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    Inhaltsangabe

    Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können.

    In seinem neuen Hörbuch "Die Kunst, sich nicht ablenken" zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht - und wie man ihr widerstehen kann. Es ist längst nicht ausreichend, sich kurze Auszeiten von seinem Smartphone oder Social Media zu verordnen. Die entscheidenden Punkte sind die richtige Einstellung, die passenden Gewohnheiten und der entsprechende Gebrauch von Technik. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die über ihre Aufmerksamkeit wieder selbst bestimmen und die ihre Zeit wieder in den Griff bekommen möchten - im Alltag und vor allen Dingen im Berufsleben.

    ©2019 Redline Verlag, München. Übersetzung von Britta Fietzke (P)2020 Redline Verlag, München

    Das sagen andere Hörer zu Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen

    Bewertung
    Gesamt
    • 4.5 out of 5 stars
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    Sprecher
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    Geschichte
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    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    Nicht schlecht

    Einige gute Anregungen, ansonsten eher Durchschnitt. Es gibt bessere Bücher, das Thema ist aber wichtig

    3 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars
    • AM
    • 29.08.2021

    Wirklich hilfreiches Hörbuch

    Das Hörbuch hat mich wirklich unterstützt einige Themen in meinem Leben anzugehen und umzustellen. Für mich persönlich ging es da besonders um den Umgang mit meinem Handy, Social Media und um das Fokussieren auf meine Selbstständigkeit.

    Kann es sehr empfehlen. Es greift viele Themen und Bereiche aus dem privat Leben, Arbeitsleben und Familienlebwn mit Kindern auf.

    Auch der Sprecher hat mir gut gefallen.


    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      2 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Tolles Buch, leider die Stimme des Erzählers unerträglich

    Inhaltlich ist ein tolles Buch, leider hab ich erst das Audiobuch gekauft, nachdem die Stimme des Erzählers unerträglich war, müsste ich auch die pdf-Datei kaufen.
    Fazit: Audiobuch ist nicht zu empfehlen

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Sehr gutes Buch rund um das Thema unablenkbar werden und Focus aufbauen.

    Das Buch hat mir insgesamt gut gefallen. Manche Teile waren für mich sehr uninteressant und grundsätzlich geht es um die Themen mentale Gesundheit, Aufmerksamkeit, Fokus, innere Klarheit und vor allem Produktivität. Ich glaube die Inputs aus diesem Buch helfen mir sehr und ich werde es noch einmal durcharbeiten. Der Sprecher ist teilweise gewöhnungsbedürftig, daher 4,5 von fünf Sternen!

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Danke! Endlich ...

    Endlich. Ein Thema, was ich nun besser verstehen und den Inhalt jetzt anwenden kann. Ablenkungsmanöver sind endlich end Lich.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Lifechanging!

    I applied so many of the things of this book to get back control over my distractions and it worked out fast and with very little effort. Thanks, Nir Eyal!

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    absolut hörenswert

    absolut hörenswert in Zeiten wie diesen. Hilfreich für sich selbst, die Beziehungen mit seinen Lieben und der Vorbereitung unserer Kinder für ein gelungenes Leben