Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention
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Chianti zum Frühstück - Wie ich aufhörte zu trinken und anfing zu leben
- Von: Clare Pooley, Stefanie Schäfer - Übersetzer
- Gesprochen von: Heidi Jürgens
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mittags ein Gläschen mit der Freundin, abends mit dem Partner. Immer mehr Alkohol, um endlich loszulassen vom Stress durch Job und Kinder. Doch die Abstürze häufen sich. Nach einem besonders heftigen Wochenende packt Clare Pooley den Wein in den Schrank, kauft Kisten von alkoholfreiem Bier – und kämpft. Mutig und offen lässt sie ihre Hörer_innen teilhaben an den ersten 365 Tagen ohne den Stoff, nach dem sie süchtig ist. Sie erzählt vom Auf und Ab ihrer Gefühle, vom Staunen ihrer Freunde über die neue Clare.
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Einfach Grandios !!!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 28.05.2023
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Chianti zum Frühstück - Wie ich aufhörte zu trinken und anfing zu leben
- Gesprochen von: Heidi Jürgens
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2022
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 11,95 €
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Den Drachen jagen
- Die Geschichte meines verlorenen Bruders
- Von: Kerstin Herrnkind
- Gesprochen von: Claudia Schmidt
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Es ist spätabends, als es bei Kerstin Herrnkind an der Haustür klingelt. Zwei Polizisten stehen vor der Tür. Die Journalistin ahnt Schlimmes. Und richtig. Ihr Bruder Uwe ist tot aufgefunden worden. Gestorben an einem Mix aus Heroin, Alkohol und Medikamenten. Fast fünfundzwanzig Jahre war er drogensüchtig. Mutter, Schwester und Freunde haben alles versucht, um ihm zu helfen. Ihn aufgenommen, in der Therapie besucht, ihm Jobs besorgt und ihm doch immer wieder Geld gegeben, weil es nicht auszuhalten war, wie er litt, wenn er einen Affen schob.
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Leider gar nicht meins
- Von sheeba Am hilfreichsten 12.02.2025
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Den Drachen jagen
- Die Geschichte meines verlorenen Bruders
- Gesprochen von: Claudia Schmidt
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 14,95 €
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Endlich ohne Alkohol. Hypnose-Anwendung
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für ein suchtfreies Leben (Update 2022)
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Aus dem gelegentlichen Getränk wird schnell eine Trinkgewohnheit. Und später oft eine Sucht, aus der man nur noch schwer ausbrechen kann. Denn alles, was wir ständig wiederholen, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Viele von uns trinken jahrelang, bis sie sich eingestehen müssen: Ich habe ein Problem. So kann es nicht mehr weitergehen.
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Seit 5 Monaten ohne Alkohol
- Von Simone Schadl Am hilfreichsten 29.05.2023
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Endlich ohne Alkohol. Hypnose-Anwendung
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für ein suchtfreies Leben (Update 2022)
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Frauen und Alkohol
- Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören
- Von: Nathalie Stüben, Falk Kiefer
- Gesprochen von: Falk Kiefer, Nathalie Stüben
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Frauen trinken anders. Viel und zum Teil harten Alkohol zu konsumieren, ist für Frauen heute selbstverständlich. Sie trinken, um zu feiern, dazuzugehören und cool zu sein. Aber auch funktional, um Sorgen, Überforderung und Ängste zu bewältigen. Dieses Trinkverhalten von Frauen, das in der Nachkriegsgeneration noch undenkbar war, ist weit verbreitet und gesellschaftlich akzeptiert. Doch es hat fatale Folgen.
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kurzweilig und informativ
- Von Julie Kleinschmager Am hilfreichsten 28.12.2024
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Frauen und Alkohol
- Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören
- Gesprochen von: Falk Kiefer, Nathalie Stüben
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 17,95 €
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Genug geraucht
- Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad
- Von: Jogi Friese
- Gesprochen von: Jogi Friese
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.
