Zeigt Titel in Gesundheit & Wellness
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Alles ist schwer, bevor es leicht ist
- Wie Lernen gelingt
- Von: Caroline von St. Ange
- Gesprochen von: Charlotte Puder, Caroline von St. Ange
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt138
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Sprecher132
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Geschichte132
Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie überwindet man Stagnation und Resignation? Caroline von St. Ange hat die Lösung und kombiniert dafür verschiedene Ansätze und Lernmethoden. Sie gibt zahlreiche fantasievolle und praxisnahe Tipps und entfernt dabei eine Menge Staub von festgefahrenen Lernstrategien und altmodischen Annahmen.
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Super Inhalt, aber das Gendern stört extrem!
- Von Mopsmama Am hilfreichsten 05.01.2024
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Alles ist schwer, bevor es leicht ist
- Wie Lernen gelingt
- Gesprochen von: Charlotte Puder, Caroline von St. Ange
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2023
- Sprache: Deutsch
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Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft
- Von: Dr. Simone Koch Maria Schalo
- Originalaufnahme
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Gesamt37
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Sprecher36
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Geschichte36
Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszustand und Deine Leistungsfähigkeit verbesserst und gleichzeitig noch auf der nächsten ...
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Hörenswerter Podcast
- Von JaZZyReD Am hilfreichsten 28.10.2024
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Theta-Wellen Meditation zum Einschlafen: Gleite sanft in den Schlaf
- Beruhigt deinen Geist und führt deinen Körper in einen Zustand tiefer Entspannung
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Theta-Wellen sind langsame Gehirnwellen, die in Phasen tiefer Meditation und im REM-Schlaf auftreten. Sie ermöglichen es uns, unsere innere Welt zu erkunden, Kreativität zu fördern und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch diese Meditation wirst du lernen, deinen Fokus von der Außenwelt abzuziehen und dich ganz auf dein inneres Wohlbefinden zu konzentrieren. Bereite dich darauf vor, in einen Zustand tiefer Ruhe und Heilung einzutauchen. Finde einen bequemen Platz, schalte alle Ablenkungen aus und gönne dir diese Zeit der Entspannung.
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Theta-Wellen Meditation zum Einschlafen: Gleite sanft in den Schlaf
- Beruhigt deinen Geist und führt deinen Körper in einen Zustand tiefer Entspannung
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Gesunder Schlaf
- Von: Pascal Voggenhuber
- Gesprochen von: Pascal Voggenhuber
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher25
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Geschichte25
Diese CD ist keine klassische Meditations-CD, sondern sie arbeitet mit Suggestionen und positiven Afirmationen, die sich immer wieder wiederholen und so die nötige Entspannung für einen tiefen, erholsamen Schlaf geben. Der Vorteil dieser CD ist, dass du aktiv nichts machen musst, sondern einfach während des Schlafes diese CD in deiner gewünschten Lautstärke laufen lässt. Auf Wunsch auch die ganze Nacht hindurch. Durch regelmäßiges Anhören dringen die Suggestionen immer tiefer in dein Unterbewusstsein und verhelfen dir zu einem gesunden Schlaf.
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sehr empfehlenswert
- Von AM Am hilfreichsten 04.08.2019
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Gesunder Schlaf
- Gesprochen von: Pascal Voggenhuber
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.07.2019
- Sprache: Deutsch
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The Art of Anchoring
- Finding Stability When Everything Feels Uncertain
- Von: Sam Holland
- Gesprochen von: Robyn Green
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
You are not broken. You are just unmoored. If you are reading this, you are likely tired. Not the kind of tired that a twenty-minute nap fixes, but a bone-deep, soul-level fatigue. It is the exhaustion of holding it together for too long in a world that feels like it is constantly shifting beneath your feet. Maybe you’ve lost a job, a relationship, or simply your sense of direction. You wake up at 3: 00 AM with a racing mind. You walk through your day with a low-level hum of anxiety whispering that you are falling behind.
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The Art of Anchoring
- Finding Stability When Everything Feels Uncertain
- Gesprochen von: Robyn Green
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2026
- Sprache: Englisch
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Das Leben bewusst meistern! 3 Basis-Meditationen für mehr Leichtigkeit & inneren Frieden
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Gekürztes
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Gesamt47
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Sprecher43
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Geschichte42
"Ich nehme wahr, es atmet mich. ICH BIN im Licht meines wahren Wesens..." Lasse die Außenwelt los und spüre das Leben in dir. Schöpfe Kraft für die Meisterung eines erfüllten Seins. Finde zu neuer Leichtigkeit und innerem Frieden. Erkenne dich selbst; Das Leben bewusst meistern; Die Macht in dir. Zu den behutsam geführten Meditationen erklingt eine Musik, die durch gefühlvolle Arrangements kreative Fülle entfaltet.
