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    Inhaltsangabe

    Selbstfürsorge für Hochsensible.

    Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.

    >> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

    ©2018 Scorpio Verlag GmbH & Co. KG. Übersetzung von Knut Krüger (P)2020 Audible Studios

    Das sagen andere Hörer zu Selbstwert für empfindsame Seelen

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    Sehr hilfreich

    Seit einigen Jahren bereits beschäftige ich mich mit dem Thema Hochsensibilität. Und habe viel dazu gelesen und gehört. Dieses Buch bringt viele wichtige Aspekte auf den Punkt, es gibt hilfreiche und kluge Tipps zur Umgehensweise, was für mich das Thema "rund" macht. Einige Nebensätze oder Zitate wirken bei mir im positivsten Sinne nach und regen zu Veränderungen an. Vielen Dank!
    Die Sprecherin hat eine angenehme Stimme und Akzentuierung.

    22 Leute fanden das hilfreich

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      2 out of 5 stars

    allgemein gehalten

    Das Buch geht kaum in die Tiefe und bedient sich hier und da der Achtsamkeitslehre aber ohne wirkliche Erkenntnisse zu erlangen. Alles was gesagt wird, trifft auf jeden Menschen zu, nicht nur auf Hochsensible. Ernüchternde Zeit und Geldverschwendung durch oberflächliches und allgemeines Geplänkel

    21 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
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      5 out of 5 stars

    Sehr wertvoll u hilfreich

    Der Inhalt dieses Buches ist seeeeehr hilfreich und wertvoll für mich. Ich habe mich in fast allem wiedererkannt und kann nun das Beste daraus machen, um trotz oder mit "sensitiver Seele" nicht unterzugehen, weil man ständig mit sich ubd seiner Art hadert. Es hilft dabei, sich zu erkennen und sich selbst als "völlig richtig" anzunehmen, auch wenn man sich bisher immer als "anders" und "nicht passend" gefühlt hatte. Es hat mir super gut getan und ich werde es sicher noch viele Male hören, um alles zu verinnerlichen. ♡
    Zur Qualität noch ein kurzer Hinweis: an manchen Stellen wirken die Sprachaufnahmen (nicht die Sprecherin!) wie abgehackt...eine Millisekunde mehr Pause hätte mir als Zuhörer gut getan.

    8 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
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      5 out of 5 stars

    Tolles Buch

    Ich fand das Buch aufschlussreich und sehr angenehm zu hören. Interessant und viele Impulse und Inputs für ein entspannteres Leben. Die kleinen Übungen passend, damit die Umsetzung klappt. Sehr gut.

    8 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Ein Arbeitsbuch mit vielen Übungen

    Ich habe mich in dem Buch wiedergefunden und alle Übungen gemacht. Ich kann es nur empfehlen.

    6 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
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      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Empfehlenswert!

    Sehr informatives Hörbuch mit äusserst angenehmer Sprecherin! Teilweise überaschende Erkentnisse, die man selbst sicherlich schon erkennt hat, erkennen wird.
    Sehr empfehlenswert, da sich die Dauer in einem angenehmen Rahmen haltet.

    3 Leute fanden das hilfreich

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      3 out of 5 stars

    Hilfreiche Infos über Hochsensible für Einsteiger

    Für Menschen, die sich bisher noch nicht mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigt haben, war das Hörbuch teilweise sehr interessant und aufschlussreich. Andererseits geht es auch viel um die üblichen generellen Themen der persönlichen Weiterentwicklung wie Achtsamkeit, Meditation, positive Affirmationen, was dann für mich zumindest sehr allgemein und nichts Neues war. Insgesamt aber hörenswert, wenn man etwas über Eigenschaften von hochsensiblen Menschen erfahren möchte.

    2 Leute fanden das hilfreich

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      5 out of 5 stars

    Selbstbewusstsein für sensible Menschen

    Dankeschön für dieses wertvolle Buch. Es beschreibt, wie sensible Menschen sind und ich erkenne meine Eigenschaften darin wieder. Es gibt Tipps, sich zu reflektieren und Übungen im Alltag. Einfach soooo hilfreich. Dankeschön

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Wertvoll

    Ein schönes Buch, das sich lohnt, mehrmals gelesen (oder gehört) zu werden. Mir hat es jedenfalls sehr gefallen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Dankeschön von ganzem Herzen

    Dieses Hörbuch hat mich sehr, sehr berührt. Dafür bin ich der Autorin sehr dankbar.