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Ruhig schlafen - Natürlich und erholsam schlafen

Geführte Meditation
Sprecher: Erhard F. Freitag
Spieldauer: 28 Min.
5 out of 5 stars (4 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Um aktiv und vital zu sein, ist ein erholsamer Schlaf unerlässlich. Nachts regenerieren wir uns und der Körper wird mit neuer Energie versorgt. Schlafstörungen können zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Besonders vor dem Einschlafen angewendet, kann dieses Programm Schlafstörungen beseitigen, damit Sie tagsüber aktiver sein können.

©2018 AXENT-Online (P)2018 AXENT-Online

Hörerrezensionen

Bewertung

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Fantastisch. es hilft mir sehr mich zu entspannen

ich habe früher schon die Kassette gehört, dann die CD gekauft und seit kurzem sogar aufs Handy geladen. Die beste stelle für mich ist: " und sie brauchen nichts zu tun..."

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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Bin immer eingeschlafen

Bin immer eingeschlafen, hat dementsprechend anscheinend funktioniert.
Die entspannende Musik sowie Erzählerstimme haben mir gefallen.