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Selbst schuld - zum Glück! Die sieben Säulen des Stressmanagement

Sprecher: Patrick Giese
Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
4 out of 5 stars (19 Bewertungen)
Regulärer Preis: 7,95 €
Danach 9,95 € pro Monat. Jederzeit kündbar.

Inhaltsangabe

Achim Bohn ist gereizt, schon wegen Kleinigkeiten fährt er aus der Haut. Als Manager in einer Sandwichposition zwischen Chefetage und Belegschaft reibt er sich zusehends auf. Achims Kollege Martin Dampf bittet seine Frau um Hilfe. Sie schickt die beiden auf eine etwas abenteuerliche Reise, auf der sie Schritt für Schritt begreifen, was Stress ist - und warum sie selbst an ihrer Situation schuld sind. Bohn und sein Kollege lernen die sieben Säulen des Stressmanagements kennen, reisen durch die halbe Republik und sprechen mit Technikfreaks, hochbegabten Jugendlichen und mit einem Gurucoach. Und letztlich stellen beide fest, dass sie alles selbst in der Hand haben - zum Glück!

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©2019 Herder Verlag (P)2019 Audible Studios

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

  • 3.5 out of 5 stars
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Ohne PDF :-(

Im Buch wird bei der Einleitung daraufhin gewiesen, daß in der Audible Bibliothek die entsprechenden PDFs befinden. Dies ist leider nicht der Fall, was sehr bedauerlich ist. Diese wären nämlich sehr hilfreich zu diesem Buch

8 von 9 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Schön umgesetzt

Ein sehr schönes Hörbuch, das die Thematik sehr gut visualisiert und erklärt. Der Hörer kann jedes Thema nachvollziehen und Nachmachen. Eine angehängte PDF mit Fragebogen usw. vermisse Ich leider....

7 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Flop<br />

Das Hörbuch ist langatmig, langweilig und der Sprecher wenig mitreißend.
Ich habe es nicht zu Ende gehört.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

gutes Buch, gelesen von einem guten Sprecher

ein sehr gutes Buch, sehr anschaulich, auch lustig zu diesem ernsten Thema. Das pdf dazu ist sehr hilfreich, ich habe es in meiner Audible Bibliothek gefunden. Danke