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Wunderschön!
- Von uweewald Am hilfreichsten 13.03.2018
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Das Leben bewusst meistern! 3 Basis-Meditationen für mehr Leichtigkeit & inneren Frieden
- Gesprochen von: Kurt Tepperwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Von: Lea Banasch
- Gesprochen von: Lea Banasch
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Geschichte0
In einer Welt, die sich ständig verändert, brauchen wir ein stabiles Fundament in uns selbst. Einfühlsam, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt Lea Banasch in 33 psychologischen Essays, wie man in turbulenten Zeiten Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit findet, um den eigenen Weg zu gehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Das Leben ist herausfordernd, und das nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Jobverlust oder Umzug anstehen.
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Gesprochen von: Lea Banasch
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2026
- Sprache: Deutsch
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simplify your life - einfacher und glücklicher leben
- Von: Tiki Küstenmacher / just-podcast.de
- Originalaufnahme
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Tiki Küstenmacher, Deutschlands bekanntester Lebensvereinfacher gibt praktische Tipps die sofort funktionieren. Bestellen Sie jetzt gleich den kostenlosen simplify-Newsletter und sichern sich bei Ihrer Anmeldung ein kleines Präsent: www.simplify.de/Newsletter-Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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nice
- Von Anonym Am hilfreichsten 21.12.2022
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15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden
- Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Lassen Sie sich auf Ihrer spirituellen Reise von diesen 15 geführten Gebeten und Meditationen begleiten. Erleben Sie wundervolle Worte der Weisheit, die Ihr Herz und Ihre Seele berühren, die Selbstheilung fördern, den inneren Frieden stärken und Ihre Gedanken für die Kraft des Glaubens öffnen. Diese Sammlung, geeignet für Einsteiger und "Profis" gleichermaßen , eröffnet Ihnen einen Räume der inneren Stille und des tiefen Vertrauens.
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Danke 🙏🏻
- Von J. Müller Am hilfreichsten 07.09.2025
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15 kraftvolle Gebete für Heilung, Schutz, Geborgenheit, Selbstliebe und inneren Frieden
- Ein spiritueller Wegbegleiter für alle, die die heilende Wirkung des Glaubens in ihrem Leben spüren möchten
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Rechtsmedizin - Dichtung und Wahrheit
- Von: Marcel Verhoff Vanessa Nischik
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
In Rechtsmedizin - Dichtung und Wahrheit klären Prof. Marcel Verhoff vom Universitätsklinikum Frankfurt und Vanessa Nischik zum einen die Klischees auf, die der Rechtsmedizin als solche und dem Beruf Rechtsmediziner anhaften und geben zum anderen einen realen Einblick in den Alltag eines Rechtsmediziners. Sie sprechen über Erfahrungen, Emotionen, Gerichtsprozesse und natürlich über wahre Fälle.
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Super interessant
- Von ak Am hilfreichsten 26.05.2025
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Schlaf gut, Baby!
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Von: Herbert Renz-Polster, Nora Imlau
- Gesprochen von: Anja Lehmann, Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt595
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Sprecher534
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Geschichte526
Dass es der Schlaf des Babys in sich hat, merken frischgebackene Eltern schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Kind ein Schlafprogramm, mehr Regelmäßigkeit, braucht es mehr dies, mehr das? Muss es ins eigene Bettchen oder darf es bei den Eltern unterschlüpfen? Dieser Ratgeber öffnet eine ganz neue Perspektive auf den Schlaf von Kindern. Das erfahrene Autorenteam räumt Mythen und Ängste rund um den Kinderschlaf von 0 bis 6 Jahren aus dem Weg und plädiert für eine entwicklungsgerechte, individuelle Wahrnehmung des Kindes - fernab von starren Regeln.
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Lohnt sich nicht
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 14.04.2020
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Schlaf gut, Baby!
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Gesprochen von: Anja Lehmann, Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Eine Meditation aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Sehr empfehlenswert
- Von Pia❤ Am hilfreichsten 14.09.2022
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- Von: Nathalie Stüben
- Gesprochen von: Nathalie Stüben
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt998
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Sprecher915
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Geschichte912
Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: Ich bin alkoholabhängig. So kann es nicht mehr weitergehen. In Eigenregie macht sie einen Entzug, beginnt zu recherchieren und stößt auf viele Irrtümer und Ungereimtheiten: Ist Alkohol in Maßen wirklich gesund oder eher ein Nervengift? Muss man jeden Tag trinken, um gefährdet zu sein oder kann man schon früher Probleme bekommen? Und ist ein Leben ohne Alkohol trist und langweilig oder vielleicht sogar um Längen besser als mit?
