Ergebnis Anbieter "Weight Training Is The Way" in Gesundheit & Wellness
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Strength Training for Women
- Burn Fat Effectively...and Sculpt the Body You've Always Dreamed of
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
There's a growing army of women out there laughing, because they've turned their bodies into fat burning machines - without exercising most of the week, or eating like a rabbit. They've transformed their bodies - and are now in the best shape of their lives. The reality is that weight training incinerates body fat, develops lean, toned muscles, increases your strength, improves your mental health, strengthens your heart, lowers your risk of disease, strengthens bones, improves posture, boosts your confidence - the list goes on.
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Strength Training for Women
- Burn Fat Effectively...and Sculpt the Body You've Always Dreamed of
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.08.2017
- Sprache: Englisch
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Weight Training: 2 Books Bundle
- Strength Training Program 101 & Strength Training Nutrition 101
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Two top-selling weight training books in one...revealing the best strength training exercises and strategies - and simplified nutrition advice to help you get best results. Do you get bored with your weight training program too soon because the results don't come quickly enough - or at all? Are you fed up with boring, bland muscle building diets that get you nowhere? Are you frustrated at looking in the mirror and seeing the out of shape reflection?
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Weight Training: 2 Books Bundle
- Strength Training Program 101 & Strength Training Nutrition 101
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2017
- Sprache: Englisch
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How to Burn Fat Fast
- Ridiculously Effective Flab Busting Secrets Revealed
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
It's time to learn how to burn fat fast - even if you've failed in the past! Burning fat is easy...but so many people make such hard work of it. Sweating through boring exercise sessions that they don't really enjoy. Making themselves miserable eating salads, low fat foods and struggling like hell resisting their favorite treats.
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How to Burn Fat Fast
- Ridiculously Effective Flab Busting Secrets Revealed
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2017
- Sprache: Englisch
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Burn Fat Build Muscle: Two Books Bundle - Burn Fat Fast + Strength Training Program 101
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Burn fat, build muscle...and get in your best ever shape! Marc McLean, online personal trainer and author of the Strength Training 101 book series, shows you the way with this special two-books combo.
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Burn Fat Build Muscle: Two Books Bundle - Burn Fat Fast + Strength Training Program 101
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2017
- Sprache: Englisch
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Strength Training Nutrition 101
- Strength Training 101, Book 2
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wouldn't you rather just cut out the bull* and learn a straightforward way of eating that'll help you gain lean muscle, keep your bodyfat levels low and maintain good health? A simplified strategy on what to eat, when, what to avoid to get the best results from your strength training program? Something that's easy to follow and maintain, and doesn't ban all your favourite foods, while still actually delivering results? This is it.
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Fragwürdige Quellenlage
- Von C.J. Am hilfreichsten 29.10.2017
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Strength Training Nutrition 101
- Strength Training 101, Book 2
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.06.2017
- Sprache: Englisch
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Women Weight Training: Two-Book Bundle
- Strength Training for Women & Strength Training Nutrition 101
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Turn your body into a fat burning machine - without exercising most of the week or following a boring, bland diet! Transform your body - and finally get in the best shape of your life! Marc McLean, online personal trainer and fitness author, combines his top-selling books Strength Training for Women: Burn Fat Effectively...and Sculpt the Body You've Always Dreamed Of along with Strength Training Nutrition 101: Build Muscle and Burn Fat Effectively: A Healthy Way of Eating You Can Actually Maintain to help you finally achieve your fitness goals.
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Women Weight Training: Two-Book Bundle
- Strength Training for Women & Strength Training Nutrition 101
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2017
- Sprache: Englisch
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Lean & Strong
- 2 in 1 Weight Training Books Bundle: Fitness Hacking & Be Your Own PT
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: David Parker
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
The secret to you finally smashing your fitness goals is maximizing your workouts through a series of highly-effective fitness hacks in all four of these areas. Put the correct powerful tactics into practice…and you can absolutely become the strongest, leanest, healthiest, and most confident version of yourself.
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Lean & Strong
- 2 in 1 Weight Training Books Bundle: Fitness Hacking & Be Your Own PT
- Gesprochen von: David Parker
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2020
- Sprache: Englisch
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Entrenamiento de fuerza NO culturismo [Strength Training NOT Bodybuilding]
- Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1) [How to Build Muscle and Lose Fat ... Without Becoming a Bodybuilder (Strength Training 101, Book 1)]
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Nicolas Villanueva
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
¿Ha fallado en ponerse en forma después de semanas y meses de ir al gimnasio? ¿Te falta confianza en el gimnasio, te sientes demasiado débil o te sientes tímido acerca de tu forma de cuerpo actual? ¿Apartas el levantamiento de pesas porque no quieres terminar con el aspecto de culturista voluminoso y exagerado? No hay necesidad de preocuparse. Este libro tiene que ver con el entrenamiento de fuerza NO con el culturismo, y sí, hay una diferencia.