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Sehr empfehlenswert
- Von Yvonne Ewald Am hilfreichsten 03.07.2022
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Genug geraucht
- Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad
- Gesprochen von: Jogi Friese
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
- 2 In 1 Alkoholabstinenz-Ratgeber - So kannst du alkoholfrei leben, gegen Alkoholsucht ankämpfen und dem Alkohol Ade sagen
- Von: Sean Alexander, Sober on a Drunk Planet
- Gesprochen von: Ernst-Marcus Thomas
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ganz gleich, ob aus Sober Curiosity, dem Wunsch, nüchtern zu bleiben, oder ob du endgültig mit dem Alkoholkonsum aufhören möchtest - dieser ungewöhnliche Leitfaden beleuchtet acht entscheidende Lebensbereiche, die sich drastisch verbessern werden, wenn du auf Alkohol verzichtest. Du wirst schockiert entdecken, wie alkoholisiert unsere Gesellschaft tatsächlich ist. Erfahre, wie dich Alkohol bisher ausgebremst hat und welche lebensverändernde Transformation der Verzicht auf Alkohol bewirken wird.
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Klasse 2 in 1 Hörbuch
- Von Juli_662 Am hilfreichsten 07.11.2023
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Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
- 2 In 1 Alkoholabstinenz-Ratgeber - So kannst du alkoholfrei leben, gegen Alkoholsucht ankämpfen und dem Alkohol Ade sagen
- Gesprochen von: Ernst-Marcus Thomas
- Serie: Quit lit [German Edition], Titel 1-2
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2023
- Sprache: Deutsch
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- Von: Gabor Maté
- Gesprochen von: Daniel Maté
- Spieldauer: 15 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dr Gabor Maté is one of the world’s most revered thinkers on the psychology of addiction. His radical findings - based on decades of work with patients challenged by catastrophic drug addiction and mental illness - are reframing how we view all human development. In this award-winning modern classic, Gabor Maté takes a holistic and compassionate approach to addiction, whether to alcohol, drugs, sex, money or anything self-destructive. He presents it not as a discrete phenomenon confined to a weak-willed few but as a continuum that runs through (and even underpins) our society.
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A masterpiece
- Von Alina & Nola Am hilfreichsten 25.01.2019
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- Gesprochen von: Daniel Maté
- Spieldauer: 15 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2018
- Sprache: Englisch
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Unabhängig
- Vom Trinken und Loslassen
- Von: Eva Biringer
- Gesprochen von: Eva Biringer
- Spieldauer: 13 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Es ist eine gute Zeit für den Feminismus. Es ist auch eine gute Zeit fürs Nüchternsein." Warum wir trinken, und warum wir es lassen sollten – ein autobiografisches Plädoyer für die Klarheit Seit Jahren geht der Alkoholkonsum hierzulande zurück, doch bei einer Gruppe steigt er: Bei jener der gebildeten, gut situierten Frauen ab 30. Seltsam, oder? Sind das nicht jene Frauen, die trotz Fünfzigstundenwoche noch Zeit für Sport finden, ihre Ernährung überwachen und Achtsamkeit zum Lebensmotto erkoren haben? Ja, genau die machen sich nach einem harten Arbeitstag als erstes eine Flasche Wein auf.
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Unheschönte Ehrlichkeit
- Von Ichwersonst Am hilfreichsten 27.02.2025
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Unabhängig
- Vom Trinken und Loslassen
- Gesprochen von: Eva Biringer
- Spieldauer: 13 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 22,95 €
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Anonyme Alkoholiker
- Von: Anonyme Alkoholiker
- Gesprochen von: Anonyme Alkoholiker
- Spieldauer: 12 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ursprünglich 1939 in den USA als "Alcoholics Anonymous" erschienen, wurde der Titel auch zum Namensgeber für die Gemeinschaft "Anonyme Alkoholiker‘" Zu diesem Zeitpunkt umfasste die AA-Gemeinschaft 100 Mitglieder. Das Buch hat dazu beigetragen, dass jetzt weltweit über 2 Millionen sagen, dass sie AA-Mitglied sind. 1963 erschien die deutsche Erstausgabe unter dem Titel "Anonyme Alkoholiker", bekannt als "Blaues Buch" - nach der Farbe des Einbands.
