Längerfristig wirksam

Ich höre das Hörbuch schon seit längerem. Langsam aber sicher macht sich die Wirkung bemerkbar.

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Man muss auch was für die Seele tun

Entspannte Musik und passende Stimme
einfach gut für das ich. Nur zu empfehlen Entspannung pur.

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tolles Hörbuch

kann wirklich sagen, dass mir das Hörbuch viel gebracht hat. Erfolg stellt sich ein bei mehrfachem Anhören. Stimme sehr angenehm und sehr aussagekräftig, nur zu empfehlen

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Gelungene CD mit Abstrichen (siehe Text)

Ich finde die CD sehr entspannend. Schaffe es selten, sie zu Ende anzuhören, weil ich während des Hörens einnicke. Deshalb höre ich sie auch gern, wenn ich abends nicht einschlafen kann, denn dann klappt es immer! Ich fühle mich hinterher auch immer gut. Deshalb empfiehlt es sich auch, die CD einzulegen, wenn das Gedanken-Karussell nicht aufhört, sich zu drehen, denn durch das Hören der CD werden die Gedanken umgelenkt und man konzentriert sich auf sich selbst bzw. auf den Sprecher. Warum ich nur vier Sterne vergebe? Ich finde den Sprecher etwas gewöhnungsbedürftig. Ansonsten finde ich die CD sehr empfehlenswert!

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6 Leute fanden das hilfreich

eigenwerbung???

Muss es wirklich sein, das auf einer gelungenen CD mit wirklich guten Inhalten es immer wieder zu Werbung für den Anbieter, in dem Fall Frank Beckers, auftaucht. Aber dasHörbuches selbst ist top, zumindest mir tut es gut. Aber wegen der Werbung nur 3 Sterne.

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2 Leute fanden das hilfreich

schöne 40 Minuten

Ich höre dieses Hörbuch seid 5 Tagen und mir geht es wirklich gut.
Ich habe mir dieses Hörbuch aus einer Not heraus gekauft. Bin beruflich zur Zeit sehr eingespannt, mein Tag Arbeitstag besteht zur Zeit aus mind. 15 Stunden (Selbstständig), wir haben noch 3 Kinder die auch noch betreut werden wollen. Meine Ehe fing an zu kriseln und ich bekam immer mehr Zweifel ob ich es allen noch Recht machen kann und wo ich eigentlich noch bin. Seid dem ich jeden Tag dieses Buch höre, geht es mir wirklich viel besser. Ich baue mir diese 40 Minuten fest als Termin ein, lege mich ins Bett mache das Schlafzimmer dunkel und schlafe dann auch wirklich fast bei der Zahl 3 ein. Nach 40 Minuten werde ich wach und fühle mich rund um wohl. Ich musste feststellen wenn ich mich nicht mehr ertrage, kann es auch kein anderer. Mein Mann und ich reden wieder sehr viel miteinander, nicht nur über den Betrieb auch über uns. Ich höre auch wieder von Ihm, Du siehst echt gut aus, und das ohne das ich meinen Mann darauf hinweisen musste. Wenn ich merke das sich in mir wieder ein Druck auf baut, suche ich mir für ein paar Minuten eine ruhige Ecke denke an was schönes und der Druck weicht aus mir raus. Das einzige was nervt ist das am Ende Werbung von Audible kommt und man sich fürchterlich erschreckt.Wäre schön wenn das geändert wird.
Anm.d.Audible-Teams: Vielen Dank für die Anregung mit dem Weglassen des Outros, sie ist angekommen. Gruß vom Audible-Team!

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15 Leute fanden das hilfreich

ich bin begeistert...

ich bin begeistert von diesem Hörbuch.

Normal bin ich absolut kein Mensch, der tagsüber zur Ruhe kommen oder gar einschlafen kann, aber dieses Hörbuch hat es geschafft mir einen Moment der Auszeit und Entspannung zu bescheren. Anfangs war ich noch etwas enttäuscht von der Stimme des Sprechers, doch als ich mich bewusst darauf einließ dem Hörbuch dennoch zu folgen - und durch Achtsamkeit auch die Stimme nicht mehr (negativ) bewertete - erlebte ich einen regelrechten Flow! Das ist mir nur selten passiert und deshalb bekommt dieses Hörbuch 5 Sterne von mir.

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5 Leute fanden das hilfreich

Gelungen

Mir gefällt es gut. Es hilft mir, meine "alte" Festplatte neu zu überspielen und alte Denkmustern zu überdenken.

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1 Person fand das hilfreich