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Entrenamiento de fuerza NO culturismo [Strength Training NOT Bodybuilding]
- Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1) [How to Build Muscle and Lose Fat ... Without Becoming a Bodybuilder (Strength Training 101, Book 1)]
- Gesprochen von: Nicolas Villanueva
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2020
- Sprache: Spanisch
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Be Your Own PT
- A Proven 10-Week Weight Training & Diet Program for Your Self-Transformation (Strength Training 101, Book 7)
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: David Parker
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Geschichte
A 10-week strength training programme that could transform your life...You’ve already figured out that strength training is the best way to burn fat, develop lean muscle, and get in great shape. The biggest problem of all? Finding an approach to weight training that you enjoy - and a diet that can be maintained in the long term. In this audiobook Marc McLean, author of the Strength Training 101 book series and online fitness coach, lays out his full 10-week weight training programme, step-by-step.
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Be Your Own PT
- A Proven 10-Week Weight Training & Diet Program for Your Self-Transformation (Strength Training 101, Book 7)
- Gesprochen von: David Parker
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2020
- Sprache: Englisch
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Entrenamiento De Fuerza Nutricional 101 [Strength Training Nutrition 101]
- Desarrollar músculo y quemar grasa fácilmente...Una forma saludable de comer que en realidad puedes mantener [Build Muscle & Burn Fat Easily...a Healthy Way of Eating You Can Actually Maintain]
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Nicolas Villanueva
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Una guía de nutrición sensata y manejable que lo ayudará a aprovechar al máximo su programa de entrenamiento de fuerza...una dieta de entrenamiento con pesas que te ayuda a ganar músculo magro, mantener bajos los niveles de grasa corporal y mantener una buena salud. Una estrategia simplificada sobre qué comer, cuándo, qué evitar para obtener los mejores resultados de su programa de entrenamiento de fuerza.
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Entrenamiento De Fuerza Nutricional 101 [Strength Training Nutrition 101]
- Desarrollar músculo y quemar grasa fácilmente...Una forma saludable de comer que en realidad puedes mantener [Build Muscle & Burn Fat Easily...a Healthy Way of Eating You Can Actually Maintain]
- Gesprochen von: Nicolas Villanueva
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2019
- Sprache: Spanisch
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Fitness Hacking
- 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Finally get the amazing results you deserve for your hard-earned gym efforts. Have you been training hard, eating clean, doing everything you’re supposed to do...but still not getting the fitness results you want? Are you seeing small changes in your body but not the lean muscle and fat loss the health magazines or the expensive PT promised you? Are you frustrated - and feel like you’ve tried everything to desperately hit those fitness goals? You haven’t. Your one-hour gym session is only one piece of the puzzle.
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Fitness Hacking
- 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2019
- Sprache: Englisch
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Meal Prep Recipe Book: 50 Simple Recipes for Health & Fitness Nuts
- Strength Training 101 Series, Book 3
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Meal Prep: 50 Simple Recipes for Health & Fitness Nuts is all about preparing easy meals using fresh, whole foods. This meal prep recipe book empowers you to take full charge of your daily nutrition. Marc McLean, author and Online personal training and nutrition coach, pulls together the favorite recipes he uses every week. Some recipes are basic. Some are a little fancier...but you still won’t find it difficult to cook them. The majority of recipes take less than 30 mins to prepare and you’ll love devouring them.
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Meal Prep Recipe Book: 50 Simple Recipes for Health & Fitness Nuts
- Strength Training 101 Series, Book 3
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Englisch
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Strength Training Not Bodybuilding: How to Build Muscle and Burn Fat...Without Morphing into a Bodybuilder
- Strength Training 101, Book 1
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
How to build muscle and burn fat … without morphing into a big, bulky bodybuilder. Have you failed to get in great shape after weeks and months of going to the gym? Do you lack confidence in the gym, feel too weak, or feel self-conscious about the current shape of your body? Are you put off lifting weights because you don’t want to end up with the bulky, overgrown bodybuilder look? No need to worry. This book is all about strength training NOT bodybuilding - and yes there is a difference.
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Strength Training Not Bodybuilding: How to Build Muscle and Burn Fat...Without Morphing into a Bodybuilder
- Strength Training 101, Book 1
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2018
- Sprache: Englisch
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Strength Training Program 101
- Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week
- Von: Marc McLean
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Strength Training Program 101: Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week is a master plan that'll help you become a stronger, healthier, better version of you. Best of all it's a straightforward guide for training and staying motivated that you won't get bored of and want to quit after a few weeks!
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Strength Training Program 101
- Build Muscle & Burn Fat...in Less Than 3 Hours Per Week
- Gesprochen von: Evan Schmitt
- Spieldauer: 1 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.07.2017
- Sprache: Englisch
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