Ergebnis für "Atme Dich gesund" in Alle Kategorien

In der modernen Zivilisation haben die meisten Menschen den Zugang zu einer natürlich funktionierenden Atmung völlig verloren - Folgen sind neben Beschwerden im Bewegungsapparat, im Herz-Kreislauf-System, im Lungensystem v. a. auch zahlreiche psychische Beschwerden. Die richtige Atmung ist indes eine wunderbare, aber allzu oft vernachlässigte Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Richtiges Atmen will also (wieder) gelernt sein - wie das funktioniert, wird in diesem Buch erklärt. Den eigenen Atemrhythmus finden.

Komm zum Tisch und empfange deine Heilung. Durch fesselnde, biblisch fundierte Lehre entfaltet Joseph Prince eine Offenbarung über das Abendmahl, die noch nie relevanter war als heute. Er erläutert nicht nur, warum das Abendmahl Gottes vorgegebener Weg ist, durch den er uns Leben, Gesundheit und Heilung zufließen lässt, sondern er beantwortet auch relevante Fragen wie: Ist es Gottes Wille, mich zu heilen? Bestraft mich Gott durch Leiden und Krankheiten? Hab ich Anspruch auf seine Heilungskraft? Was soll ich tun, wenn anscheinend nichts passiert?

Janoschs dritte Geschichte vom kleinen Bären und kleinen Tiger, wie schön es ist, einen guten Freund zu haben, wenn man krank ist. Und zwei weitere, typische Janosch-Geschichten. "Ich bin ja so krank", rief der kleine Tiger, "ich kann mich fast nicht mehr bewegen." "Halb so schlimm", sagte der kleine Bär, "ich mach Dich gesund. Wo tut es Dir ungefähr weh?" "Hier", sagte der kleine Tiger und zeigte zuerst auf die Pfote. "Und vorn und hinten und rechts und links und oben und unten...".

Hochzeitsplanerin Amelie könnte vor Verzweiflung in den Brautstrauß beißen: Der Bräutigam kann vor Restalkohol kaum stehen, die Braut dreht ohnehin frei, die weißen Tauben haben keine Lust zu fliegen. Noch dazu ist Amelies eigener Traum vom Für immer gerade zerplatzt - nach ihrer unerfreulichen Scheidung muss sie sich in einem ganz neuen Leben zurechtfinden. Dass sie bei ihrem nächsten Auftrag einem Mann begegnet, der all das zu sein scheint, was sie sich sehnlichst wünscht, macht es auch nicht gerade besser. Denn dummerweise ist er der Bräutigam.

Zwei Methoden - ein Weg zur Selbstheilung: Louise L. Hay vermittelt neue Gedankenmuster sowie neue Affirmationen, die sich speziell mit emotionalen...

"Für immer gesund" - Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in diesem mehrteiligen Long-Classics-Seminar von und mit Kurt Tepperwein. Gesundheit als das höchste Gut, sollten wir für uns bewahren. Krankheit ist ein wichtiger Begleiter zur Selbstfindung, sie reflektiert uns Aufgaben und Schwächen. Stärken Sie sich jetzt für eine Zukunft voller Tatendrang, Fitness und Wohlbefinden. Auf was warten Sie noch?

Hochzeitsplanerin Amelie könnte vor Verzweiflung in den Brautstrauß beißen: Der Bräutigam kann vor Restalkohol kaum stehen, die Braut dreht ohnehin frei, die weißen Tauben haben keine Lust zu fliegen. Noch dazu ist Amelies eigener Traum vom Für immer gerade zerplatzt - nach ihrer unerfreulichen Scheidung muss sie sich in einem ganz neuen Leben zurechtfinden. Dass sie bei ihrem nächsten Auftrag einem Mann begegnet, der all das zu sein scheint, was sie sich sehnlichst wünscht, macht es auch nicht gerade besser. Denn dummerweise ist er der Bräutigam.

Gesund leben – wer möchte das nicht? Ohne schwerwiegende Erkrankungen, schmerzfrei und voller Lebensfreude sowie Vitalität. Klar ist: Eine ausgewogene Ernährung bildet – im Zusammenspiel mit ausreichender Bewegung und psychischer Gesundheit – das Fundament körperlicher Gesundheit. Doch was bedeutet ausgewogen? Wie können wir unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen?

