Ergebnis für "Besser schlafen" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Besser schlafen
- Geführte Mediation zum Einschlafen
- Von: Ohrinsel
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Probleme beim Einschlafen und lästiges Grübeln könnten mit dieser geführten Meditation der Vergangenheit angehören. Eingebettet in einen unaufdringlichen Klangraum, der mit der Zeit immer leiser wird, nimmt Dich die Stimme von Alan Fields mit auf eine entspannte Traumreise, in der es ganz leicht ist im Schlaf negative Gedanken und Gefühle loszulassen.
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Besser schlafen
- Geführte Mediation zum Einschlafen
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher17
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Geschichte17
Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik. Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen. Dieses mindMAGIXX-Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Alpha-, Theta- und Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
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Sehr schön und dann kam die Werbung
- Von Brandt Am hilfreichsten 22.10.2025
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Wolkenreise
- Entspannt einschlafen - Geführte Einschlafhilfe
- Von: Alan Fields
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher26
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Geschichte25
Mit dieser geführten Einschlafhilfe kannst du ganz entspannt einschlafen und dich auf eine schwerelose Wolkenreise begeben. Die federleichten Klänge der sanften Musik und die einfühlsame sprachliche Führung helfen dir den grauen Alltag ganz weit hinter dir zu lassen, mit positiven Gedanken einzuschlafen und farbenfroh zu träumen, so dass du am nächsten Morgen in einen von der Sonne geküssten Tag starten kannst.
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funktioniert
- Von Heike Am hilfreichsten 13.10.2021
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Wolkenreise
- Entspannt einschlafen - Geführte Einschlafhilfe
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Gut schlafen - erholt aufwachen
- Meditation für einen friedlichen Schlaf
- Von: Susanne Hühn
- Gesprochen von: Susanne Hühn
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt44
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Sprecher40
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Geschichte40
Wenn die Gedanken unaufhörlich kreisen, alles Schäfchenzählen nichts bringt und Sie sich schlaflos hin- und herwälzen, ist es kein Wunder, wenn Sie sich am nächsten Tag wie gerädert fühlen. Der Energielevel ist ganz unten, die Konzentration fehlt, und jeder Punkt auf der To-do-Liste ist einer zu viel. Mit der Einschlafmeditation von Susanne Hühn können Sie aus dem Gedankenkarussell aussteigen. Sie befreien sich von den Erwartungen, Erinnerungen und Befürchtungen, entspannen sich, sind ganz im Moment und finden endlich tiefen und erholsamen Schlaf.
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Aussprache irritiert
- Von Christiane Ess Am hilfreichsten 30.05.2022
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Gut schlafen - erholt aufwachen
- Meditation für einen friedlichen Schlaf
- Gesprochen von: Susanne Hühn
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Ashwagandha
- Das große Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere für besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhöhte Resilienz und verbesserter Leistungsfähigkeit – inkl. FAQ
- Von: Stefanie Bruns
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 5 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Vermutlich sind Sie in der letzten Zeit schon einmal über den Begriff gestolpert: Ashwagandha – klingt so außergewöhnlich, wie es wirksam sein soll. Man preist es als pflanzliches Wundermittel gegen stressbedingte Beschwerden an und wenn Sie herausfinden möchten, auf welch vielfältige Art das Nachtschattengewächs Ihnen nützen kann, dann halten Sie hier die perfekte Lektüre in den Händen.
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Ashwagandha
- Das große Ashwagandha Buch zur gezielten Anwendung der Schlafbeere für besseren Schlaf, hormonelle Balance, erhöhte Resilienz und verbesserter Leistungsfähigkeit – inkl. FAQ
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 5 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Zuverlässige Einschlafhilfe
- Guter Schlaf durch Tiefenentspannung
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Guter Schlaf durch tiefe Entspannung: Eine liebevolle Einladung zur nächtlichen Regeneration von Körper, Geist und Seele. Ihr Körper ist ein Wunderwerk der Selbstheilung. Wenn Sie ihm Raum und Ruhe schenken, findet er ganz von selbst zurück in seine natürliche Balance. Dieses Premium-Hörbuch hilft Ihnen dabei, Ihre inneren Kraftquellen zu aktivieren – jederzeit, wenn Sie es brauchen. Es schenkt Ihnen eine tiefe Auszeit vom Lärm des Alltags und führt Sie in einen Zustand vollkommener Entspannung, der Körper, Geist und Seele harmonisiert.