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Biografisch und gut erzählt
- Von Stefanie Am hilfreichsten 21.12.2021
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Ohne Alkohol - Die beste Entscheidung meines Lebens
- Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
- Gesprochen von: Nathalie Stüben
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Die Natur-Docs
- Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen
- Von: Andreas Michalsen
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Schmerzen lindern, Einschränkungen überwinden – mit der Heilkraft der Natur. Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, empfiehlt daher in seinem neuen Hörbuch die besten Therapien der Naturheilkunde.
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Hörenswert
- Von Susanne R. Am hilfreichsten 04.05.2025
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Die Natur-Docs
- Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2023
- Sprache: Deutsch
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Alles auf einmal, und zwar jetzt!
- ADHS - Individuelle Diagnose, gesellschaftliche Folgen
- Von: Theo Parker
- Gesprochen von: Matthias Keller
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Theo Parker ist Psychologe und selbst seit über zehn Jahren mit ADHS diagnostiziert. Er nähert sich dem Phänomen differenziert, wobei er auf überraschende Erkenntnisse und ein paar unbequeme Fragen stößt. Verständlich und fundiert klärt er rund um die Themen Diagnose und Medikamentierung auf, nimmt dabei aber auch den gesellschaftlichen Zusammenhang in den Blick.
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Informativ, unterhaltsam und inspirierend
- Von Renate E. Am hilfreichsten 24.01.2026
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Alles auf einmal, und zwar jetzt!
- ADHS - Individuelle Diagnose, gesellschaftliche Folgen
- Gesprochen von: Matthias Keller
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Denke nach und werde Schlank
- Gesund abnehmen mit Hypnose
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher13
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Geschichte13
Wer Abnehmen will, muss umdenken und das geht am besten mit Hypnose. Die Hypnose verändert die Wahrnehmung und macht Lust auf gesunde Lebensmittel. Dadurch verschwinden innere Konflikte und das Gefühl von Verzicht. Studien belegen es. Wer regelmäßig Hypnoseanwendungen für sich nutzt, nimmt nicht nur schneller ab, sondern erzielt nachhaltige Ergebnisse. Der Jojo-Effekt bleibt aus, weil man sich fortwährend ausgewogen ernährt. Höre diese Hypnose über einen Zeitraum von 14 Tagen ein Mal täglich. Nutze dafür Zeiten, an denen du aufmerksam zuhören und entspannen kannst.
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Sehr gut, empfehlenswert
- Von Alba Am hilfreichsten 01.10.2023
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Denke nach und werde Schlank
- Gesund abnehmen mit Hypnose
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.07.2022
- Sprache: Deutsch
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The Mindset Mentor
- Von: Rob Dial
- Originalaufnahme
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The Mindset Mentor™ podcast is designed for anyone desiring motivation, direction, and focus in life. Host Rob Dial has amassed a passionate following of over 3 million social media followers, including business professionals, entrepreneurs, and small business owners with his expertise and passion for helping motivate people to become the best version of themselves. In this podcast, Rob blends neurology, neurobiology, psychology, early childhood development, and cognitive behavioral therapy so that you can understand the way your brain and body work together. When you understand yourself, it...
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt407
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Sprecher364
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Geschichte365
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Patienten analysiert und systematisiert - und eine bemerkenswerte Übereinstimmung entdeckt: In allen von ihm dokumentierten Fällen führten sieben Schritte zum Erfolg. Sieben Schritte, aus denen sich eine von jedermann anwendbare Strategie der Selbstheilung ergibt.
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Gefährlich
- Von Beate Krause Am hilfreichsten 28.08.2020
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Der Horror der frühen Chirurgie
- Von: Lindsey Fitzharris, Volker Oldenburg - Übersetzer
- Gesprochen von: Friedhelm Ptok
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt145
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Sprecher135
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Geschichte135
Lindsey Fitzharris' Buch "Der Horror der frühen Medizin" war ein internationaler Erfolg, wurde in 15 Sprachen übersetzt und stand 19 Wochen lang auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Mit ihrem neuen Hörbuch entführt uns die Autorin zu den grausigen Anfänge der Schönheitschirurgie: Als Harold Gillies die Verheerungen des Ersten Weltkriegs mit eigenen Augen sieht, ist er schockiert. Zu viele junge Männer werden nach nur einem falschen Augenblick ihrem Schicksal überlassen: für immer entstellt, für immer Monster in den Augen der Gesellschaft.
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Science Fiction als wissenschaftliche Realität
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 10.10.2022
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Der Horror der frühen Chirurgie
- Gesprochen von: Friedhelm Ptok
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2022
- Sprache: Deutsch
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