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Sehr gut
- Von Ria Straus-Westphal Am hilfreichsten 19.03.2021
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Anonyme Alkoholiker
- Gesprochen von: Anonyme Alkoholiker
- Spieldauer: 12 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.02.2021
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 11,95 €
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Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung
- In wenigen Minuten zum Nichtraucher
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung. In nur wenigen Minuten wirst auch Du zum Nichtraucher, wenn Du willst. Die Methode ist wissenschaftlich erwiesen und hat sich hundertfach bewährt. Denn Rauchen ist eine schlechte Angewohnheit, die sich nicht einfach vergessen oder unterdrücken lässt. Eine Gewohnheit muss man auflösen oder verändern. Hier erweist sich die Hypnose als die effektivste Methode. Sie wirkt schnell, sicher und kommt ohne Nebenwirkungen aus. Mit diesem Hörbuch, erhältst Du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und geführte Übungen, um Nichtraucher zu werden.
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Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung
- In wenigen Minuten zum Nichtraucher
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Alkohol Hat Mich Belogen
- Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit
- Von: Craig Beck
- Gesprochen von: Robert Boukal
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Craig Beck ist ein angesehener Familienmensch mit zwei Kindern, einem wunderschönen Zuhause und einer erfolgreichen Medienkarriere; er ist Geschäftsführer in zahlreichen Gesellschaften und leitete in der Vergangenheit zudem eine große Wohlfahrtsorganisation für Kinder. Craig war trotz seiner Angewohnheit, zwei Flaschen Wein jeden Abend zu trinken, ein erfolgreicher und funktionierender Geschäftsmann.
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Empfehlenswert, sehr lehr- und hilfreich
- Von Petra Am hilfreichsten 31.05.2013
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Alkohol Hat Mich Belogen
- Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit
- Gesprochen von: Robert Boukal
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2013
- Sprache: Deutsch
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Drogen, Alkohol, Frustessen, Nikotinsucht - Sucht überwinden / bekämpfen / besiegen
- Das revolutionäre Hypnose-Programm zur Suchtbewältigung
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Grundsätzlich kann jeder von uns süchtig werden. Zur Sucht kann (fast) jede Form menschlichen Verhaltens werden; beispielsweise Spielsucht, Tablettensucht, Alkoholsucht, Drogensucht, die Sucht nach sexueller Befriedigung. Jede Sucht entsteht über einen "Lernprozess". Das Verhalten wird neurologisch betrachtet tief in unserem Unterbewusstsein verankert: Erfahrung – Wiederholung – Gewöhnung – Missbrauch – Abhängigkeit. Ein wichtiger Schlüssel zur Suchtauflösung ist deswegen unser Unterbewusstsein. Diese mächtige Instanz können wir positiv beeinflussen und steuern.
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Genau richtig für mich...
- Von Insabi Am hilfreichsten 10.10.2022
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Drogen, Alkohol, Frustessen, Nikotinsucht - Sucht überwinden / bekämpfen / besiegen
- Das revolutionäre Hypnose-Programm zur Suchtbewältigung
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 6,95 €
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Endlich Nichtraucher!
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, Ingeborg Andreas-Hoole
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette. Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben.
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5 Jahre Nichtraucher!
- Von life Am hilfreichsten 28.04.2011
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Endlich Nichtraucher!
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2007
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 16,95 €
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Dry (German Edition)
- Von: Christine Koschmieder
- Gesprochen von: Christine Koschmieder
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dry handelt vom Trinken und wie es ein Leben bestimmt. Und es handelt vom Aufhören. Dass sich eine Frau aus der Abhängigkeit ins Schreiben begibt. Klar tritt sie eine Reise in die Kindheit, zum früh verstorbenen Mann, zu den eigenen Rollen als Mutter, Geliebte, Tochter an. Christine Koschmieder scheint immer alles geschafft zu haben: Sie hat den Tod ihres Mannes verarbeitet, drei Kinder großgezogen, Karriere im Kulturbetrieb gemacht. Heimlich geholfen hat ihr dabei der Alkohol. Doch mit Ende 40 weiß sie nicht mehr weiter und liefert sich in eine Suchtklinik ein.
