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Born to Run
- Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Kategorien: Sport & Freizeit, Laufen & Joggen

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Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuß weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: "Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht." Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben.
Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form. Laufen über lange Strecken ist für sie so selbstverständlich wie atmen.
Was wussten sie, was McDougall nicht wusste? In seiner Reportage geht er den vergessenen Geheimnissen der Tarahumara nach. Er verbindet lebendiges Infotainment über neueste evolutionsbiologische und ethnologische Erkenntnisse mit zahlreichen, inspirierenden Porträts von Menschen, die sich - egal, ob sie zum Spaß das Death Valley durchqueren oder einen Ultramarathon in den Rocky Mountains absolvieren - eines bewahrt haben: Die Freude daran, laufen zu können wie ein Kind. Einfach immer weiter. Denn in Wahrheit, so McDougalls Fazit, sind wir alle zum Laufen geboren.
Hörer, die dieses Buch gekauft haben, kauften auch…
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Warum wir laufen
- Geschrieben von: Ronald Reng
- Gesprochen von: Andreas Pietschmann
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Laufen ist der populärste Sport der Welt: Es wird gelaufen, seit Ärzte, Wissenschaftler und die Industrie das Laufen als Allheilmittel für Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit preisen. Ronald Reng, als Jugendlicher enthusiastischer Mittelstreckenläufer, macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir?
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Nervtötend
- Von Flo Am hilfreichsten 25.07.2019
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42,195
- Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken
- Geschrieben von: Matthias Politycki
- Gesprochen von: Matthias Politycki
- Spieldauer: 8 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was ist das, was uns seit Jahren an- und umtreibt, das uns regelmäßig hinaustreibt aus der Geborgenheit unserer Behausungen. Was geht in uns vor, wenn wir laufen, was denken wir dabei und danach und darüber? Und was sagt das womöglich über uns aus und die Gesellschaft, in der wir leben.
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Unterhaltsam auf voller Strecke
- Von H. Hlawenka Am hilfreichsten 29.06.2016
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Handbuch des Helden
- Auf der Suche nach den Geheimnissen von Kraft und Ausdauer
- Geschrieben von: Christopher McDougall
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das neue Hörbuch von Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall. Wie sehen echte Helden aus? Für Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall war klar: Nicht wie die muskelbepackten Rohlinge aus Comics und Hollywoodstreifen. Inspiriert von den Überlebenskünstlern der griechischen Mythologie, wie Odysseus und Herkules, macht sich McDougall auf die Suche nach den Geheimnissen von Kraft und Ausdauer.
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guter Inhalt wirr erzählt
- Von Boozer Am hilfreichsten 26.09.2016
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Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede
- Geschrieben von: Haruki Murakami
- Gesprochen von: Frank Arnold
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Murakamis persönlichstes Buch - jetzt auch als Hörbuch. Zwei Leidenschaften bestimmen Haruki Murakamis Leben: Schreiben und Laufen. Eines verbindet beide Tätigkeiten - ihre Intensität. Für Haruki Murakami bedeutet das Laufen ein zweites Leben, in dem er sich Kraft, Inspiration, vor allem aber die Zähigkeit zum Schreiben holt. Der Einfall und Entschluss, Romanautor zu werden, kam ihm beim Sport. Das Sitzen am Schreibtisch gleicht er mit dem Laufen aus.
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fast autobiographisch
- Von Christoph Am hilfreichsten 05.07.2020
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Du kannst laufen
- Das Buch, das jeden zum Läufer macht
- Geschrieben von: Matthias Marquardt
- Gesprochen von: Matthias Marquardt, Marie Biermann
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining! Hören Sie, warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht, wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht, warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen, warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten.
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sehr aufschlussreich und interessant
- Von Floralis Am hilfreichsten 13.05.2016
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Eat and Run
- My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- Geschrieben von: Scott Jurek, Steve Friedman
- Gesprochen von: Scott Jurek
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level. From his Midwestern childhood hunting, fishing, and cooking for his meat-and-potatoes family, to his early beginnings in running (he hated it), to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his world-spanning, record-breaking races, Scott's story shows the power of an iron will and blows apart all the stereotypes of what athletes should eat to fuel optimal performance.