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Zuverlässige Einschlafhilfe
- Guter Schlaf durch Tiefenentspannung
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Werde selbstbewusst im Schlaf
- Meditation
- Von: Pascal Voggenhuber
- Gesprochen von: Pascal Voggenhuber
- Spieldauer: 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt65
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Sprecher62
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Geschichte61
Selbstsicher auftreten und ein gesundes Selbstbewusstsein sind Zeichen für eine starke Persönlichkeit. So möchte man auch sein. Diese Affirmations Hörbuch "Werde selbstbewusst im Schlaf", einem 30-Tage-Kurs, der unser Unterbewusstes nachhaltig beeinflussen kann und uns zu einem starken Selbstbewusstsein verhilft. Du brauchst diese Hörbuch einfach während des Schlafes laufen zu lassen und die Suggestionen und Affirmationen verankern sich tief in dein Unterbewusstsein und verhelfen dir zu mehr Selbstbewusstsein.
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Ich kann gut damit einschlafen.
- Von Wuzl Am hilfreichsten 10.10.2019
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Werde selbstbewusst im Schlaf
- Meditation
- Gesprochen von: Pascal Voggenhuber
- Spieldauer: 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2019
- Sprache: Deutsch
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt106
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Sprecher85
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Geschichte84
Ein- und Durchschlafprobleme können auf Dauer zu einer verminderten Lebensqualität führen und Depressionen, Konzentrationsstörungen sowie Angstgefühle auslösen. Hören Sie einfach vor dem Zubettgehen dieses Audiobook und genießen Sie eine ruhige Nacht.
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Bin immer eingeschlafen
- Von Katharina P. Am hilfreichsten 07.06.2015
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2014
- Sprache: Deutsch
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Schlafinsel
- ASMR Massagen
- Von: Sophia de Mar
- Gesprochen von: Sophia de Mar
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
Auf der Schlafinsel darfst du zur Ruhe kommen und den besten Schlaf deines Lebens genießen. Der Alltag liegt ganz weit weg und du kommst mehr und mehr in die Gelassenheit während ein Boot dich mit Meeresrauschen begleitet zur Schlafinsel bringt. Hier genießt du außergewöhnliche ASMR Massagen, die dich mit ihren Klängen und Sophias entspannter Stimme ins Reich der Träume begleiten. 1. Kapitel: Traumreise und Erkundung der Schlafinsel, 2. Kapitel: Kopfmassage im heißen Whirlpool, 3. & 4. Kapitel: Rückenmassage im Dschungel, 5. Kapitel: Gesichtsmassage am Meer.
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Tolle Stimme, kreativ, einfühlsam, Meer & Wald
- Von Jessy Am hilfreichsten 29.04.2021
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Schlafinsel
- ASMR Massagen
- Gesprochen von: Sophia de Mar
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen
- Geführte Meditation
- Von: Erhard F. Freitag
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher21
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Geschichte21
Um aktiv und vital zu sein, ist ein erholsamer Schlaf unerlässlich. Nachts regenerieren wir uns und der Körper wird mit neuer Energie versorgt. Schlafstörungen können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Besonders vor dem Einschlafen angewendet, kann dieses Programm Schlafstörungen beseitigen, damit Sie tagsüber aktiver sein können.
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Fantastisch. es hilft mir sehr mich zu entspannen
- Von Petra Wolfenstein Am hilfreichsten 28.01.2019
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Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Erhard F. Freitag
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2018
- Sprache: Deutsch
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Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- Von: Johannes Lauterbach
- Gesprochen von: Johannes Lauterbach
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Genau hier setzt dieses Hörbuch an. Die einfühlsamen, meditativen Reisen laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und ganz sanft einzuschlafen. Gleichzeitig schenken sie wertvolle Impulse zu Themen wie Selbstwert, Freiheit oder Zugehörigkeit.
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Beruhigend und stärkend zugleich
- Von JW Am hilfreichsten 20.11.2025
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Free Your Mind (German Edition)
- Meditative Reisen zur Entspannung und Heilung
- Gesprochen von: Johannes Lauterbach
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2025
- Sprache: Deutsch
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