Ängste loswerden

Wir glauben an eine Welt, in der jeder lernen kann, mit seinen Ängsten klarzukommen und angstfrei zu leben. Dieser Podcast soll dabei helfen. Dafür spricht Martin Bauer, Betreiber der Website www.angst-coaches.de, mit Experten, Psychologen, Autoren und Betroffenen. Hör einfach rein und lass dich inspirieren! Feedback, Kommentare und Wünsche sind herzlich willkommen an mbauer@angst-coaches.de.

Wie werde ich glücklich? Mit der ultimativen Formel für ein erfülltes Leben! Manchmal ist einfach alles zu viel! Wir alle durchleben Phasen, in denen Sorgen und Stress uns den Alltag schwer machen. Aber das muss nicht so sein! Vergiss Ängste und Probleme, die dich belasten. Es ist Zeit für eine Veränderung, die dein Leben zum Besseren wenden wird. Dein Schlüssel zu einem glücklicheren Leben liegt direkt vor dir. Willkommen bei 150 Life-Hacks für mehr Glück – dem wertvollen Wegweiser zu Freude, Gelassenheit und Zufriedenheit. Pure Lebensfreude für jeden Tag.

Was ist die EINE SACHE, die dich davon abhält, das zu erreichen, was du im Leben willst? Egal ob es sich um Angst vor dem Scheitern, Angst vor der Ablehnung, Angst davor, allein zu sein, oder Angst vor VERLETZUNG handelt... alle Ängste halten uns zurück von dem, wozu wir wirklich fähig sind. Die Angst vor dem Scheitern wird dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Die Angst vor Ablehnung wird dich daran hindern, der Liebe deines Lebens zu begegnen. Die Angst, allein zu sein, wird dich daran hindern, dich selbst jemals wirklich zu kennen.

Eltern müssen nicht tatenlos zusehen, wenn das eigene Kind aus Prüfungsangst nicht die Leistungen bringt...

Kennen Sie das Gefühl, einfach nicht mehr abschalten zu können? Haben Sie ständig noch hundert Dinge im Kopf, die Sie neben Ihrer beruflichen Tätigkeit erledigen müssen? In diesem Hörbuch erfahren Sie, welche zwei Aspekte von Mental Load es gibt und wie man diese auf der Arbeit und innerhalb der eigenen Familie erlebt. Des Weiteren wird erläutert, aus welchen Gründen Frauen und Männer in unterschiedlicher Weise betroffen sind und inwiefern unsere Gesellschaft Ihre persönliche Mental Load beeinflusst.

Der Schulanfang ist ein aufregendes und prägendes Erlebnis für die gesamte Familie. Während die Erwachsenen sich darauf freuen und mit der Planung und Vorbereitung beschäftigt sind, steht den Kindern eine völlig andere Herausforderung bevor, die verständlicherweise sehr beängstigend sein kann. Zum einen der traurige Abschied vom Kindergarten und dem bisher gewohnten Alltag. Zum anderen das große Unbekannte, das die Kinder mit der Schule in Verbindung bringen. So bestehen viele potenzielle Ängste, die ein Kind sehr strapazieren können wie z.B. keinen Anschluss bei den anderen Kindern zu finden oder dass der Schulweg zu beschwerlich wird.

Positive Psychologie, was ist das eigentlich? Sie ist genau der richtige Hebel, um Blockaden zu lösen, die Sie in Ihrer Entfaltung einschränken. Genauso wirksam ist sie dabei, um Ängste zu überwinden und endlich neue Wege zu beschreiten. Mit dieser positiven Psychologie lernen Sie sich selbst weit mehr zu verstehen und erlangen ein Verständnis für Denk- und Verhaltensweisen von anderen Menschen.

Er gibt ihr Halt. Er bricht ihr Herz. Kann er trotzdem der Richtige sein? Bittersüße Rescue-Romance über Trauer und Verlust, Ängste und Freundschaft und die Heilung zweier gebrochener Herzen von Spiegel-Bestseller-Autorin Saskia Hirschberg. Seit ihre Eltern bei einem tragischen Unfall ums Leben gekommen sind, klafft ein riesiges Loch in Siennas Herz. Trotzdem drängen ihre Großeltern darauf, dass sie in den Zug nach Glasgow steigt, wo ein Uni-Stipendium auf sie wartet – und Alick. Sportlich, eigensinnig, sozial engagiert.

An einem streng geheimen Ort, auf einem 70 Meter hohen Felsen, befindet sich Summerstone - das Phobinasium - eine ebenso exklusive wie geheimnisvolle Bildungseinrichtung...