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Inspirational
- Von matthew larsen Am hilfreichsten 06.12.2020
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Warum wir laufen
- Geschrieben von: Ronald Reng
- Gesprochen von: Andreas Pietschmann
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Laufen ist der populärste Sport der Welt: Es wird gelaufen, seit Ärzte, Wissenschaftler und die Industrie das Laufen als Allheilmittel für Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit preisen. Ronald Reng, als Jugendlicher enthusiastischer Mittelstreckenläufer, macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir?
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- Von H. Hlawenka Am hilfreichsten 29.06.2016
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- Von Boozer Am hilfreichsten 26.09.2016
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fast autobiographisch
- Von Christoph Am hilfreichsten 05.07.2020
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Du kannst laufen
- Das Buch, das jeden zum Läufer macht
- Geschrieben von: Matthias Marquardt
- Gesprochen von: Matthias Marquardt, Marie Biermann
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
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Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining! Hören Sie, warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht, wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht, warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen, warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten.
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- Von Floralis Am hilfreichsten 13.05.2016
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Eat and Run
- My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- Geschrieben von: Scott Jurek, Steve Friedman
- Gesprochen von: Scott Jurek
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
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Sprecher
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Geschichte
In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level. From his Midwestern childhood hunting, fishing, and cooking for his meat-and-potatoes family, to his early beginnings in running (he hated it), to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his world-spanning, record-breaking races, Scott's story shows the power of an iron will and blows apart all the stereotypes of what athletes should eat to fuel optimal performance.
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Inspirational
- Von matthew larsen Am hilfreichsten 06.12.2020
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Lebenslauf - Kein Wettkampf
- Geschrieben von: Lutz Balschuweit
- Gesprochen von: Carsten Stopka, Lutz Balschuweit, Bulbul Hussain, und andere
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was ich Ihnen hier vorlege, ist keine Biografie, kein üblicher Lebenslauf. Denn dieses Hörbüchlein behandelt eigentlich erst die Zeit ab meinem vierzigsten Lebensjahr, also einen eher kleinen Ausschnitt aus meinem Leben. Und es ist auch kein "Laufbuch". Denn wenn ich nur liefe und darüber schriebe, dann wäre dieses Hörbuch hier eines der üblichen Laufbücher. Ich habe mich entschieden, meiner Lauferei auch eine andere, eine nicht-sportliche Bedeutung zu geben. Durch mein Laufen veränderten sich Werte, Verhaltensweisen, Möglichkeiten und die Kommunikation darüber.
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Vielen Dank für die Motivation und Inspiration
- Von Fabian Am hilfreichsten 07.06.2020
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Lässig laufen: Warum Fitness keine Folter braucht
- Geschrieben von: Sven Lorig
- Gesprochen von: Sven Lorig
- Spieldauer: 8 Std. und 31 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, schlank und baut Stress ab.
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Von lässig weit entfernt!
- Von Maike Am hilfreichsten 04.03.2017
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Nachrichten vom Ironman
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Einmal eine Langdistanz finishen - fast jeder Triathlet hat diesen Traum. Die sportlichen Jahreshöhepunkte von "Tagesschau"-Sprecher Thorsten Schröder waren dagegen bisher immer die erfolgreiche Teilnahme am Hamburg-Triathlon und an den Cyclassics gewesen, bevor die Schwimmsachen und das Rennrad bis zum nächsten Frühjahr wieder im Keller verschwanden. Doch als sein Nachbar Fabian ihm von seinem erfolgreichen Langdistanzfinish erzählt, träumt auch Thorsten Schröder plötzlich davon, zum Ironman zu werden.
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- Von Sascha Klesper, Isolde Am hilfreichsten 24.11.2013
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- Geschrieben von: Christine Thürmer
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Nichts deutet in ihrer Jugend darauf hin, dass Christine Thürmer einmal zu einem der meistgewanderten Menschen weltweit werden würde: In Sport ist sie die absolute Niete, und Wandern findet sie blöd. Stattdessen legt sie eine Bilderbuchkarriere hin und ist mit 39 Jahren Geschäftsführerin eines mittelständischen Betriebes - nur um mit 40 alles aufzugeben: den schicken Firmenwagen, die Sekretärin, sogar den festen Wohnsitz.
