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Phantasiereise "Gesund abnehmen"

Ohne Jojo-Effekt zum Wunschgewicht

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Phantasiereise "Gesund abnehmen"

Von: Nils Klippstein, Frank Hoese
Gesprochen von: Daniel Wandelt
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Über diesen Titel

 Abnehmen mit Tiefenentspannung und Hypnose: Diese Phantasiereise kombiniert angenehme Entspannung mit kraftvollen inneren Bildern, damit du leichter dein Wunschgewicht erreichen kannst. Positive Suggestionen motivieren dich, nach und nach deine Ernährung umzustellen und alte Essgewohnheiten aufzugeben. Abnehmen kann auch Spaß machen, denn es ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, Neues auszuprobieren und bisher unbekannte Genüsse zu entdecken. Dein Körper weiß, wie viel er braucht - und diese Phantasiereise unterstützt dich dabei, ihm zuzuhören. So fällt es dir leichter, auf gesunde, natürliche Weise und ohne Jojo-Effekt abzunehmen.©2016 start2dream (P)2016 start2dream Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung

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Ob ich davon abnehmen werde weiss ich noch nicht, aber ich habe nach der Meditation immer ein super gutes Gefühl. Ich fühle mich richtig wohl in meinem Körper. Und ich bin zuversichtlich,dass ich mein Wunschgewicht erreiche und das ohne Druck und Anstrengung. Das ist doch schon mal ein Erfolg.
Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme. Ich bin jedes mal total entspannt und schlafe manchmal sogar ein. Alles in allem ist es ein Versuch wert.

Sehr entspannend

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Da ich momentan nicht einschätzen kann, wie dises Hörbuch auf mich wirkt, gibt es erst einmal 4 Sterne. Erfrischender Ansatz, um in die Sublimation zu kommen, das gefällt mir gut.

Sanfte Einstellung

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Man wird über einen Umweg (den ich jetzt nicht verrate) an das Thema herangeführt. Mir ist dieser Umweg zu "gewollt", und ich habe keinen rechten Bezug darauf gefunden. Daniel Wandelt ist wie immer angenehm zu hören, dennoch passt für mich die Sprechweise hier nicht so ganz, und einiges wird ungewohnt oft wiederholt.

Fazit: Es gibt bessere Bücher aus der Reihe.

Für den Zweck (oder für mich?) nicht so recht geeignet

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Leider fand ich diese Phantasiereise nicht so gut , habe schon andere bessere gehört! Schade.

Nicht mein Fall

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