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Scheißschlau

Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält
Sprecher: Dominic Kolb
Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
5 out of 5 stars (25 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Vom Autor des New York Times- und Spiegel-Bestsellers "Dumm wie Brot" Dr. David Perlmutter. Mehr als zwei Millionen verkaufte Exemplare weltweit.

Die Darmflora stellt einen wichtigen Teil unseres Immunsystems dar und beeinflusst womöglich unser Körpergewicht und Verhalten. Aber was hat die Darmflora mit unserem Gehirn zu tun?

Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor verschiedenen Krankheiten und sogar vor schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann.

Der Autor erläutert sehr überzeugend und detailliert, dass der Zustand unserer Darmflora nicht nur das Risiko für Gehirnerkrankungen und psychische Krankheiten beeinflusst, sondern direkten oder indirekten Einfluss auf verschiedene Organe und Systeme, das Risiko für Krebs, Asthma, Stoffwechselerkrankungen, Fettleibigkeit sowie Autoimmunkrankheiten ausübt.

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

  • wie eine gesunde Darmflora uns vor Konzentrationsproblemen und Allergien schützen kann,
  • wie richtige Organismen zur Erhaltung eines gesunden Gehirns dienen können,
  • mit welchen Maßnahmen Sie Ihre Aussicht auf geistige Gesundheit und ein langes, erfülltes Leben deutlich verbessern können.

Dr. David Perlmutter ist praktizierender Neurologe sowie Facharzt für Ernährungsmedizin und damit der einzige Arzt in den USA mit dieser Doppelqualifikation. Er ist Mitbegründer des US-amerikanischen Ärzteverbandes für integrative und ganzheitliche Medizin. Er lebt und praktiziert in Naples, Florida.

Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel "Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain - for Life".

©2016 Dr. David Perlmutter / Mosaik Verlag München, ein Unternehmen der Verlagsgruppe Random House GmbH München (P)2019 AB Publishing

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Hörerbewertungen

Bewertung

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Geschichte

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  • Eva
  • 10.03.2020

Wichtig

Bitte unbedingt hören. Die neuen Erkenntnisse und Forschungsergebnisse müssen verbreitet werden. Auch bei Ärzten und medizinischem Personal.
Das HB ist sehr gut vorgelesen; geschrieben ebenfalls. Streckenweise vielleicht zunächst etwas schwierig beim Laien, wegen vieler Fremdwörter. Einfach durchhalten, man gewöhnt sich und dann versteht man alles auch viel leichter.

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

umfangreiches Buch zur darmgesundheit

es ist schon erstaunlich welche Auswirkungen die Darmflora auf Körper und Hirn haben kann...das Buch liefert einiges dazu. außerdem eine Menge Rezepte für darmaufbauendes Essen im Schlussteil. der Sprecher ist auch angenehm, ich persönlich mag es aber, wenn die Tonalität etwas betonter ist oder auch markant schwankt.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Hörbuch toll

Das Hörbuch ist sehr empfehlenswert, gute Fortsetzung zu dumm wie Brot...der Sprecher hat leider einen Störsendern Sprachfehler!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

muss man hoeren

dieses Hörbuch ist eine tolle Ergänzung oder besser die Fortführung von DUMM WIE BROT, es ist hilfreich Zusammenhänge zu verstehen, wo man sonst nur auf den Rat des Arztes vertrauen konnte, es gibt Hoffnung, dass die Dummheit der Vergangenheit nicht in eine Sackgasse ohne Wendemoeglichkeit gefuehlt hat, absolut hörenswert

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Viele Fachbegriffe

Sehr viele Fachbegriffe. Fand es daher etwas langwierig.
Das Thema an sich ist sehr interessant und trotz den Fachbegriffen gut verständlich.