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Der brennende Hamster

Arbeiten Sie noch oder qualmen Sie schon?
Sprecher: Josef Vossenkuhl
Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
4.5 out of 5 stars (102 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Kommt Ihnen das Leben manchmal auch vor wie ein Hamsterrad, aus dem Sie keinen Ausweg finden? Die beiden Autoren haben unmittelbar erfahren, was passiert, wenn aus kokelndem Stress ein lodernder Brand entsteht, aber auch, wie man ihn löscht.

Als bekennende Hamster zeigen sie in einer unterhaltsamen Mischung aus Erlebnisbericht und Ratgeber, dass das Streben nach persönlichem Erfolg und einem erfüllten Leben keineswegs im Fiasko enden muss. Entwickeln Sie mit diesem unkonventionellen Hörbuch Ihren ganz persönlichen Hamsterplan, um dem täglichen Wahnsinn im Hamsterrad zu entfliehen. Damit es erst gar nicht zum Burnout kommt!

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©2018 Campus Verlag GmbH (P)2018 Audible Studios

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Kurzweilig, einladend, reflektierend & einbindend

Mehrmals gern gehört und nicht langweilig. Nicht alles ist neu gewesen. Sehr empfehlenswert. Volle Punkte.

8 Leute fanden das hilfreich

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Humor macht vieles leichter, ...

... auch ein so ernstes Thema.
Ich beschäftige mich selbst auch als Coach mit dem Thema Burnout und bin von diesem Buch sehr überzeugt. Auf eine witzige Art schaffen die beiden Autoren es, über das Thema Burnout aufzuklären. Sie schaffen Mut sich selbst zu hinterfragen, ob man denn ein brennender Hamster ist oder auf gutem Wege dahin.
Es ist kein Buch welches sagt, es wird alles einfach und das finde ich bei solchen Ratgebern sehr wichtig. Sie schenken Kraft ohne zu illusionieren.
Ich empfehle jedem dieses Buch, der die ersten Bedenken hat in einen Burnout zu geraten oder bereits in einem Burnout ist, dann aber bitte nur als begleitendes Material zu einer Therapie.
Noch kurz etwas zu dem Sprecher: Josef Vossenkuhl ist ein begnadeter Leser. Ich höre ihm so gern zu. Nur wenige Leser schaffen es, mit ihrer Stimme so zu spielen, dass auch ein Sachbuch lebendig wird. Ich freue mich schon auf eines seiner nächsten Hörbücher.

1 Person fand das hilfreich

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Unterhaltsam und alltagstauglich

die Beste und unterhaltsamste Einführung in die Selbsterkenntnis, die ich bisher gelesen/gehört habe. Anschauliche Beispiele ohne esoterisch oder zu fachlich zu wirken. Mit einer Portion Selbstironie, die zum Nachdenken anregt und motiviert, Veränderungen anzugehen. Das Zitat "Γνώθι σεαυτόν" aus dem griechischen ist allerdings grottenschlecht ausgesprochen und klingt eher asiatisch ( " rnóthi se aftón trifft es vielleicht etwas besser. Kleine Recherche beim Griechen um die Ecke hätte da nicht schaden können 😉😆) das ist aber auch das einzige, was ich an diesem Hörbuch zu "kritisieren" habe. Großes Lob an die beiden Autoren, die gut harmonisieren und den Sprecher!

1 Person fand das hilfreich

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insgesamt sehr gut

gibt hilfreiche Denkanregungen und ist erkenntnisreich und dabei kurzweilig, teilweise etwas zu bepackt mit Kraftausdrücken

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Richtig tolles Buch!

Ich finde das Hörbuch ziemlich gut gelungen!
Mit einem sehr lockeren und ungezwungenen und somit umso anschaulicherem Schreibstil wird der Hörer von den Autoren an die Thematik des Burnout-Syndroms heran.
Mir hat das Buch als Betroffene geniale Erste Hilfe in der Zeit zwischen Krankschreibung und meinem Termin beim Psychotherapeuten geleistet und mir dabei geholfen mit der Situation umzugehen und mich inspiriert wie ich mein Leben fortan als hoffentlich bald gelöschter Hamster fortsetzen kann bzw. möchte.

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Sehr empfehlenswert

Alle, die sich in einem Hamsterrand befinden, egal ob dieses Familie, Job oder Freizeitstress ist ("man will es allen und jedem Recht machen"), sollten dieses Buch zwingend lesen. Vom Prinzip her sagt der Autor einem natürlich nichts neues. Es wird einem aber dadurch ins Bewusstsein geführt und man kann zukünftig besser darauf achten.
Zudem hat der Redner eine sehr angenehme Stimme.

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Wirklich interessant und toll erklärt.

Auch ich bin ein gelöschter, leider immer wieder auch noch brennender Hamster. Ich kriege diesen Mist wohl nie mehr ganz in den Griff, aber ziehe aus solchen Hörbüchern trotzdem immer einen nutzen. Vielen Dank und an alle Leser, klare kauf Empfehlung. Eurer Kokelnder Hamster

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  • Geschichte
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Sehr zu empfehlen - seien auch Sie ein Hamster

Sehr unterhaltsam und man wird klar reflektiert.
Bringt die Sache auf den Punkt.
Jeder der an den Anfängen des Hamsterrad steht, könnte hier mal reinhören