Das Psyche-Darm-Paradox

Was Depression, Ängste und ADHS mit dem Darm zu tun haben – und wie die richtige Ernährung uns wirksam schützt

Beluister fragment

Artikelen konden niet worden toegevoegd

We kunnen dit artikel helaas niet toevoegen, omdat je winkelwagen vol is.

De titel kon niet aan de winkelwagen worden toegevoegd.

Probeer het later opnieuw

De titel kon niet aan de verlanglijst worden toegevoegd.

Probeer het later opnieuw

Verwijderen van verlanglijst mislukt

Probeer het later opnieuw

'Podcast volgen' mislukt

“Podcast niet meer volgen” mislukt

30 dagen Audible Standard gratis proberen

Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar

Probeer voor € 0,00

Meer aanbiedingen

Das Psyche-Darm-Paradox

Van: Dr. med. Matthias Riedl

Verteld door: Olaf Pessler

Probeer voor € 0,00

Wordt na 30 dagen automatisch verlengd voor € 6,99 per maand. Maandelijks opzegbaar.

Koop voor € 17,89

Seizoensaanbiedingen | € 0,99 per maand voor 3 maanden

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch es gibt Hoffnung: Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl zeigt, wie wir mit den richtigen Essensentscheidungen unsere Psyche wirksam schützen können – und zugleich der gesellschaftlichen Mental-Health-Misere entkommen. Basierend auf neuesten Studien und der Arbeit mit Tausenden Patienten enthüllt er, warum Nutella, Pizza und Co. uns immer nervöser, trauriger und erschöpfter werden lassen und auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt wie z. B. Haferflocken, Brokkoli und Kurkuma. Denn ab sofort gilt: Darm gesund, Psyche gesund!

Dr. med. Matthias RiedlOlaf PesslerGU Audiobook

Alternatieve & aanvullende geneeskunde

Persoonlijke ontwikkeling

Psychologie & geestelijke gezondheid

Alternatieve & aanvullende geneeskunde Persoonlijke ontwikkeling Psychologie & geestelijke gezondheid

Deze titels kunnen je ook interesseren

Darmgesundheit Gesunde Darmflora durch Natürliche Ernährung omslagafbeelding

Vitamin C (German Edition) omslagafbeelding

Von Glück und anderen Gefühlen omslagafbeelding

Die Wahrheit über Vitamin D omslagafbeelding

Die Longevity-Food-Formel omslagafbeelding

77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung omslagafbeelding

Wer wärst du ohne deine Sorgen? omslagafbeelding

Meditation zur inneren Stärkung omslagafbeelding

Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen omslagafbeelding

Gesund durch MSM: Ein Wundermittel gegen jegliche Beschwerden - mit Rezepten (Für Arthrose, Leberprobleme, schwaches Bindegewebe, Krankheiten, ... und viele mehr) omslagafbeelding

Lass Los und finden inneren Frieden omslagafbeelding

Intermittierendes Fasten [Intermittent Fasting] omslagafbeelding

Meest relevant

sehr verständlich, mit Alltagsnahen Erklärungen, der Sprecher des Hörbuches hat mir auch super super gut gefallen…