Psyche? Hat doch jeder!

Vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn

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Psyche? Hat doch jeder!

Von: Lena Kuhlmann

Gesprochen von: Susanne Grawe

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Über diesen Titel

Depressionen, Panikattacken, Essstörungen - psychische Erkrankungen sind uns längst allen ein Begriff. Doch wie entsteht eigentlich ein seelisches Ungleichgewicht? Was ist dann zu tun und was ist das überhaupt genau - diese Psyche? Psychotherapeutin und Bloggerin Lena Kuhlmann räumt auf charmante Art und Weise mit Vorurteilen über psychische Krankheiten auf und berichtet, wie es in psychiatrischen Einrichtungen heute wirklich aussieht.

Neben praktischen Tipps, um die Psyche in Schuss zu halten, gibt sie durch persönliche Anekdoten außerdem einen spannenden Einblick in ihre tägliche Arbeit: Psychotherapeuten können zwar keine Gedanken lesen, aber ihr Job besteht aus weit mehr, als nur auf einem gemütlichen Sessel zu sitzen und "Mhm" zu murmeln.

Folgt Lena Kuhlmann auf ihrer Reise durch die menschliche Psyche und schaut hinter die Kulissen ihres Therapeutinnenalltags!

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Seelische & Geistige Gesundheit

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Ich fand das Buch sehr interessant. Für Einsteiger ein optimales Buch um die Arbeit des Psychologen zu verstehen. Hier und da bekommt man gute Tipps die man für sich im Alltag beachten kann.

Ich fand das Zuhören sehr angenehm!