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    Inhaltsangabe

    Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
    • 1. Einleitung,
    • 2. Eingangstest,
    • 3. Leistung im Wettkampf abrufen,
    • 4. Mentale Stärke aufbauen,
    • 5. Unerwartete Situationen meistern,
    • 6. Pausen nutzen,
    • 7. Leistungsentwicklung beschleunigen,
    • 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe).
    Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
    ©2018 Draksal Fachverlag GmbH (P)2018 Draksal Fachverlag GmbH

    Das sagen andere Hörer zu Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

    Bewertung
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    Sprecher
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    Geschichte
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