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STIMM-ICH – der Podcast für Frauen, deren Stimme mehr sagt als Worte. Heiserkeit, Stimmversagen, angestrengtes Sprechen – deine Stimme spielt nicht mehr mit, obwohl medizinisch alles „in Ordnung“ ist? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Sabrina Wunderlich, Stimmexpertin, Therapeutin und Mentorin. In diesem Podcast erfährst du, warum deine Stimme kein reines Werkzeug ist – sondern Spiegel, Kompass und Ausdruck deiner Persönlichkeit. Dich erwarten: - ganzheitliche Impulse aus Stimmtherapie, Psychologie und Körperarbeit - ehrliche Geschichten über das, was Stimme uns wirklich ...

Kompetenz sichtbar machen und vor allem richtig rüberbringen. Echte Überzeugungskraft hängt stärker von der Art ab WIE Sie etwas sagen, als WAS Sie sagen. Kennen wir nicht alle die leidigen Situationen, in denen wir nach einem Telefonat auflegen und denken: Das ist nicht so gelaufen, wie ich es eigentlich wollte. Oder die kräftezehrenden Diskussionen mit Kollegen, wenn Sie nicht nur nicht zu Wort kommen, sondern Ihre Argumente überdies sinnlos im Raum zu zerfasern scheinen? Sehr unangenehm auch die sorgsam vorbereiteten Präsentationen, bei denen Sie merken, dass Ihre Zuhörer langsam aber sicher einschlafen oder gar die Gedanken der anderen Anwesenden spürbar in fremde Welten abwandern.

Am 3. August 2014 endet das Leben, wie Nadia Murad es kannte. Truppen des IS überfallen ihr jesidisches Dorf Kocho im Norden Iraks. Sie töten die Älteren und verschleppen die Jüngeren. Kleine Jungen sollen als Soldaten ausgebildet werden. Die Mädchen werden verschleppt und als Sklavinnen verkauft. An diesem Tag verliert Nadia Murad 44 Angehörige. Für sie beginnt ein beispielloses Martyrium: Drei Monate ist sie in der Gewalt des IS, wird Opfer von Demütigung, Folter, Vergewaltigung. Nur mit Glück und unvorstellbarem Mut gelingt ihr die Flucht vor ihren Peinigern.

Carmen Molinar macht deutlich wie sehr unser Sprechen unser Leben beeinflusst. Unser Wohlbefinden. Unsere Stimmung. Mit praktischen und leicht umzusetzenden Übungen nimmt sie den Zuhörer an die Hand und zeigt Wege, über die Stimme und bewusstes Sprechen besser zu sich selbst zu finden. Dieses Hörbuch ist eine Liebeserklärung an die deutsche Sprache. Es macht deutlich wie wichtig unsere Wortwahl- aber auch die Form der Sprache ist.

Die junge Wölfin Liora versteht ihr Leben nicht mehr: Wieso wollen eigentlich nicht alle die Welt zu einem schöneren Ort machen? Für ihre großen Träume belächelt, ist sie es leid, sich der Eintönigkeit des Alltags anzupassen. Durch Zufall begibt sie sich auf eine Reise nach dem Sinn ihres Lebens, die eine emotionale Achterbahn voller Höhen und Tiefen bereithält. An einem Ort, an dem Liora niemals damit gerechnet hätte, erkennt sie, dass weder ihr Leben als Außenseiterin noch ihre Reisebegleitung Zufälle sind.

Marie ist neun Jahre alt, als in ihrem Heimatland Ruanda der Völkermord ausbricht. Unzählige Tutsi verlieren ihr Leben - darunter auch enge Familienangehörige. Mit einem Mal ist sie auf sich allein gestellt und weiß nicht, was sie tun soll. Bis sie unvermittelt eine leise Stimme hört, die ihr genau sagt, was als Nächstes dran ist. Durch wundersame Fügungen gelingt ihr die Flucht bis nach Deutschland. Trotz schwerster Traumatisierung schafft Marie es, dort Fuß zu fassen und wächst zu einer nach außen hin selbstbewussten jungen Frau heran. Doch etwas in ihr bleibt verbittert und tief verwundet.

Die Tagebücher der Brigitte Reimann aus den Jahren 1955 bis 1970 gelten als das eigentliche Hauptwerk der Schriftstellerin. Hier berichtet sie von ihrem Schreiben, ihren Männern und ihrem Kampf gegen den Brustkrebs. Ihre Eintragungen sind geprägt von ihrem messerscharfen Verstand auf der einen und ihrer Leidenschaft auf der anderen Seite. Sie legen ungefiltert Zeugnis ab von der Lust und dem Leiden am Leben und von einer ganzen Epoche DDR-Geschichte.

Was genau stellt den Sinn unseres Lebens dar? Welchen Sinn habe ich? Mit dieser Frage im Herzen quälte ich mich viele Jahre herum. Ein innerer Aufschrei, wie ein pochen an die Himmelspforten meiner Existenz, wurde immer lauter und lauter in mir. Auf vielen Workshops in positiver Psychologie, oder auf spirituellen Seminaren wurden mir Weisheit und Verständnis erklärt, jedoch blieb diese letzte und alles entscheidende Frage immer offen: Wer bin ich und welchen Sinn erfülle ich wirklich? Dieser Antwort, diesem Sinn nach dem ich mich innerlich verzehrte, begegnete ich plötzlich und völlig unerwartet im Jahr 2008.