Brausepulver für die Seele Titelbild

Brausepulver für die Seele

Was wir von Mutmenschen und Angsthasen lernen können

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Brausepulver für die Seele

Von: Constanze Behrends
Gesprochen von: Constanze Behrends
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Über diesen Titel

Wie können wir unserem inneren Schweinehund die Stirn bieten und unseren Mut wachsen lassen? Constanze Behrends - Mit-Autorin des Bestsellers Hinfallen ist keine Schande, nur Liegenbleiben - verrät in ihrem Ratgeber Brausepulver für die Seele, was wir von Mutmenschen und Angsthasen lernen können.

Gibt es eine Kraft, die uns Krisen überwinden, neue Wege finden und die Seele sprudeln lässt? In ihrem alltagsnahen Ratgeber analysiert die Autorin eigene Erlebnisse und befragt andere mutige Menschen: einen Freeclimber, eine Alleinerziehende, eine Transfrau, eine Krebspatientin und viele weitere Alltagshelden. Was haben sie alle gemeinsam?

Aus den verschiedenen Mut-Biographien leitet Constanze Behrends Praxistipps ab, von denen jede*r profitieren kann. Ein wertvoller Mutmacher und -trainer der Bestseller-Autorin, Regisseurin und Schauspielerin über Mut, Tapferkeit - und ihre Gegenspielerin: die Angst.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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©2020 Constanze Behrends (P)2020 Audible Studios
Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Selbstwertgefühl

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Beautiful stories that make you feel sadness, joy and anything in between.
Just what I needed after a huge accident that will put me out for 3 months 😊

Very heartwarming

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Vielen Dank für dieses wunderbare Hörbuch !
Einer der ehrlichsten und wunderschön erzählten Life Storys ever .

Einfach toll !

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Ich bin „zufällig“ bei dem Hörbuch gelandet, habe gar nichts Besonderes erwartet und nun bin ich richtig traurig, dass es schon zuende ist. Wunderschön gesprochen und geschrieben von einer super sympathischen Erzählerin. Von Herzen danke für dieses tolle Werk, liebe Constanze. Es macht definitiv Mut. Unbedingte Hörempfehlung!

Wunderschön & bereichernd

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Eine Geschichte über Mut, die doch in jedem steckt. Das Hören hilft sich an die mutigen Momente im eigenen Leben zu erinnern und diese wertzuschätzen. Und vielleicht bekommt man einen neuen Blick auf belastende Momente im eigenen Leben. Nur Mut!

Einfach toll!

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Vielleicht hatte ich falsche Erwartungen. Die Geschichten sind schön, es hört sich locker weg und die Sprache/beschriebenen Vorgänge sind authentisch. Dennoch: das Thema "Mut" und "Angst" sind sehr essayistisch ausgedehnt und es fühlt sich eher so an, als wäre man der Kummerkasten der Autorin. Teilweise komplett vom Thema weg. Viel zu lang beschreibt sie persönliche Probleme,Herausforderungen und Hindernisse ihres persönlichen Lebens. Das ist in dem Sinne uninteressant, als das sie mir zumindest als Persönlichkeit nicht bekannt war. Jetzt kenne ich das Leben eines fremden Menschen in vielen Details, das "hilft" aber nur wenig in meiner Realität. Dennoch ist sie definitiv sympathisch und ich habe es auch durchgehalten. Dennoch, es sollte als Biografie gekennzeichnet werden.

Selbsttherapie der Autorin

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Dieses Hörbuch ist:
So klug , interessant, vielfältig, tiefgründig , mit Wortwitz und voller Liebe und Ehrlichkeit! Einmal eingeschaltet , kann man es kaum wieder ausmachen, um ja nichts zu verpassen.

Unbedingt hörenswert und voller Tiefe

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Es ist spannend zu hören, wie andere Menschen ihr Leben erleben und was sie damit machen. Es bringt einen anderen Menschen dazu zu reflektieren, zu lernen, ein „Aha- Erlebnis“ zu haben und es ist spannend.
Ich weiß, das ich mir das Hörbuch noch einmal anhören werde, dass ich das vorsätzlich sage ist ein Statement.

Lebensgeschichte

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Das Hörbuch hat mich total begeistert. Constanze nimmt uns mit in ihren Alltag und den Alltag der Menschen, die sie beeindruckt haben. Und mit ihrer mitreißenden Art zeigt sie auf, dass eben genau dort das Leben zu finden ist - wie Blumen am Wegrand, ein Regenbogen ... Der Titel ist total passend. Das Buch lässt ein Kribbeln im Inneren entstehen, dass ermutigt, seine eigenen Träume zu träumen - UND - sie dann lebendig werden zu lassen. DANKE!

Einfach inspirierend, beflügelnd ... einfach toll!

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Sehr viel persönliche Geschichten zum Thema Geburt, Kind, Theater. Mir war das leider zu langweilig.

Leider langweilig

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Zwischendurch dachte ich während dem hören, naja das ist jetzt aber so richtiger BS, man merkt, dass das Buch mit ein paar Dingen nicht ganz auf dem neusten Stand steht (also auch schon wenn man an die Corona Zeit zurück denkt). Die Lebensgeschichte (oder Teile davon) von so diversen Leuten zu hören, war schon noch spannend, jedoch finde ich das Buch nicht so enorm lehrreich, dass ich dafür Geld extra ausgeben würde (war mit Abo kostenlos).

Solide Autobiografie mit integriertem Selbsthilfebuch

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