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Nichts mehr als ein paar Anekdoten
- Von D. F Am hilfreichsten 23.11.2017
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An incredible but true account of achieving one of the most awe-inspiring midlife physical transformations ever
In October 2006, the night before he was to turn forty, Rich experienced a chilling glimpse of his future. Nearly fifty pounds overweight and unable to climb the stairs without stopping, he saw where his sedentary lifestyle was taking him. Most of us look the other way when granted such a moment of clarity, but not Rich.
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Biografie und Trainingsbuch für Extrem-Ausdauersport in einem
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North
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Scott Jurek is one of the world's best known and most beloved ultrarunners. Renowned for his remarkable endurance and speed, accomplished on a vegan diet, he's finished first in nearly all of ultrarunning's elite events over the course of his career. But after two decades of racing, training, speaking, and touring, Jurek felt an urgent need to discover something new about himself. He embarked on a wholly unique challenge, one that would force him to grow as a person and as an athlete: breaking the speed record for the Appalachian Trail.
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amazing journey
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 12.01.2021
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Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Geschrieben von: Christopher McDougall
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- Spieldauer: 11 Std. und 6 Min.
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Geschichte
Full of incredible characters, amazing athletic achievements, cutting-edge science, and, most of all, pure inspiration, Born to Run is an epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt? In search of an answer, Christopher McDougall sets off to find a tribe of the world's greatest distance runners and learn their secrets, and in the process shows us that everything we thought we knew about running is wrong.
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Nette Geschichte zur Evolution des Laufens
- Von Lodger Am hilfreichsten 23.04.2019
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Der Halb-Marathon-Mann
- Geschrieben von: Rolf Bläsing
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Rimbach verliebt sich in Julia - eine Frau, die eigentlich eine Nummer zu groß für ihn ist. Um sie zu erobern und sich als ihr Traummann zu inszenieren, ruft er das Projekt "Conquest" ins Leben. An dessen Ende steht eine Hochzeit. Oder ein Halbmarathon. Oder beides. Ein wunderbarer Roman über einen Mann, den eine Frau und der Blick in den Spiegel auf Trab bringen.
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The Rise of the Ultra Runners
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Ultra running defies conventional logic. Yet this most brutal and challenging sport is now one of the fastest growing in the world. But is it an antidote to modern life or a symptom of a modern illness? Adharanand Finn travelled to the heart of the sport to find out - and to see if could become an ultra runner himself. His journey took him from the deserts of Oman to the snow-capped peaks of the Rockies, and from a 24-hour track race in Tooting to his ultimate goal, the 105-mile Ultra-Trail du Mont-Blanc.
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Love the racing stories
- Von lorenz Am hilfreichsten 14.01.2021
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Warum wir dick werden
- Und was wir dagegen tun können
- Geschrieben von: Gary Taubes
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 10 Std. und 16 Min.
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Geschichte
Das augenöffnendes Hörbuch von New York Times Bestsellerautor Gary Taubes erklärt, was uns dick macht, und widerlegt einige der irrigen Vorstellungen, die in unserer Gesellschaft und auf der ganzen Welt als medizinische Ratschläge und Empfehlungen der Institutionen des öffentlichen Gesundheitswesens durchgehen. Gary Taubes Werk ist viel mehr als ein Diätratgeber. Es geht dem Wissenschaftsjournalisten vor allem darum, das kleine Einmaleins der Fettleibigkeit zu verstehen und somit langfristig eine wirkliche Veränderung bewirken zu können.
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Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
- Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond
- Geschrieben von: Hal Koerner, Adam W. Chase - contributor, Scott Jurek - foreword
- Gesprochen von: Josh Bloomberg
- Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Ultramarathons don't leave much room for mistakes. Don't learn the hard way: Get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, authored by one of the most experienced and recognized athletes in the sport.
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A great resource for everyone just starting
- Von Sebastian Zimmermann Am hilfreichsten 28.04.2020
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Die Seele läuft mit
- Geschrieben von: Michael Bauer
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Zu laufen ist ein Urzustand des Menschen und sein Laufstil ist ein unbestechlicher Anzeiger seines Seelenzustands. Frater Michael Bauer, Benediktinermönch, entwickelte aus den spirituellen Prinzipien seines Ordens und aus östlichen Meditationslehren eine völlig neue, ganzheitliche Laufschule.