Abnehmen ist ein Buch mit 7 Siegeln. Es ist ein ständiger Kampf gegen innere Wiederstände. Obwohl wir wissen was richtig ist, schaffen wir es nicht konsequent zu bleiben und durchzuhalten. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Dein Essverhalten zurückzubekommen. Deine Verhaltensweisen sind in den tiefen Deines Unterbewusstseins gespeichert und können dort geändert werden, wenn man weiß wie.

Woran denken Sie, wenn Sie das Wort Recycling hören? Sicherlich fallen Ihnen sofort einige Punkte ein, die mit Naturschutz, Wiederverwendung von nicht abbaubaren Rohstoffen oder Müll und Müllverwertung zu tun haben. Vielleicht wollen Sie schon hier aufhören zu lesen, weil Sie nicht noch mehr über Klimaschutz und Nachhaltigkeit belehrt werden wollen, wie es aktuell in den Medien schon der Fall ist. Aber wussten Sie, dass auch unser Körper selbst Millionen von kleinen "Recyclingplätzen" hat?

Heutzutage werden unsere Sinne mit Informationen aus den verschiedensten Kanälen überflutet. Am Schluss kann diese Informationsflut auch unserer Gesundheit schädigen. Erfahren Sie in diesem Buch alles über den richtigen Umgang mit sich und Ihrem Umfeld, um Ihre Reise in die chronische Gesundheit zu starten.

Inner Point: Ernährung. Bewusste Nahrung und Nahrung bewusst zu sich zu nehmen sind zwei wichtige Aspekte, die wir beachten sollten. Nehmen Sie sich mit dem Inner Point-Programm von Kurt Tepperwein ganz bewusst Zeit für sich selbst. Und zwar um Ihr Leben positiv zu gestalten, indem Sie die schöpferische Kraft Ihrer Gedanken, Gefühle und Vorstellungen durch das gesprochene Wort zu einer wirksamen Affirmation werden lassen. Eine Affirmation ist eine Feststellung der inneren Wirklichkeit, die noch nicht in der Realität in Erscheinung getreten ist.

Dein 12-Wochen-Guide für einen klimabewussten Lifestyle dank Achtsamkeit und Resilienz. Viele Menschen fühlen sich derzeit überfordert angesichts der kaum zu überblickenden Empfehlungen zum Thema Nachhaltigkeit. Dabei können wir mit freiem Kopf deutlich mehr bewirken – auch beim Klimaschutz. Genau dabei hilft dir dieses Buch. Erlerne die Kunst achtsamer Selbstfürsorge und lege so die Basis für ein gesundes und nachhaltiges Engagement.

Leiden Sie an einer seltenen Krankheit oder an einer sogenannten Volkskrankheit wie beispielsweise an chronischer Müdigkeit, Übergewicht, Depression oder Verstimmung, Migräne, Bluthochdruck? Haben Sie Allergien, Arteriosklerose, Osteoporose, Arthrose oder anderes? Kommen Sie schwer mit emotionalen Herausforderungen zurecht oder nicht über Schicksalsschläge hinweg?

Dieses Hörbuch beinhaltet die sinngemäße Übersetzung eines Buches von Christian D. Larson. Originaltitel: How to stay well. Übersetzt: Wie man gesund bleibt. In diesem wundervollen Hörbuch geht der Autor Christian Larson ausführlich auf das Thema Gesundheit ein. Es geht hauptsächlich um die bewusste Lenkung unsere Gedanken und Gefühle. Jede Zelle unseres Körpers wird von unseren mentalen Aktivitäten beeinflusst. Möchten wir den Zustand unseres Körpers verbessern, müssen wir lernen unsere mentalen Aktivitäten bewusst zu lenken.

Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.

Wir lassen uns nach wie vor von unserem Unterbewusstsein von dem Erfolg abhalten, den wir schon lange haben könnten...

Jeder, der sich für Gesundheit interessiert, kennt Professor Hademar Bankhofer. Ohne Fachchinesisch und auf heitere Art setzt er sich mit medizinischen Themen auseinander. Seine Gesundheitstipps beruhen auf der Heilkraft der Natur und helfen, sich zu jeder Jahreszeit wohlzufühlen...

Wie viele Diäten mussten Sie schon ausprobieren, die einen schnellen Erfolg versprachen, doch nicht nur extrem anstrengend waren, sondern nach ihrem Ende auch alles Versprochene ins Gegenteil verworfen haben? Es kursieren unzählige Mythen und Methoden da draußen, wie man am schnellsten und effektivsten Gewicht verlieren kann, doch die wenigsten davon garantieren ein langfristiges Ergebnis und gehen mit einem gesunden Lebensstil konform.