Owen O'Kane
Bestseller
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Der kleine Alltagsentschleuniger
- Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen
- Von: Owen O'Kane
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher16
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Geschichte16
"Nimm dir einen Moment Zeit …" - das kleine Buch vom gelassenen Alltag. Hektik, Stress, Überforderung: Jeder kennt das Gefühl, wenn einem...
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Gute Ansätze
- Von Mel. K. Am hilfreichsten 08.09.2024
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Der kleine Alltagsentschleuniger
- Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 4 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.09.2020
- Sprache: Deutsch
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4,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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How to Be Your Own Therapist
- Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety in 10 Minutes a Day
- Von: Owen O’Kane
- Gesprochen von: Owen O'Kane
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Let Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS clinical lead, and Sunday Times best-selling author of Ten to Zen, show you how anyone can use simple, understandable techniques to unlock better mental health....
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How to Be Your Own Therapist
- Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety in 10 Minutes a Day
- Gesprochen von: Owen O'Kane
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.06.2022
- Sprache: Englisch
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