
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
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Gesprochen von:
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Thomas Balou Martin
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Von:
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Rolf Sellin
Über diesen Titel
Dieser Ratgeber hilft Hochsensiblen endlich zu verstehen, warum sie "anders" sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Mit ausführlichem Selbst-Test.©2011 Kösel-Verlag, München (P)2014 Der Hörverlag
Beschreibung von Audible
Die Flut der Wahrnehmung
Psychologische Phänomene gibt es viele. Informationen über sie mittlerweile auch. Und dennoch: Rolf Sellins "Wenn die Haut zu dünn ist" ist ein Markerschütterer. Nicht nur, weil sein Ratgeber Information und Praxis sinnvoll miteinander verbindet. Sondern auch, weil die Betroffenen, die er beschreibt, hochsensibel sind. Und viele ihre gesteigerte Wahrnehmungsfähigkeit nicht als Chance nutzen können, sondern als verunsichernde Belastung erleben. Der stete Taumel der Emotionen soll nun ein Ende haben! Sellin will aus der bisher häufigen Not eine Tugend machen; damit ‚Sensibelchen' lernen, ihre eigentliche Begabung positiv wahrzunehmen und zu ihrem Vorteil einzusetzen.
Das sagen andere Hörer zu Wenn die Haut zu dünn ist
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- SiNo
- 19.04.2021
WUNDERbar ♡
Ich fühle mich beschenkt durch dieses (Hör)Buch und verstehe seit langer Zeit erst Stück für Stück, warum ich (schon immer) so fühlte, wie ich eben fühlte. Und das Beste ist: ich kann daraus schöpfen, ohne mich großartig verändern zu müssen. Ich darf mich und meine "EigenArt" annehmen und diese endlich wertschätzen. Ich werde das Buch sicher nochmal hören, um einige Tipps noch besser zu verinnerlichen. Herzlichen Dank an den Autor und den wunderbaren Sprecher für dieses wertvolle Buch. ♡
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- C.W.
- 14.11.2018
Wirklich interessant ....
...und aufschlussreich, aber für die Anwendung und erfolgreiche Umsetzung fehlt mir das alltägliche Handwerkszeug. Hier hilft dann doch eher ein Seminarbesuch o.ä.
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Geschichte
- ringa111
- 07.02.2021
Sehr empfehlenswert
Ein sehr empfehlenswertes Buch für alle hochsensiblen Menschen.
Ich habe mich an vielen Stellen wiedererkannt und konnte viele Ratschläge für mich annehmen.
Die Stimme des Lesers war für mich okay.
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Geschichte
- Sonja
- 25.03.2016
Endlich kann man benennen, was das anders sein ist
Super gesprochen-sehr verständlich und eingängig erklärt was das anders sein ist und wie man mit sich selbst auch besser umgehen kann...
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1 Person fand das hilfreich
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- EinGanzBesondererMensch
- 23.07.2022
sehr zu empfehlen
ich habe mich in diesem Buch so wiedergefunden, ich habe schon viele Bücher gelesen aber dieses ist für mich der i Punkt.
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- Helena
- 26.12.2023
Sehr hilfreiches, praxisnahes Buch
Dieses Hörbuch hat mir sehr dabei geholfen mich selbst besser zu verstehen und meine sensible Seite als ein Geschenk anzunehmen sowie meine Wahrnehmung und den Einsatz meiner Sensibilität bewusster zu steuern. Ich habe mich noch nie so gut verstanden gefühlt,
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- Miri
- 20.12.2016
Hoch-interessant!
Das Hörbuch hat für mich gute Anregungen geboten die Hochsensibilität als Individualität anzuerkennen, bestimmte Verhaltensmuster einzuordnen und weitere Beschäftigung mit diesem Thema zu tätigen.
Sicher ersetzt so ein Hörbuch keine persönliche Fachbetreuung bei bestimmten Fragestellungen, aber es bietet gute Gedanken wo es sich lohnt bei sich selbst genauer hinzusehen und dann störende Muster aufdecken zu können. Auch empfinde ich hier keine Anregung sich aus dem Alltag oder von anderen Menschen abzugrenzen und eine "Spezial-Position" einzunehmen. Ganz im Gegenteil, mir gefällt der sehr integrative und selbstkritische (positiv wie negativ) Ansatz dieses Buches.
Sehr gelungen und hörenswert!
Mich hat es bereichert.
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Geschichte
- dp
- 07.01.2017
Sehr informativ
Ich habe die dieses Buch stellenweise mehrmals gehört und werde es mir sicher nochmal im ganzen anhören. Man lernt viel über sich und andere und versteht besser, wie Zwischenmenschliches funktioniert.
Das Buch ist für jeden zu empfehlen, der tiefgründiger und neugieriger auf der Suche nach sich selbst ist.
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Geschichte
- Trixi Ka
- 09.12.2018
Bodenständig und Verständlich
Das Buch überzeugt mich durch seine bodenständigen Ratschläge und Ansichten. Es wird nicht der Eindruck vermittelt, dass Hochsenibilität eine Begabung wäre, sondern eine menschliche Eigenschaft, mit der man gut und glücklich leben kann. Ich empfehle diesen Hörbuch an jeden, der sein Leben eigenverantwortlich gestalten möchte. Was für mich besonders ratsam war, waren die persönlichen Beispiele und wie diejenigen gelernt haben mit ihrer Hochsenibilität umzugehen, um im Alltag zu bestehen. Ich denke dabei an, seine eigenen Grenzen zu ziehen und sich selbst wahrznehmen. Das ist mir wichtig, denn ich möchte mich von meiner Umwelt nicht ausgrenzen.
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Geschichte
- schaunwirmal
- 26.07.2020
Heimat gefunden
Das Buch von Rolf Sellin ist mit Abstand das beste, dass ich je zu dem Thema las. Von Beginn an dachte ich erstaunt, er erzählt meine Geschichte. Ich konnte es nicht glauben. Doch mit jeder umgesetzten "Übung" fühlte ich mich innerlich mehr zu Hause. Das erste mal in meinem Erwachsenenleben. Seine empathischen Erläuterungen ließen mich erkennen, wie sehr ich stets im Außen agiert hatte. Ohne mir dessen so bewusst zu sein. Wie aus meinen Zeilen ersichtlich wird, habe ich mich voller Vertrauen auf das Buch eingelassen. Und spüre vollkommen klar, dass das mein Weg ist. Das neue Buch von ihm ist bestellt und auch seine Buchempfehlungen für die weitere Eigenarbeit sind auf dem Weg zu mir. Obwohl ich weiß, dass es Arbeit, vermutlich lebenslanges Üben & evtl. auch manche Rückschritte bedeutet, fühle ich eine neue, tiefe innere Ruhe in mir. Zeit ist nicht mehr wichtig. Meinen tiefen Dank an Rolf Sellin.
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