidungen zu treffen, die sie darin unterstützen auf bestimmte Arten und Weisen zu denken, zu handeln und zu fühlen. Denn sie bauen sich damit eine solide Grundlage für die Persönlichkeit auf, die sie ihr restliches Leben über sein möchten. In dieser Meditation geht es daher um die Gedanken, die wir uns selbst einreden. Sie soll dir helfen, dir bestimmte Gedanken und Zustände deines Geistes und Körpers bewusst zu machen, die dazu führen, dass du dich auf bestimmte Weise fühlst.
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Transformierende Gespräche mit dir selbst
- Eine geführte Meditation für Jugendliche
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2024
- Sprache: Deutsch
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You Are the Placebo
- Making Your Mind Matter
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Adam Boyce
- Spieldauer: 12 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt75
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Sprecher66
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Geschichte66
Is it possible to heal by thought alone - without drugs or surgery? The truth is that it happens more often than you might expect. In You Are the Placebo, Dr. Joe Dispenza shares numerous documented cases of those who reversed cancer, heart disease, depression, crippling arthritis, and even the tremors of Parkinson’s disease by believing in a placebo. Similarly, Dr. Joe tells of how others have gotten sick and even died the victims of a hex or voodoo curse - or after being misdiagnosed with a fatal illness.
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Pseudowissenschaft
- Von Jan Bintakies Am hilfreichsten 03.01.2022
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You Are the Placebo
- Making Your Mind Matter
- Gesprochen von: Adam Boyce
- Spieldauer: 12 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2020
- Sprache: Englisch
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Angst vor Krankheiten - Die Hypochondrie Hypnose
- Meditation bei Krankheitsangst - (Psychische) Krankheit als Chance verstehen
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung. Es gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose: 1. Autogenes Training, 2. Progressive Muskelentspannung, 3. Achtsamkeit, 4. Die Power Hypnose, 5. Bilder Streaming Methode, 6. Lichtschalter Methode.
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Angst vor Krankheiten - Die Hypochondrie Hypnose
- Meditation bei Krankheitsangst - (Psychische) Krankheit als Chance verstehen
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Macht Musik!
- Wie Musik uns ein Leben lang trägt und glücklich macht
- Von: Dr. Pop
- Gesprochen von: Dr. Pop
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Der Musikwissenschaftler und Kabarettist Dr. Pop schreibt hinreißend unterhaltsam über die Wunderwaffe Musik, deren positive Wirkung immer noch viel zu wenig bekannt ist. Das Hörbuch, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, bietet für jede Lebensphase den richtigen Soundtrack. Dr. Pop hat in diesem Hörbuch die verblüffendsten Erkenntnisse gesammelt und beschreibt, wie Musik uns klüger, glücklicher und menschlicher macht, und das von der Zeugung bis zum Tod. Musik rettet Leben und macht das Leben leichter.
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Macht Musik!
- Wie Musik uns ein Leben lang trägt und glücklich macht
- Gesprochen von: Dr. Pop
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Find Confidence! Urvertrauen aufbauen mit Hypnose
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt99
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Sprecher80
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Geschichte82
Sie sind, wie jeder Mensch, mit einem angeborenen (Ur-)Vertrauen auf die Welt gekommen. Doch Sie konnten aufgrund Ihrer Lebensumstände kein ausreichendes Urvertrauen aufbauen? Oder Sie haben im Laufe Ihres Lebens die Verbindung zu dieser inneren Stärke verloren? Sie sind oft unsicher und haben kein Vertrauen in sich? Das spirituelle Hypnoseprogramm kann Ihnen helfen, sich Ihres Urvertrauens wieder mehr bewusst zu werden.
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Es hilft
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 26.03.2016
Reinhören -
Find Confidence! Urvertrauen aufbauen mit Hypnose
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Mama, nicht schreien!
- Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen
- Von: Jeannine Mik, Sandra Teml-Wall
- Gesprochen von: Anja Lehmann
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt934
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Sprecher828
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Geschichte825
Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkeit und andere Stressreaktionen den Familienalltag. Diese Emotionen führen schnell dazu, dass Eltern ganz anders reagieren, als sie es sich eigentlich wünschen. Dieses Hörbuch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen.
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Orginal Play wird empfohlen..
- Von Güven Am hilfreichsten 26.02.2020
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Mama, nicht schreien!
- Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen
- Gesprochen von: Anja Lehmann
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2019
- Sprache: Deutsch
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Liebe das Leben, das du liebst
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt170
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Sprecher161
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Geschichte161
Diese Meditation dient dazu, uns auf die Kraft und die Gefühle einzustimmen, die in unserem Herzen jederzeit präsent sind – und ihre transformierende Energie zu nutzen, um ein neues Leben heranzuziehen. Wir verlieben uns ins Leben – und lieben das Leben, das wir lieben. Die Meditation beginnt mit der grundlegenden Atemtechnik, um den Geist aus dem Körper zu ziehen. Anschließend üben die Meditierenden den konvergenten und divergenten Fokus, um sich auf das „Nichts“ einzustimmen und das Unbekannte zu betreten – den einzigen Ort, von dem aus schöpferisches Wirken möglich ist.
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Wunderschöne Meditation
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 10.12.2025
Reinhören -
Liebe das Leben, das du liebst
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Altern
- Von: Elke Heidenreich
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.407
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Sprecher2.340
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Geschichte2.340
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heißt vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat.
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Erfrischende Ansichten zum Altern
- Von Leseratte54 Am hilfreichsten 17.05.2024
Reinhören -
Altern
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Serie: Leben, Hanser Berlin LEBEN
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Habitus. Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?
- Von: Doris Märtin
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt301
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Sprecher277
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Geschichte273
Lassen Sie sich nie in Jogginghosen sehen... wenn Sie in Ihrem Leben etwas erreichen wollen. Das weiß nicht nur Karl Lagerfeld. Die Dos and Dont's des sozialen Aufstiegs erläutert die Stil-, Sprach- und Benimmexpertin Doris Märtin für erfolgsorientierte Zuhörinnen und Zuhörer.
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Inhalt super, Sprecherin eine grosse Enttäuschung
- Von Maya Reinshagen Am hilfreichsten 14.04.2019
Reinhören -
Habitus. Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher10
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Geschichte10
Deep Trance-Musik in 432 Hertz und der Frequenz von 111 Hertz werden oft mit meditativen und inneren Ausgleichspraktiken in Verbindung gebracht. Diese wohlkomponierte Entspannungsmusik kann zum Meditieren, zum erreichen eines tranceähnlichen Zustands für Heilung, innere Einkehr, Ruhe - also für tiefe Versenkung - verwendet werden. Es verweben sich Klänge und Melodien ineinander, die unmerklich aber gezielt nach und nach unseren Geist beruhigen. Leichter Spannung folgt immer eine ausgedehnte Entspannung in der Harmonie.
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ruhige Melodienfolge
- Von VerDo Am hilfreichsten 16.04.2026
Reinhören -
Deep Trance Music: 432 Hz + 111 Hz Musik für Meditation, Innere Balance und Schlaf
- Entspannungsmusik Trance
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Deutsch
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