Training

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft! 1. Einleitung, 2. Eingangstest, 3. Leistung im Wettkampf abrufen, 4. Mentale Stärke aufbauen, 5. Unerwartete Situationen meistern, 6. Pausen nutzen, 7. Leistungsentwicklung beschleunigen, 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe).

Bettina Tietjen steht auf Camping. Direkt, bodenständig, einfach. Bereits als Jugendliche hat sie gern den Schlafsack ausgerollt und schwört bis heute auf die Freiheit unterm Sternenhimmel - von der Ostsee bis zum Mittelmeer. Hauptsache, der Wind ruckelt schön am Wohnmobil, morgens blubbert die bordeigene Espressomaschine und beim Abwasch erzählen wildfremde Mitcamper aus ihrem Leben. Bettina Tietjens Camping-Geschichten handeln von Menschen, von Landschaften und von skurrilen Erlebnissen zwischen Klohäuschen und Traumstränden. Humorvoll. Kurzweilig. Selbstironisch.

Sie bringen das Eis zum Schmelzen. Hayden Houston hat für eine Nacht genug davon, das nette Mädchen von nebenan zu sein. Sie beschließt daher, in einer Bar ein One-Night-Stand zu suchen. Es dauert nicht lange und sie trifft auf Brody Croft, einen Eishockeyspieler. Hayden, die in ihrer Kindheit von ihrem Eishockeytrainer-Vater von Eisbahn zu Eisbahn geschleift wurde hat genug von dem Sport und den Spielern. Sie sehnt sich nach Stabilität. Und sie ist entschlossen, diese zu bekommen – nach diesem einen One-Night-Stand, den sie so schnell wie möglich hinter sich lassen möchte.

Gegen die Macht der Liebe gibt es keine Verteidigungsstrategie. Hazel ist die Physiotherapeutin der Eishockey-Mannschaft "Vancouver Storm“. Als ausgerechnet ihr Ex Connor als neuer Spieler im Team begrüßt wird, ist sie kurz davor, alles hinzuwerfen. Die Beziehung zu ihm war ein riesiger Fehler, den sie einfach nur vergessen möchte. Auf Rory liegen die Hoffnungen des Trainers. Doch er befindet sich in einer Krise und zweifelt grundsätzlich an seiner Karriere. Gegen den Rivalen Connor empfindet er von Anfang an eine heftige Abneigung.

"Ein brutaler Motivator. Ein einfühlsamer Psychologe. Ein erstklassiger Taktik-Fuchs. Ein überragender Mensch." (Ralf Fährmann, Schalke 04). Der gesellschaftliche Druck in der heutigen Hochgeschwindigkeitszeit erreicht uns immer früher. Im Leistungssport und im Berufsleben zählen nur noch Bestleistungen. Du musst dann gut sein, wenn es darauf ankommt. Norbert Elgert weiß genau, wie wichtig mentale Stärke, Belastbarkeit und Durchhaltevermögen für den Erfolg sind. Seit 1996 ist er Ausbilder beim FC Schalke 04; er zählt zu den besten seines Fachs.

"Wenn es nicht immer wieder Menschen gegeben hätte, die ihren Träumen gefolgt sind, säßen wir heute immer noch auf den Bäumen." Gerald Hüther. Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam mit anderen. In einer immer komplexeren Welt werden solche Dream-Teams als wirkungsvolle Gestalter unserer Zukunft immer wichtiger. Wer erfahren will, wie Träume wahr werden, sollte also wissen, wie sie zusammenfinden, woher sie die Zuversicht nehmen, zu wagen, was alle anderen für nicht realisierbar halten - und woher sie die Kraft schöpfen, um weiterzumachen, auch wenn es scheinbar nicht mehr weitergeht.

This collection includes all four books in the billionaire-sports romance series: Dare to Resist, Dare to Tempt, Dare to Play, and Dare to Stay.

My contract is up with the Carolina Comets this year, and I need to get it together if I want to stay with the team. I need relaxation, not a relationship. But when I’m scrolling on a dating app and stumble across the pretty girl who almost ran me over, I know I can’t let her walk away this time. Harper is funny, smart, and doesn’t care about hockey. I’m not supposed to be focusing on anything other than my career, yet I can’t get Harper off my mind. I know I shouldn’t fall for her…but I think I already have.

Kleine Sünden bestraft der heiße Hockeyspieler sofort ... Band sechs der Sports Romance-Reihe von Bestseller-Autorin Saskia Louis jetzt auch als Hörbuch! Austin Fox ist schwer aus dem Konzept zu bringen. Der Captain der L.A. Hawks ist für seine Gelassenheit, seinen scharfen Verstand und als "der Vernünftige" im Team bekannt. Auftritt Lilly: Die Frau, die ihn vor Jahren zu einer sehr großen Dummheit verführt hat und die er seitdem nicht vergessen kann. Sie ist sein letztes Geheimnis - dachte er. Er lag falsch.

Wunderbar romantisch und fesselnd bis zur letzten Seite: Im vierten Band der "Off-Campus"-Reihe von Elle Kennedy muss die Liebe viele Hürden meistern. Sabrina James ist ein echtes Powergirl: Sie hat ihre Ziele klar vor Augen und arbeitet hart dafür, sie zu erreichen. Das College hat sie bereits als Jahrgangsbeste abgeschlossen, jetzt bereitet sie sich auf ihr Studium in Harvard vor. Die Karriere als Anwältin scheint zum Greifen nah. Wenn es eines gibt, das Sabrina jetzt nicht gebrauchen kann, dann ist das Ablenkung. Doch dann tritt Tucker in ihr Leben und bringt alles durcheinander.

