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Zart im Nehmen

Wie Sensibilität zur Stärke wird
Autor: Kathrin Sohst
Spieldauer: 11 Std. und 41 Min.
4.5 out of 5 stars (53 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Stark durchs Leben gehen trotz Sensibilität - das wünschen sich viele hochsensible Menschen und erleben ihre hohe Wahrnehmung dennoch immer wieder als Last. Wie der Frust immer weniger Raum einnimmt und das sensible Leben zur Lust werden kann, darum geht es in dem Hörbuch.

Etwa 20 Prozent der Menschen haben eine höhere Wahrnehmungsfähigkeit als andere. Sie nehmen Reize und Informationen qualitativ und quantitativ intensiver wahr und verarbeiten diese tiefer. Die Hochsensibilitätsforschung ist noch jung. Doch je leistungsorientierter und schneller unsere Gesellschaft wird, desto bedeutsamer wird das Thema.

Was ist dran an dem Phänomen Hochsensibilität? Was bedeutet es, besonders sensibel zu sein? Welche Stärken haben Menschen mit einer hohen Sensibilität? Und wie sehen sie die Welt?

Kathrin Sohst ist selbst hochsensibel. Sie spricht nicht, wie viele andere Autoren, aus psychologischer Sicht, sondern aus ihrer Erfahrung heraus. Die selbstständige Texterin und Fotografin bewegt sich in der Welt der Wirtschaft und hat ihren eigenen Weg gefunden, ihr Leben und ihre Arbeit zu gestalten. Sie ermutigt den Hörer, seine hohe Sensibilität als Chance zu entdecken. Ihre Botschaft: Erkenne deine hohe Sensibilität, steh zu ihr, sorge gut für dich und lebe deine Stärken.

Alltagstaugliche Strategien und zahlreiche Berichte hochsensibler Menschen machen das Hörbuch zu einem inspirierenden Ratgeber für zarte Menschen.
©2016 GABAL Verlag GmbH (P)2017 GABAL Verlag GmbH

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Hörerbewertungen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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Mutmacher

Danke! Dieses Buch ist ein Mutmacher zur Umwandlung von: "Sei doch nicht so empfindlich" zu "Ich fühle das, und es ist richtig". Mein seitheriges Leben bekommt ganz neue Facetten und ich freue mich, meine zartstarke Begabung nun offen verwirklichen zu können.

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  • Sprecher
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  • Geschichte
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Hilfreich

Für jeden den es betrifft ist dieses Hörbuch hilfreich mit seinen Eigenheiten umzugehen und auch ein bisschen tröstend. Es stärkt das Selbstbewußtsein im Umgang mit der eigenen Empfindlichkeit und ist hilfreich für die Akzeptanz, dass man eben so ist wie man ist und sich nicht zur Gefälligkeit für Andere verbiegen muss oder sollte. Ich verstehe jetzt meine Reaktionen selbst viel besser und kann mich gezielt aus Situationen entfernen, die mir nicht gut tun. Danke dafür.
Kaufempfehlung für alle Sensibelchen und auch deren Angehörige.

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  • Sprecher
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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Das hilfreichste Buch zu diesem Thema!

Eine unglaubliche Sammlung an Fakten, Know-How. Das Buch/ Hörbuch ist alltags und berufstauglich. Ein ganz großes Kompliment an die Autorin und alle Beteiligten!

  • Gesamt
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  • Sprecher
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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Der Wahnsinn ...

Vollkommen detailgetreu jeder Punkt getroffen ,
verständnisvoll analysiert und beschrieben!
Mein bestes Hörbuch hier, besten Dank!!👍👍👍😀

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Großartiges Buch

Sowohl der Inhalt des Buches als auch die Stimme der Autorin ist sehr angenehm und hilfreich.

  • Gesamt
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    2 out of 5 stars

Zu langatmig

Zeitweise interessant, jedoch zu viele Wiederholungen, dadurch wird das zuhören des Hörbuchs anstrengend und ist langatmig.