Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Ernährung, Bewegung und Entspannung – alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter – das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie mit ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag fit und beweglich bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt.

Wenn die Tretmühle zur Klapsmühle wird - der alltägliche Wahnsinn am Arbeitsplatz. Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen - muss ich mir das wirklich gefallen lassen? Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Der Karriereberater und Bestsellerautor Martin Wehrle kennt den Wahnsinn in deutschen Firmen. Er zeigt auf, mit welchen Tricks Mitarbeiter ausgebeutet werden und weist Wege aus dem Hamsterrad.

NEW YORK TIMES BESTSELLER The beloved author of Lighter offers a blueprint for deepening your compassion, kindness, and gratitude so you can truly grow in harmony with another person and build stronger connections in all your relationships. “A beautiful offering from the heart, to the...

"Was soll denn so schlimm daran sein, 60 zu werden? Habe ich ein Problem damit? Ganz ehrlich: NEIN. Lasst uns unser Alter feiern!" Katja Burkard. Die bevölkerungsstärksten Generationen in Deutschland gehen stramm auf die 60 zu. In den Köpfen vieler Frauen ist die "6" vor dem eigenen Alter immer noch das große Schreckgespenst: Jetzt bin ich alt, jetzt geht nichts mehr. "Was für ein Quatsch!", sagt Katja Burkard. Sie schildert aus eigener Erfahrung, welche Themen Frauen in diesem Alter umtreiben, und beschreibt die Zeit zwischen 50 und 60 als neue "defining decade".

A science-backed guide to discovering the real power of magic and implementing it in your life, from the renowned author of Real Magic There is an idea that shakes the core of our scientific principles: That our consciousness participates in creating our physical reality. It's an idea that runs...

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst. Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden – psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft – ohne viel Aufwand.

Ordnung im Kopf. Unser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleistungscomputern dieser Welt verglichen – und gewinnt! Wie kommt es dann, dass wir ständig Dinge vergessen, Terminen hinterherrennen und einen heillos überfüllten Kopf haben? Neurowissenschaftler Boris Nikolai Konrad erklärt uns Erstaunliches über die Funktionsweise unseres Gehirns und zeigt uns, wie wir es besser für uns nutzen können. So lernen wir, ganz ohne Yoga Entspannung zu finden, uns jeden Namen ganz einfach zu merken – und endlich das Chaos im Kopf zu beseitigen.

#1 INTERNATIONAL BESTSELLER “A landmark manifesto" (The New York Times) that's a revelatory, inspiring call to action and a blueprint for individual growth that will empower women around the world to achieve their full potential. In her famed TED talk, Sheryl Sandberg described how...

Rework shows you a better, faster, easier way to succeed in business. Most business books give you the same old advice: Write a business plan, study the competition, seek investors, yadda yadda. If you're looking for a book like that, put this one back on the shelf. Read it and you'll know...

Interaktives Praxishörbuch mit Ikigai-Test, Ikigai-Musik und vielen Übungen. Die japanische Lebensphilosophie Ikigai wird oft missverstanden als Weg zur beruflichen Erfüllung – dabei ist sie viel mehr als nur das! Sie hilft uns, den Sinn der kleinen Dinge zu verstehen und zu erkennen, wie viele Reichtümer unser Leben schon jetzt zu bieten hat. Mit diesem interaktiven Hörbuch lernst du, mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen und dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Everybody tells you to live for a cause larger than yourself, but how exactly do you do it? The author of The Road to Character explores what it takes to lead a meaningful life in a self-centered world. “Deeply moving, frequently eloquent and extraordinarily...

This book isn't just about reading--it's about tangible change. With actionable insights, it'll reshape your thinking and empower you to unlock the best version of yourself.Are you searching for a way to improve your life, increase your happiness and achieve your full potential? Then this is...

NEW YORK TIMES BESTSELLER The definitive guide to telling an unforgettable story in any setting, drawing on twenty-five years of experience from the storytelling experts at The Moth “From toasts to eulogies, from job interviews to social events, this book will help you with ideas...

Am I Meant to Become a Parent? Why Can’t I Conceive? What Is My Unborn Child Trying to Tell Me? In this reassuring, supportive, and accessible book, leading clairvoyant and medium Walter Makichen offers guidance to prospective parents eager to create a warm, nurturing environment for their...

Ein Plädoyer für ein neues Level in der Kunst des Liebens! Veit und Andrea Lindau zeigen Wege, wie beide Geschlechter aufwachen und in ihre Kraft kommen können. Es ist möglich, als starke Frau eine Ur-Weiblichkeit zu leben, ohne sich unterzuordnen. Eine Königin führt, statt zu manipulieren. Wenn der Mann seine ureigene Mission entdeckt und ihr integer wie ein Samurai folgt, entwickelt er ein neues Standing für sich selbst ebenso wie gegenüber der Frau. Indem beide zu einem neuen Selbstverständnis finden, können sie sich endlich auf Augenhöhe begegnen. Sie erkennen sich als Mann und Frau und beginnen einander in ihrer Entwicklung wahrhaft zu dienen.

Are you sleepwalking through life? New York Times bestselling author Deepak Chopra offers an accessible, powerful guide to personal transformation so you can unlock the power of awakened consciousness and grasp your limitless potential. “Awakening is powerful, practical, and life-changing—it...

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Experience the book that started the Quiet Movement and revolutionized how the world sees introverts—and how introverts see themselves—by offering validation, inclusion, and inspiration “Superbly researched, deeply insightful, and a fascinating read, Quiet...

From the #1 New York Times bestselling author of Born a Crime comes a timeless illustrated story inviting people of all ages to connect with one another in a world brought to life with imagination. “But sooner or later your mother will find us,” Walter said, looking back at the house...

NEW YORK TIMES BESTSELLER A renowned psychic medium teaches us how to recognize and interpret the life-changing messages from loved ones and spirit guides on the Other Side. “A collection of incredible stories . . . that speak to the universe’s endless capacity for magical moments...

From the renowned psychologist who introduced the world to “growth mindset” comes this updated edition of the million-copy bestseller—featuring transformative insights into redefining success, building lifelong resilience, and supercharging self-improvement. “Through clever research...