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Dry (German Edition)
- Gesprochen von: Christine Koschmieder
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- Von: Nathalie Stüben
- Gesprochen von: Nathalie Stüben
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entzug, beginnt zu recherchieren und stößt auf viele Irrtümer und Ungereimtheiten: Ist Alkohol in Maßen wirklich gesund oder eher ein Nervengift? Muss man jeden Tag trinken, um gefährdet zu sein oder kann man schon früher Probleme bekommen? Und ist ein Leben ohne Alkohol trist und langweilig oder vielleicht sogar um Längen besser als mit?
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Biografisch und gut erzählt
- Von Stefanie Am hilfreichsten 21.12.2021
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- Gesprochen von: Nathalie Stüben
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Stop Drinking! Alkoholsucht und Alkoholprobleme überwinden mit Hypnose
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie wissen wahrscheinlich selbst, dass Sie zu viel Alkohol trinken und dass Ihnen das nicht gut tut? Oder Sie sind sogar schon alkoholabhängig? Auf jeden Fall möchten Sie gern aufhören zu trinken, aber Sie schaffen es einfach nicht? Stop Drinking! unterstützt Sie dabei, Ihre Alkoholsucht in den Griff zu bekommen.
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👍🏼 TOP ERFAHRUNG - Danke vielmals
- Von Amazon_Kunde Am hilfreichsten 10.01.2020
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Stop Drinking! Alkoholsucht und Alkoholprobleme überwinden mit Hypnose
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2014
- Sprache: Deutsch
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Für immer Nichtraucher!
- Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, Gabriele Zelisko - Übersetzer
- Gesprochen von: Dennis Herrmann
- Spieldauer: 21 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schluss mit Rauchen – und zwar für immer! Endlich – mit diesem Hörbuch kann jeder den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher.
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Endlich FREI
- Von Jonas Wehner Am hilfreichsten 09.02.2025
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Für immer Nichtraucher!
- Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Gesprochen von: Dennis Herrmann
- Spieldauer: 21 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Meditation aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Sehr empfehlenswert
- Von Pia❤ Am hilfreichsten 14.09.2022
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 4,95 €
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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher
- Von: Stefan Frädrich, Thilo Baum
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. "Ach, rauch doch noch eine" oder "Zigaretten gehören zum Kaffee". Günter ist unserinnerer Schweinehund. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen funktioniert und warum es so ungesund ist. Hören sie einfach die 100 Tipps - dann haben Sie garantiert schon bald keine Lust mehr auf Zigaretten, und bleiben trotzdem schlank und fröhlich!
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Humorvoll und Überzeugend!
- Von Thaleia Am hilfreichsten 06.07.2013
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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2007
- Sprache: Deutsch
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Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
- Ohne Alkohol leben. Die unerwartete Abkürzung zu Glück, Gesundheit und finanzieller Freiheit
- Von: Sean Alexander
- Gesprochen von: Ernst-Marcus Thomas
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sean Alexander liefert in seinem Bestseller „Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten – Ohne Alkohol leben“ (Sober On A Drunk Planet: Giving Up Alcohol) in geschickter Art und Weise knallharte Fakten, ohne dass der Humor zu kurz kommt. Er verbindet ernüchternde wissenschaftliche Fakten mit den erstaunlichen Einblicken eines qualifizierten Therapeuten, Krafttrainers und ehemaligen Trinkers.
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Nüchtern werden
- Von Red787 Am hilfreichsten 04.04.2023
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Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten
- Ohne Alkohol leben. Die unerwartete Abkürzung zu Glück, Gesundheit und finanzieller Freiheit
- Gesprochen von: Ernst-Marcus Thomas
- Serie: Quit lit [German Edition], Titel 1
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2023
- Sprache: Deutsch
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