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Motivierend und inspirierend!
- Von nadjapopp Am hilfreichsten 26.05.2009
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Sprecher
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Geschichte
- Michael
- 03.09.2016
Ein sehr tolles Hörbuch!!!
Sehr spannend, mitreißend und als Ultra Läufer kann man sich sehr gut in die Lage der Läufer bzw in die Geschichte hinein versetzen.
Sehr empfehlenswert 👍
Der Sprecher hat es sehr gut erzählt und vorgelesen .
Danke für dieses tolle Hörbuch
5 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Customer
- 08.10.2019
Tolle Geschichte...
...weit über das reine Laufen hinaus...Stellenweise fast philosophisch. Nebenbei erfährt man auch einiges über Scott Jurek. Gut gesprochen zudem...
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Alfred Müllerleile
- 05.05.2018
Geschichte Ok
Die Story ist ja ganz nett, allerdings hatte ich mir erhofft, etwas über das Laufen zu lernen. Dem ist nicht so. Zeitweise etwas zäh und der Sprecher liest extrem langsam.
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- E.T.
- 05.07.2017
Zuviel erwartet?
Es sollte DAS Buch sein überhaupt. Vielleicht habe ich zu viel erwartet. Aber ich fand es grottenlangweilig. Die Geschichte kann man auch wesentlich kürzer erzählen. Ich war froh als es vorbei war.
3 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- C S
- 18.12.2016
Wunderbares Hörbuch zum Laufen
Das Buch eignet sich sehr gut zum Laufen im durch den dunklen Winter.
Ohne zu spoilern, das Schlußkapitel hat mir ein freudiges Nackengribbeln verursacht :-)
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Lisa
- 27.06.2016
Spitze!
Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?
Sehr interessante Geschichte, mit vielen Anregungen zur Verbesserung des Laufens, die man auf sein eigenes Leben übertragen kann.
Wie hat Ihnen Martin Harbauer als Sprecher gefallen? Warum?
Sehr gut: rhythmisch, angenehme Stimmfarbe.
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Karsten
- 10.01.2016
Grandios zerlesen
Würden Sie es noch mit einem anderen Hörbuch von Christopher McDougall und/oder Martin Harbauer versuchen?
Nein
Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?
Es handelt sich um ein Thema, was mich sehr interessiert, da ich selbst Langstreckenläufer bin.
Was mochten Sie nicht am Vortrag von Martin Harbauer?
Er hat das gesamte Buch überaus gelangweilt und dadurch außerordentlich langweilig vorgelesen. Es war, als ob jemand dazu gezwungen wird die Bedienungsanleitung eines Bügeleisens vorzulesen.
Welche Emotionen hat dieses Hörbuch bei Ihnen ausgelöst? Ärger, Betroffenheit, Enttäuschung?
Enttäuschung
Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Erwarten Sie keinen emotional vorgetragenen Erfahrungsbericht
14 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- jogy444
- 28.03.2017
Zuviele Nebenschauplätze
Das Hörbuch besticht auf der einen Seite durch ein paar sehr interessante Fakten zum Thema Laufen und langweilt durch eine Aneinanderreihung sehr langweiliger Erlebnisse des Autors. Beides paßt auch überhaupt nicht zusammen. Ingesamt eher Zweitverschwendung.
4 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- mdd42
- 05.01.2021
Großartige Geschichte auch wenn man (noch) gar kein Läufer ist
Super spannende Erzählung über das Laufen ... ja, das klingt erst mal weniger spannend ;) Aber nachdem man es gehört hat möchte man am liebsten auch die eigenen Wurzeln des Laufens wieder entdecken. Man versteht warum wir Menschen zum Laufen geboren sind und mit wie viel Freude man sich ihm hingeben kann. Ich bin begeistert!!!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Andreas Meier
- 25.11.2020
Ok
Irgendwie,weiss ich bis zum Schluss nicht ob mir das Hörbuch gefallen hat. Ich finde auch die Zeit nicht zu Schade...
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