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  • Meditation zum Einschlafen

  • 11 geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen
  • Von: Patrick Lynen
  • Gesprochen von: Stephan Müller, Patrick Lynen
  • Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
  • 4,5 out of 5 stars (15 Bewertungen)
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Meditation zum Einschlafen Titelbild

Meditation zum Einschlafen

Von: Patrick Lynen
Gesprochen von: Stephan Müller, Patrick Lynen
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Inhaltsangabe

Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken!

Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person zu machen.

Die Meditationen in diesem Hörbuch werden Ihnen helfen, den Frieden und die Ruhe, die Sie verloren haben, endlich wiederzufinden.

Dieses Hörbuch bietet Ihnen:

  • Bewährte NLP-Techniken, sanfte Hypnose- und Meditationsmethoden um besser ein- und durchzuschlafen,
  • Eine beruhigende Stimme und hilfreiche Atemtechniken, die Ihr Nervensystem entspannen,
  • Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,
  • Wirksame Autosuggestionen für mehr Achtsamkeit und Tiefenentspannung im Alltag.

Geben Sie Ihren Körper nicht auf - geben Sie ihm die Chance zur tiefen Entspannung mit den bewährte Meditationen in diesem Hörbuch. Sie werden nicht nur gut schlafen und sich erholen, sondern auch Stress und Angst abbauen, tagsüber entspannter agieren und Ihre Stimmung verbessern. Schlaf ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit. Behandeln Sie Ihre Schlaflosigkeit nicht wie ein lästiges Problem. Beginnen Sie jetzt, Ihre Schlafgewohnheiten zu korrigieren. Bestellen Sie dieses Hörbuch noch heute und lassen Sie es sich heute Abend leichter ergehen!

WAS SIE BEKOMMEN:

  1. Einleitung
  2. Anwendung 1 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein),
  3. Anwendung 2 (zum friedvollen Einschlafen am Abend),
  4. Anwendung 3 (zum friedvollen Einschlafen am Abend),
  5. Anwendung 4 (zum friedvollen Einschlafen am Abend),
  6. Anwendung 5 (zum friedvollen Einschlafen am Abend),
  7. Neurologisch wirksame Entspannungsmusik.

In allen Anwendungen wird Ihr Unterbewusstsein dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu aktivieren. Das Loslassen all jener Dinge, die Sie bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich EINE Anwendung aus diesem Programm über einen Zeitraum von ca. 21 Tagen hören. In der Regel reicht das aus, um Ihr Unterbewusstsein auf die einzigartige Schlafmusik zu konditionieren. Wenn Sie dann eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnehmen, hören Sie in Folge lediglich den Titel Entspannungsmusik an.

Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, ORF, SRF) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit Profi-Sprecher Stephan Müller hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

©2020 Lynen Media GmbH (P)2020 Lynen Media GmbH

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Geschichte
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gut aber das Ende ist ein Spaß

also ich bin nach kurzer Zeit tatsächlich eingeschlafen. aber die letzte Std des Hörbuchs ist im Grunde nur Musik. finde ich etwas schwach für den Preis

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  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

AUSGEZEICHNETE WIRKUNG

Diese Einschlafhilfe funktioniert und motiviert. Geschichte und Wirkung haben mich begeistert. Sehr angenehmer Sprecher.

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2 Leute fanden das hilfreich

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  • Sprecher
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  • Geschichte
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empfehlenswert

Für jeden was dabei. Höre nie das Ende, da ich vorher schon einschlafe. Unterschiedliche Übungen und Musik, so kann man immer wieder wechseln und es wird nicht langweilig.

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    3 out of 5 stars

Zuviel Meeresrauschen für mich

Ich kann damit leider nicht besser einschlafen und auch die Stimmbegleitung spricht mich nicht an.

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  • Gesamt
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  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Schade, die Musik macht alles kaputt!

Ich mag gerade die Stimme von Patrick Lynen, warum ein Entspannungshörbuch mit derart aggressiver Musik unterlegt wird, ist mir schleierhaft!

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