Ergebnis für "Meditationen" in Hygiene & gesundes Leben
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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
- Von: Paulina Thurm Gründerin vom House of Peace
- Originalaufnahme
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Gesamt25
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Sprecher24
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Geschichte24
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein ...
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Wer nicht auf sich selbst achtet...
- Von jasminhy Am hilfreichsten 23.04.2023
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Meditation zum Einschlafen - Entspannung für Körper, Geist & Seele
- Von: Ralf Lederer
- Originalaufnahme
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Gesamt51
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Sprecher51
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Geschichte48
Dieser Podcast soll dein ganz persönlicher seelischer Wohlfühlort sein. Ganz egal ob du eine Auszeit brauchst, nicht einschlafen kannst, Herausforderungen überwinden musst oder einfach nur abendliche Entspannung suchst. Im Alltag werden wir gefordert, sind angespannt, müssen unsere Gefühle kontrollieren oder gar komplett unterdrücken und einfach funktionieren. Am Abend haben wir dann endlich die Zeit uns auf uns selbst zu konzentrieren. Leider gelingt uns das nicht immer. Mit diesem Podcast möchte ich dir einen Rückzugsort bieten, an dem du Kurzurlaub für die Seele machen kannst. ...
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Kann Mann nur empfehlen bei Schlaf Störung
- Von Pseudonym Am hilfreichsten 04.04.2023
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Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert
- Von: Franziska Behlert - Mentorin für Intuition
- Originalaufnahme
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Gesamt18
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Sprecher18
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Geschichte18
Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.
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einfach toll Danke
- Von Sunny Am hilfreichsten 18.01.2023
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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
- Von: Sabrina Arendt - mama.namaste
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina mamanamaste.de
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Top Podcast für Mütter & werdende Mütter
- Von SuperG. Am hilfreichsten 04.10.2025
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Mindlook - Geführte Meditationen
- Von: Mindlook
- Originalaufnahme
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥 https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de
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Die Progressive Muskel Entspannung finde ich klasse
- Von Johannes Am hilfreichsten 28.01.2026
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SEELENHUNGER - Intuitiv essen, abnehmen, Selbstliebe, Meditation & Mindset
- Von: Yvonne Bücker
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Du machst immer wieder Diäten, doch nichts funktioniert dauerhaft? Du isst, ohne wirklich hungrig zu sein? Du zählst Kalorien, machst Low Carb und verbietest dir bestimmte Lebensmittel? Deine Gedanken kreisen andauernd um Essen, dein Gewicht und deinen Körper? Herzlich Willkommen, dieser Podcast ist für dich! <3 Nachdem ich selbst über 10 Jahre mit diesen Themen gekämpft habe, zeige ich dir nun, wie du den ewigen Kampf gegen Dich selbst beendest und wieder Frieden mit dem Essen und deinem Körper schließt. Du kannst wieder lernen, intuitiv zu essen und so nebenbei dein Wohlfühlgewicht ...
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Windachmoni
- Von Monika Schreyegg Am hilfreichsten 15.08.2023
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Pure Fireplace Sounds
- For Sleep, Anxiety Relief, and Meditation
- Von: RJ Ivy
- Gesprochen von: Kat Loveland
- Spieldauer: 4 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of a fireplace. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Fireplace Sounds wash over you and feel the stress melt away. Perfect for sleep, anxiety relief, and mediation.
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Pure Fireplace Sounds
- For Sleep, Anxiety Relief, and Meditation
- Gesprochen von: Kat Loveland
- Spieldauer: 4 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.02.2026
- Sprache: Englisch
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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern
- Von: Kathi Klaudel - Meditationslehrerin Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)
- Originalaufnahme
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Bleib entspannt! Der liebevolle Familien-Podcast für kleine & große Träumer. Sanfte Meditationen und fantasievolle Traumreisen entführen Kinder und ihre Eltern in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Perfekt zum Einschlafen und für eine friedliche Gute-Nacht-Routine. Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag! Vor allem aber: Bleib entspannt! Deine Kathi ❤...
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Unser Lieblingspodcast zum Einschlafen
- Von Silvia Am hilfreichsten 14.12.2025
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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
- Von: Marco König
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr ...
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Sehr schlecht!
- Von Maarla Am hilfreichsten 06.12.2024
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt12
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Sprecher9
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Geschichte8
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Gewahrsein
- Von p Am hilfreichsten 19.08.2023
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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stressfrei achtsam - Tipps & Meditationen
- Von: Angela Homfeldt
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahrungsberichte und Meditationen, wie du dich im Alltag immer mal wieder rausnehmen kannst. Und wie...
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Trifft auf den Punkt!
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 05.02.2023
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Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
- Von: Petra Hess I Gründerin von Koala Mind
- Originalaufnahme
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte4
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? *** Neuer Audiokurs: Selbstbewusstsein stärken mit Achtsamkeit > Hier im Shop ***Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: ...