Diese sexy Sport-Romance-Reihe von Bestseller-Autorin Avery Flynn zieht nicht nur Eishockey-Fans in ihren Bann. Jetzt als Sammelband mit den folgenden Titeln erhältlich: "Ice Knights – Mr Right für 5 Dates", "Ice Knights – Happy End mit Mr Wrong" und "Ice Knights – Mr Perfect für eine Nacht". Ein PR-Stunt bringt NHL-Profil Caleb dazu, sich für fünf Dates mit einer Frau zu treffen, die seine Mutter für ihn ausgesucht hat. Und das alles live im Fernsehen.

Last Game für die sympathischen Spieler der Philadelphia Delphis: Die Neuauflage von Band 7 der erfolgreichen Sports Romance-Reihe Baseball Love! Baseball und Frauen: Das sind die Dinge, die Jake Braker liebt und versteht. Kinder gehören definitiv nicht zu seinem Feld der Expertise. Als er gerichtlich zu Sozialstunden im Kindergarten verurteilt wird, rechnet er mit einer Katastrophe. Wie sich herausstellt, sind die Bazillenschleudern aber gar nicht das Problem, sondern die nervige Erzieherin, die sich weder von seinem Aussehen noch von seinem Geld beeindrucken lässt.

Sportlicher Erfolg, dazu gehören zweifellos Technik, Kraft und Kondition. Um diese Fähigkeiten im entscheidenden Augenblick umzusetzen, braucht man neben körperlicher Fitness auch Konzentration...

Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen, sondern blanke Notwendigkeit – in seiner Unverzichtbarkeit höchstens mit Essen, Schlafen und Atmen vergleichbar. In Wigald Bonings persönlicher Weltsicht ist der Mensch in erster Linie ein gehendes Wesen, Ohrensessel genießt er am liebsten nach ausführlichem Langgang. In "Der Fußgänger" geht er alle Varianten durch: Vom ziellosen Flanieren und Arbeitswegen mit Aktentasche über burschikose Torkeleien, Stechschritt und Gehumpel bis zum von Ehrgeiz durchwalkten Grenzgang durch Fels und Firn.

Wenn Sportler zu Mördern oder Opfern werden, dann stellen sich zwei Fragen: Was ist genau passiert und vor allem … Warum? Diesen Fragen geht Malte Asmus mit Hilfe von Experten in unserer neuen True Crime Serie “Tatort Sport - Wahre Verbrechen” nach. Alle 14 Tage auf meinsportpodcast.de. Und dabei geht es in der ersten Staffel um einen brasilianischen Fußballstar, der alles hat, aber zum eiskalten Frauenmörder wird. Um die Hinrichtung eines Fußballidols und die Rolle, die Drogenkartelle dabei spielten. Oder um eine österreichische Sportlegende, die nach ihrem Tod fälschlicherweise ...

Lucca Pixon is the hockey player everyone dreams about being near—and being with. And, yes, I secretly had his baby. The truth could cost me my career and get him into trouble, too, so the single mom life is how I’ve been surviving. That is, until I’m given an assignment. It looks like Luc has gotten himself into trouble again, and it’s my job to write about it. The last thing I should do is randomly show up before a hockey game with a baby in a stroller and tell Luc he’s the father.

I accidentally witnessed a brutal murder. I froze, pretended I saw nothing, hoping I could leave it behind. But my plan backfired, and my life spiraled downward. Now, I’m the target of cold-blooded revenge. Jude Callahan isn’t just a hockey god—he’s a devil no one dares to cross. My existence disrupts his stardom, prestige, and possible serial killer career choice. And he’s set out to make me pay for that moment of silence.

"Mentaltraining & mentale Stärke im Sport - Hypnose / Meditation. Für Sportler: Tennis, Golf, Leichtathletik, Fußball, Reiten & Co (Angst ade)". Mentaltraining im Sport ist wichtig um richtigen Erfolg zu haben. Das gilt für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Dr. Alfred Pöltel hat ein "Mentaltraining to go" entwickelt. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung, hat er tiefenwirksame Impulse erstellt. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern.

Rund um die Uhr an seiner Seite – auf und neben dem Eis. Dumm nur, dass ich ihn einen Monat lang begleiten muss – ob beim Training, auf Partys oder morgens, wenn er halb nackt Kaffee trinkt. Zwischen uns knistert es gewaltig, und die Grenze zwischen Hass und Verlangen verschwimmt.

Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu neuen Abenteuern und echter Freiheit aufzubrechen? Im FREI RAUS Podcast nimmt Christo Foerster dich mit auf eine inspirierende Reise voller Outdoor-Abenteuer, persönlicher Transformation und lebensverändernder Geschichten. Hier findest du ehrliche Inspiration, praktische Tipps und wertvolle Einblicke, die dich ermutigen, dein volles Potenzial zu entfalten. Du bekommst Impulse für mehr Leichtigkeit, Mut und Selbstbestimmung nicht nur auf Reisen, sondern auch im Alltag. Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und...