Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Gesundheit & Wellness
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- Von: Bill Burnett, Dave Evans
- Gesprochen von: Bill Burnett, Dave Evans
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt116
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Sprecher102
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Geschichte101
#1 New York Times Bestseller At last, a book that shows you how to build—design—a life you can thrive in, at any age or stage Designers create worlds and solve problems using design thinking. Look around your office or home—at the tablet or smartphone you may be holding or the chair you...
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Einer der wichtigsten Bücher der heutigen Zeit
- Von charismo Am hilfreichsten 27.01.2018
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- Gesprochen von: Bill Burnett, Dave Evans
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2016
- Sprache: Englisch
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Quiet
- The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking
- Von: Susan Cain
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 10 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt238
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Sprecher191
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Geschichte191
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Experience the book that started the Quiet Movement and revolutionized how the world sees introverts—and how introverts see themselves—by offering validation, inclusion, and inspiration “Superbly researched, deeply insightful, and a fascinating read, Quiet...
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Done with great effort but where is the substance?
- Von Klaus Am hilfreichsten 05.08.2014
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Quiet
- The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 10 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2012
- Sprache: Englisch
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Smarter Faster Better
- The Secrets of Being Productive in Life and Business
- Von: Charles Duhigg
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher180
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Geschichte180
NEW YORK TIMES BESTSELLER The author of The Power of Habit and Supercommunicators and “master of the life hack” (GQ) explores the fascinating science of productivity and offers real-world takeaways to apply your life, whether you’re chasing peak productivity or simply trying to...
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Anwendung bekannter Konzepte in neuen Bereichen
- Von Oliver Am hilfreichsten 16.04.2016
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Smarter Faster Better
- The Secrets of Being Productive in Life and Business
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2016
- Sprache: Englisch
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Say What You Mean
- A Mindful Approach to Nonviolent Communication
- Von: Oren Jay Sofer, Joseph Goldstein - introduction
- Gesprochen von: Oren Jay Sofer, Mark Bramhall
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher17
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Geschichte17
Find your voice, speak your truth, listen deeply—a guide to more meaningful and mindful conversations. We spend so much of our lives talking to each other, but how much are we simply running on automatic—relying on old habits and hoping for the best? Are we able to truly hear others and...
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Behutsam und Aufschlussreich
- Von Daniela Slezak Am hilfreichsten 28.11.2024
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Say What You Mean
- A Mindful Approach to Nonviolent Communication
- Gesprochen von: Oren Jay Sofer, Mark Bramhall
- Spieldauer: 11 Std.
- Erscheinungsdatum: 19.03.2019
- Sprache: Englisch
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ADHD 2.0
- New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through Adulthood
- Von: Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey M.D.
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt127
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Sprecher115
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Geschichte115
A revolutionary new approach to ADD/ADHD featuring cutting-edge research and strategies to help readers thrive, by the bestselling authors of the seminal books Driven to Distraction and Delivered from Distraction “An inspired road map for living with a distractible brain . . . If you or...
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Absolutely recommended!
- Von Thomas N. Am hilfreichsten 01.04.2021
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ADHD 2.0
- New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through Adulthood
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2021
- Sprache: Englisch
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- Von: Holly Whitaker
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt51
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Sprecher42
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Geschichte43
NEW YORK TIMES BESTSELLER “An unflinching examination of how our drinking culture hurts women and a gorgeous memoir of how one woman healed herself.”—Glennon Doyle, #1 New York Times bestselling author of Untamed “You don’t know how much you need this book, or maybe you do. Either...
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My go to feel good book
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 06.04.2022
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2019
- Sprache: Englisch
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Das Anti-Angst-Buch
- Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
- Von: Gustav Dobos, Petra Thorbrietz
- Gesprochen von: Nils Andre Brünnig
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst. Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden – psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft – ohne viel Aufwand.
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Das Anti-Angst-Buch
- Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
- Gesprochen von: Nils Andre Brünnig
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2023
- Sprache: Deutsch
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ROAR, Revised Edition
- Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong Body for Life
- Von: Stacy T. Sims PhD, Selene Yeager
- Gesprochen von: Gina Daniels
- Spieldauer: 12 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher9
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Geschichte9
The groundbreaking book that revolutionized exercise nutrition and performance for female athletes, now freshly updated Women are not small men. Stop eating and training like one. In ROAR, exercise physiologist and nutrition scientist Stacy T. Sims, PhD, teaches you everything you need to know...
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Sehr interessant, Aufbereitung des Hörbuchs verbesserungswürdig
- Von A. Miller Am hilfreichsten 18.08.2025
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ROAR, Revised Edition
- Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong Body for Life
- Gesprochen von: Gina Daniels
- Spieldauer: 12 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2024
- Sprache: Englisch
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Wie uns die Pille verändert
- Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen über die Anti-Baby-Pille wissen müssen
- Von: Sarah E. Hill
- Gesprochen von: Tessa Mittelstaedt
- Spieldauer: 9 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt65
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Sprecher57
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Geschichte55
Das große Hörbuch über die Anti-Baby-Pille - zum 60. Jahrestag! Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und beeinflusst unsere Partnerwahl. Die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill erklärt verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um die Anti-Baby-Pille.
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Sehr interessant und aufschlussreich
- Von Elana My Am hilfreichsten 16.05.2020
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Wie uns die Pille verändert
- Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen über die Anti-Baby-Pille wissen müssen
- Gesprochen von: Tessa Mittelstaedt
- Spieldauer: 9 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2020
- Sprache: Deutsch
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BoyMom
- Reimagining Boyhood in the Age of Impossible Masculinity
- Von: Ruth Whippman
- Gesprochen von: Ruth Whippman
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
Combining painfully honest memoir, cultural analysis, and reporting, BoyMom is a humorous and heartbreaking deep dive into the complexities of raising boys in our fraught political moment. “Rapist, school-shooter, incel, man-child, interrupter, mansplainer, boob-starer, birthday forgetter...
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BoyMom
- Reimagining Boyhood in the Age of Impossible Masculinity
- Gesprochen von: Ruth Whippman
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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Die Body Bible für Frauen
- Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
- Von: Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith, und andere
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 11 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Frauenkörper ticken anders. Dieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens.
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Super Inhalt für jede Frau, aber *Innen nervt!
- Von Scubagirl Am hilfreichsten 08.10.2023
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Die Body Bible für Frauen
- Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 11 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2023
- Sprache: Deutsch
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How Big Things Get Done
- The Surprising Factors That Determine the Fate of Every Project, from Home Renovations to Space Exploration and Everything In Between
- Von: Bent Flyvbjerg, Dan Gardner
- Gesprochen von: Rob Shapiro
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher31
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Geschichte31
One of The Economist’s Best Books of 2023 The secrets to successfully planning and delivering ambitious, complex projects on any scale—from home renovation to space exploration—by the world's leading expert on megaprojects. Nothing is more inspiring than a big vision that becomes a...
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Hoher Praxisbezug und detaillierte Informationen aus realisierten Projekten
- Von Alexander Miskiw Am hilfreichsten 10.06.2024
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How Big Things Get Done
- The Surprising Factors That Determine the Fate of Every Project, from Home Renovations to Space Exploration and Everything In Between
- Gesprochen von: Rob Shapiro
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2023
- Sprache: Englisch
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Schlank mit Darm
- Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
- Von: Michaela Axt-Gadermann
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt524
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Sprecher461
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Geschichte452
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
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Für Dumme
- Von Re77177 Am hilfreichsten 10.10.2017
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Schlank mit Darm
- Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2015
- Sprache: Deutsch
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How to Be an Adult in Relationships
- The Five Keys to Mindful Loving
- Von: David Richo
- Gesprochen von: David Richo
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher17
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Geschichte17
"Most people think of love as a feeling," says David Richo, "but love is not so much a feeling as a way of being present." In this book, Richo offers a fresh perspective on love and relationships--one that focuses not on finding an ideal mate, but on becoming a more loving and realistic person...