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Einschlafen mit Meditation
- Von: Schønlein Media
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Schließe deine Augen, atme gleichmäßig ein und wieder aus. Von künstlicher Intelligenz geführte Meditationen können dabei helfen, dich durch spezifische Atemübungen und Visualisierungen zu entspannen und dein Bewusstsein zu erhöhen.Cover: MidjourneySkript und Shownotes: ChatGPTStimme: Amazon PollyMusik: Music TransformerPrompts: Schønlein MediaFebruar 2023Impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Wie eine Betriebsanleitung eines Hauahaltsgerätes
- Von Stefan Lang Am hilfreichsten 19.02.2025
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WHO I AM | Strong Mind, Balance & Bold Moves – Guided Meditation Podcast by Jacky
- Von: Jacqueline Friebe
- Originalaufnahme
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Sprecher0
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Geschichte0
While your outer world is buzzing and you are in the middle of smashing business, family, social life, carework, projects, always trying to self improve and finding ways to grow beyond yourself, at times, all you need is me-time. Body and mind are craving for balance. Allow me to guide you towards a Strong Mindset that will initiate Bold Moves led by intuition and authenticity. If growing healthy and strong is your goal, finding your inner Safe Space through intense self connection is just the beginning to a new life full of power, purpose, joy and success.
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Von: James Nestor
- Gesprochen von: James Nestor
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt470
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Sprecher379
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Geschichte377
THE MILLION COPY NEW YORK TIMES BESTSELLER, FEATURING NEW MATERIAL "I highly recommend this book." —Wim Hof “A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe—and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” —Elizabeth...
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Wiederspruchliche Pseudowissenschaft
- Von Trifulescu Victor Am hilfreichsten 20.04.2021
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- Gesprochen von: James Nestor
- Spieldauer: 7 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2020
- Sprache: Englisch
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Deepak Chopra's Mind Body Zone: Living Outside the Box
- Von: Deepak Chopra
- Gesprochen von: Deepak Chopra
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
The surest path to self-development is through our vital connection to the world around us.
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Interessant! Ich habe ein schweres Trauma erlitten - es hilft.
- Von Claudia Buchberger Am hilfreichsten 19.01.2026
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Die Märchentante, Geschichten & Meditationen zum Einschlafen
- Von: Alexandra Matthes
- Originalaufnahme
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Gesamt18
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Sprecher18
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Geschichte18
Kannst Du besser einschlafen, wenn jemand Dir eine Gute Nacht Geschichte vorliest? Und, möchtest Du Dir vor dem Einschlafen nochmal kurz Deine Bilder des Tages ansehen, den Tag dann friedlich hinter Dir lassen und in eine kuschelige Entspannung sinken? Dann bist Du bei der Märchentante genau richtig! Dieser Einschlafpodcast ist für Kinder ab 5 Jahren und für Erwachsene geeignet. Jede Folge beginnt mit einer meditativen Abendroutine, die in eine Gute-Nacht-Geschichte übergeht. Die Entspannungssequenz enthält Einflüsse aus dem Autogenen Training, Yoga Nidra, aus Fantasie-Reisen mit ...
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Meine beste Einschlafhilfe Danke ♥️
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 08.01.2026
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Full Catastrophe Living
- Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Gekürztes
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Gesamt127
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Sprecher95
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Geschichte93
Stress. It is everywhere around us. Even worse, it gets inside us: sapping our energy, undermining our health, and making us more vulnerable to anxiety, depression, and disease. Now, based on Dr. Jon Kabat-Zinn’s renowned mindfulness-based stress reduction program, this groundbreaking book...
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Wonderful journey to experience mindfulness!
- Von amazon Am hilfreichsten 28.06.2016
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Full Catastrophe Living
- Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.12.2007
- Sprache: Englisch
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Transcendental Meditation
- Von: Hernesto Rodriguez
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
🕊️ This episode contains brief sponsored messages at the beginning — stay tuned after the ads for the full experience. What if peace wasn’t something you searched for, but something you remembered? In Transcendental Meditation, you’re invited to journey inward — beyond noise, beyond thought, into that still place where your breath becomes your guide and your awareness turns to light. This is not just another mindfulness podcast. It’s an awakening. Each episode opens a new doorway into the art of being fully present. You’ll explore how to practice mindfulness through simple yet...
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wunderbare meditationen
- Von Sandra L. Am hilfreichsten 20.01.2026
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Luft & Liebe, Meditation, Hypnose und Entspannung
- Von: Alexandra Matthes
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Luft und Liebe ist ein Entspannungspodcast zum Seele baumeln lassen und auftanken. Dich erwarten geführte Meditationen, Autogene Trainings, Entspannungs-Hypnosen und Traumreisen für eine tiefe Erholung und auch zum Einschlafen. Mach es Dir auf Deinem Sofa oder im Bett bequem und lasse Dich mitnehmen auf eine Reise, bei der Du in im angenehm-entspannten Zustand alten Ballast abwerfen und frische Energie auftanken kannst. Ganz nebenbei kann in Dir repariert und ausgeglichen werden, was vielleicht ein wenig aus dem Lot gekommen ist. Und wer weiß, vielleicht kommst Du sogar auf neue ...
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