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Halbfettzeit

Mein neues Leben ohne Rettungsringe
Sprecher: Tetje Mierendorf
Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
4.5 out of 5 stars (82 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Halbes Gewicht - doppelter Spaß!

Tetje Mierendorf ist Comedian, Schauspieler, Sänger und Synchronsprecher und bekannt unter anderem aus "Let's Dance" und der Doku-Soap "Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter". Seine größte Leistung in den letzten drei Jahren: Er hat sich halbiert, d. h. 68 Kilo abgenommen! Wie ihm das gelungen ist und wie dieser Prozess nicht nur seinen Körper, sondern sein ganzes Leben verändert hat, beschreibt er in diesem Hörbuch. Neben vielen Infos und Tipps zu Ernährung, Stoffwechsel und Sport erfahren wir, warum Tetje Mierendorf eigentlich so dick geworden ist. Scham, Verletzlichkeit und Selbstwertgefühl spielen dabei eine Rolle - Themen, mit denen Männer in der Regel ja nicht gerade offen umgehen. Tetje ist da anders und besonders.

©2018 Gütersloher Verlagshaus in der Verlagsgruppe Random House GmbH, München (P)2018 SAGA Egmont, Lindhardt og Ringhof A/S

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Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher

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Geschichte

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Netter Einblick in seinen Lebensstil

Kein Diätratgeber, aber viele nette Weisheiten über das Leben, Sport und Ernährung. Teilweise hypnotische Sprachmuster und NLP Elemente geschickt eingearbeitet. Mir persönlich hat Tetje als Sprecher sehr gut gefallen. Es macht das Buch auch mehr authentisch ! Ich würde es mehr als Biographie bezeichnen und jedem abraten das Buch zu kaufen , der auf Abspecktips und Wundermittel gegen die Pfunde hofft.

3 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Regt sehr zum Nachdenken an

Ich habe 35 kg abgenommen. Es fehlen noch 30 kg bis zum Zielgewicht. Das Buch hat mir den weiteren Kick zum Durchhalten gegeben. DANKE

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
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  • Sprecher
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  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Gut für Menschen mit starkem Übergewicht

Für Menschen die einfach nur abnehmen wollen ist es eher weniger geeignet. Aber war Mal interessant es anzuhören und war auch schön gestaltet.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

DANKE :)

Lieber Tetje, mit Deinem Hörbuch hast DU so viel verändert für mich. Wer wirklich abnehmen möchte, bekommt hier eine ehrliche und sehr hilfreiche Unterstützung :)

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

sehr empfehlenswert<br />

Tolle Stimme, Thema sehr leicht , humorvoll und gut erklärt, sehr motivierend. Danke dafür Tetje.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

top!

Er beschreibt die Situation vieler, genau wie sie viele erleben. Ich als Med. Personal Trainer, der selbst einen langen Leidensweg hinter sich hat finde mich selbst und viele meiner Kunden und Tetjes Worten wieder.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Ehrlich! Einfach klasse!

Es hat mir sehr gut gefallen. Die Stimme ist sehr angenehm und auch motivierent. Ich glaube, ich werde es noch ein paar Mal hören 😊

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Vielen Dank

Danke für dieses tolle Hörbuch. Es hat mich angesprochen und gefühlsmäßig mitgenommen. Ich fühlte mich sehr verbunden, hab mich in vielem wiedererkannt. Super.

  • Gesamt
    3 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Ganz nett

Nichts, was man nicht schon gewusst hätte. Sehe sympathisch gelesen vom Autor. Vlt. hilfreich für alle Betroffenen.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich