Epigenetik – Die Macht der Beeinflussung unserer Gene, Wie wir durch Bewusstsein und Lebensstil unsere Genaktivität steuern können In Die Macht der Beeinflussung unserer Gene erforschen die Autoren Dr. Manuel Burzler und Timo Janisch die faszinierende Welt der Epigenetik. Als Gründer von “Healversity” liegt das Ziel in der Revolution des Gesundheitsbewusstseins. Das Hörbuch wirft einen einzigartigen Blick auf die Anpassungsfähigkeit epigenetischer Mechanismen, die über die Genetik hinausgehen. Von der Beeinflussung durch Gedanken, bis zu praktischen Ansätzen für ein gesünderes Leben, bieten die Autoren Einblicke in die transformative Kraft der Epigenetik. Erleben Sie eine Reise zu einem neuen Verständnis Ihrer Gesundheit und entdecken Sie, wie bewusste Entscheidungen das Potenzial haben, Ihr genetisches Erbe zu gestalten. Lassen Sie sich von dem Inhalt dieses Hörbuches zu einem gesünderen und erfüllteren Leben inspirieren.

Kapitelübersicht:

• 1 Intro
• 2 Unsere Vision
• 3 Kapitel 1 – Vom Opfer unserer Gene zum Schöpfer unserer Genaktivität
• 4 Kapitel 2 – Status Q
• 5 Kapitel 3 – Dein Geist beeinflusst deine Genregulation
• 6 Kapitel 4 – Die Transgenerationale Epigenetik
• 7 Kapitel 5 – Die Nutri-Epigenetik
• 8 Kapitel 6 – Die Physio-Epigenetik
• 9 Kapitel 7 – Die Sozio-Epigenetik
• 10Kapitel 8 – Ein neues Leben
• 11 Outro