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Performance
- Von youmna Am hilfreichsten 17.04.2022
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How to Be an Adult in Relationships
- The Five Keys to Mindful Loving
- Gesprochen von: David Richo
- Spieldauer: 9 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2018
- Sprache: Englisch
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Burnout
- The Secret to Unlocking the Stress Cycle
- Von: Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Gesprochen von: Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt46
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Sprecher43
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Geschichte42
NEW YORK TIMES BESTSELLER “This book is a gift! I’ve been practicing their strategies, and it’s a total game changer.”—Brené Brown, PhD, author of Dare to Lead “A primer on how to stop letting the world dictate how you live and what we think of ourselves, Burnout is essential...
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This book is not about burnout
- Von Beihu Am hilfreichsten 07.01.2022
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Burnout
- The Secret to Unlocking the Stress Cycle
- Gesprochen von: Emily Nagoski PhD, Amelia Nagoski DMA
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2019
- Sprache: Englisch
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt273
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Sprecher225
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Geschichte226
Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, deckt die tatsächlichen Trigger auf und zeigt, wie jeder Mensch sich selbst von Schilddrüsenbeschwerden heilen kann. Ein revolutionärer Ansatz, der endlich Hilfe bringen kann.
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Hört sich immer noch vielversprechend an.
- Von Nata Am hilfreichsten 14.04.2020
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Mindset
- The New Psychology of Success
- Von: Carol S. Dweck
- Gesprochen von: Bernadette Dunne
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt92
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Sprecher78
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Geschichte75
From the renowned psychologist who introduced the world to “growth mindset” comes this updated edition of the million-copy bestseller—featuring transformative insights into redefining success, building lifelong resilience, and supercharging self-improvement. “Through clever research...
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Computer Voice
- Von Lausi12 Am hilfreichsten 15.04.2019
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Mindset
- The New Psychology of Success
- Gesprochen von: Bernadette Dunne
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2019
- Sprache: Englisch
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The Culture Code
- The Secrets of Highly Successful Groups
- Von: Daniel Coyle
- Gesprochen von: Will Damron
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt459
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Sprecher398
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Geschichte395
NEW YORK TIMES BESTSELLER The author of The Talent Code unlocks the secrets of highly successful groups and provides tomorrow’s leaders with the tools to build a cohesive, motivated culture. “A truly brilliant, mesmerizing read that demystifies the magic of great groups.”—Adam Grant...
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Inspiring
- Von Holger Am hilfreichsten 02.09.2018
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The Culture Code
- The Secrets of Highly Successful Groups
- Gesprochen von: Will Damron
- Spieldauer: 7 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2018
- Sprache: Englisch
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Deutschland hat Rücken
- Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
- Von: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt82
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Sprecher75
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Geschichte75
Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. Im Hörbuch sind die wirkungsvollsten Übungen versammelt sowie spezielle Anleitungen zum Faszien-Rollen und Selbstheilungstechniken.
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Keine Bilder/PDF zu den Übungen vorhanden
- Von Berta Am hilfreichsten 23.01.2019
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Deutschland hat Rücken
- Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2018
- Sprache: Deutsch
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The Whole-Brain Child
- 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind
- Von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher6
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Geschichte6
NEW YORK TIMES BESTSELLER More than 1 million copies in print! The authors of No-Drama Discipline and The Yes Brain explain the new science of how a child’s brain is wired and how it matures in this pioneering, practical book. “Simple, smart, and effective solutions to your...
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Not recommemded
- Von Anonym Am hilfreichsten 16.05.2024
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The Whole-Brain Child
- 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2022
- Sprache: Englisch
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