Wie Sie die Macht der positiven Gedanken ganz einfach nutzen, um all Ihre Ängste und Sorgen sofort zu eliminieren und ein Leben voller Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu führen. Möchten Sie Ihren eigenen negativen Gedankenspiralen entkommen und endlich sorgenfrei und voller Optimismus durchs Leben gehen? Würden Sie gerne mehr Kontrolle über Ihre Emotionen haben und dadurch gelassener und glücklicher werden? Müssen Sie gerade eine persönliche Krise bewältigen und haben keine Ahnung, wie Sie das überstehen sollen? Dann ist dieses Hörbuch perfekt für Sie.

Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur.

Das Programm "Stop Dental Phobia!" kann Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Zahnarzt in ein Gefühl der Gelassenheit und Entspanntheit zu verwandeln. Sehen Sie Ihrem nächsten Termin beim Zahnarzt mit einem Lächeln im Gesicht entgegen!

Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben bestimmen. Wenn Frust in Ihrem Leben überhandnimmt. Wenn chronische Unlust ein Ihnen bestens bekanntes Gefühl ist. Dann wird es Zeit für eine Transformation! Es wird Zeit für eine Transformation Ihres Innenlebens. Es wird Zeit für ein neues Leben in Glück, Freude und Selbstbewusstsein! Sie glauben noch nicht an diese Transformation? Kein Problem.

Die Kleinstadt Rockwell steht unmittelbar vor einer schrecklichen Katastrophe. Das leibhaftige Böse hat sich in der beschaulichen Ortschaft im Herzen von Maine eingenistet und gewinnt zusehends an Kraft. Dunkle Vorzeichen verdichten sich, ohne dass jemand etwas gegen das drohende Unheil unternimmt. Letzten Endes nehmen zwei kleine Jungen, Andy und Charlie, als Einzige den Kampf gegen das Böse auf. Dabei ahnen sie nicht, welche schrecklichen Opfer sie bringen müssen, um an ihr Ziel zu gelangen.

Die Reporter Bob und Eileen Voss sind vom Graf la Dracu zu einer besonderen Präsentation auf sein Schloss eingeladen. Doch was sie erleben, hätten sie sich in ihrer kühnsten Phantasie nicht ausgemalt. Es wird eine Reise mit sehr skurrilen Begegnungen und einem ebensolchen Dialogbuch.

Konrad Böhler, ein friedlicher Weinbauer, wird in seinem Wingert inmitten der malerischen Landschaft unterhalb der Grabkapelle des Württembergs gefunden. Er wurde mit Blausäure vergiftet. Nur einen Tag später ereilt den Organisten von Großaspach vor seiner Kirchenorgel dasselbe Schicksal. Auffallend kleine Fußabdrücke, die an beiden Tatorten gefunden werden, weisen auf den selben Täter hin.

Platz 1 – Bestseller / Der Jahresbestseller 2014 in einer neuen Auflage. Eine brutale Mordserie gibt der Polizei Rätsel auf. Die Opfer sind junge Frauen – attraktive blonde Engel mit blau lackierten Fingernägeln. In den Wohnungen der Toten findet sich stets dieselbe mysteriöse Nachricht: "Ich bin die Sehnsucht, ein Prinz und schön wie die Liebe." Die Kommissare Benedikt van Cleef und Robert Hirschau wissen genau: Irgendwo dort draußen bereitet sich der Killer darauf vor, erneut zuzuschlagen.

Stressfrei fliegen mit moderner Hypnose!Jeder vierte Deutsche hat extreme Flugangst: Herzrasen, flache Atmung, Schwindel, Schweißausbrüche, Magenkrämpfe, Panik, Todesangst - sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen der blanke Horror. Viele vermeiden deswegen das Fliegen so gut es geht, oder sie versuchen, ihre Angst mit Alkohol oder Beruhigungspillen zu unterdrücken. Nur wenige Menschen bekommen ihre Flugangst ohne Unterstützung in den Griff. Moderne Hypnose kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen sogar von der Gesundheitspolitik anerkannt, denn sie gehört zu den erfolgreichsten Strategien gegen Flugangst überhaupt.

Im Leben der Statikerin Inna gibt es keine Zufälle. Nur Zahlen und Berechnungsmodelle. Auch den drohenden Schneesturm hat sie einkalkuliert. In einer alten Fabrikhalle außerhalb der Zivilisation ist sie vertieft in ihre Arbeit, als plötzlich ein Wanderer auftaucht und behauptet, vom Unwetter überrascht worden zu sein. Inna gewährt ihm Schutz, obwohl sie ahnt, dass es Igor nicht zufällig hierher verschlagen hat. Abgeschnitten von der Außenwelt beginnen endlose Stunden, in denen sich Inna und Igor in einer scheinbar harmlosen Unterhaltung verlieren.

"Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Audio Hypnose. Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten." Wollen Sie ihre Ängste lösen und abbauen? Es gibt verschiedene Ängste: bei Kindern, bei Erwachsenen, aus der Vergangenheit, in der Beziehung, Krankheit, Beruf, etc. Statt Panik zu haben lernen Sie ihre Ängste loszulassen. Durch diese wirksame Audio Hypnose. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.