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Freizeit & Leben

13 Ergebnisse
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    • Kinderjahre

    • Die Individualität des Kindes als erzieherische Herausforderung
    • Autor: Remo H. Largo
    • Sprecher: Helge Heynold
    • Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
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    Was ist Erziehung? Kinderarzt Remo H. Largo, Autor des Bestsellers Babyjahre, bietet - aus der Sicht des von ihm entwickelten Fit-Prinzips - Einsichten in die kindliche Entwicklung vom Kleinkindalter bis an die Schwelle des Erwachsenseins. Dabei berührt er fundamentale Fragen über Veranlagung und Umwelt, die kindlichen Grundbedürfnisse und Fähigkeiten, die Bedeutung von Reifung und selbstbestimmten Erfahrungen. Wie entsteht die Individualität des Kindes? Was können Eltern zur Entwicklung ihres Kindes beitragen?

    • Die Individualität des Kindes als erzieherische Herausforderung
    • Autor: Remo H. Largo
    • Sprecher: Helge Heynold
    • Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
    • Erscheinungsdatum: 02.09.2019
    • Noch nicht bewertet

    Regulärer Preis: 15,95 €

    • Unverschämt

    • Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
    • Autor: Sheila de Liz
    • Sprecher: Sigrid Burkholder
    • Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
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    Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Sex rühren? Was bedeutet ein Myom in der Gebärmutter? Welches Verhütungsmittel ist wann zu empfehlen? Was hat es mit dem G-Punkt auf sich? Oder: Was, wenn die Lust nachlässt? Die meisten Frauen kennen ihren eigenen Körper leider viel zu wenig, dabei sind die Basics der Gynäkologie auch nicht ­komplizierter als eine Netflix-Serie.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Spiritualität und Lebenskunst

    • Anselm Grün begegnen
    • Autor: Anselm Grün
    • Sprecher: Herbert Schäfer, Anselm Grün
    • Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
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    Die Sammlung der zentralen spirituellen Themen von Anselm Grün. Pater Anselm ist Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach und der bekannteste spirituelle Autor Deutschlands. Über Konfessionsgrenzen hinweg ist er für viele Menschen Ratgeber und geistlicher Wegbegleiter. Dieses Hörbuch ist eine Einführung in die zentralen Themen seiner Bücher und Vorträge: Spiritualität und Lebenskunst. Für Pater Anselm steht dabei der Satz aus der Regel Benedikts im Vordergrund: "in allen Dingen wahrhaft Gott zu suchen". Das heißt, im ganz konkreten Alltag, in dem wir stehen.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Zen Magic

    • Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
    • Autor: Shunmyo Masuno
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
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    Die Philosophie eines aufgeräumten Lebens In diesem Hörbuch zeigt Zen-Mönch Shunmyo Masuno, wie wir aus den alltäglichen Pflichten ein sinnvolles, freudiges Tun machen. Selbst beim ungeliebten Putzen und Aufräumen können wir ganz bei uns selbst sein und unser Herz klären. Seine Grundidee ist: Jeder Mensch wird mit einem reinen Herzen geboren, einem "Herzen ohne Wolken". Im Laufe des Lebens wird es jedoch verunreinigt und umwölkt. Putzen und Aufräumen sind sozusagen symbolische Handlungen im Zen, um dabei auch unseren Geist wieder zu reinigen und unser Inneres aufzuräumen.

    • Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
    • Autor: Shunmyo Masuno
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
    • Erscheinungsdatum: 28.08.2019
    • Noch nicht bewertet

    Regulärer Preis: 16,95 €

    • Der Lack ist ab

    • War's das schon oder kommt noch was?
    • Autor: Kai Wiesinger
    • Sprecher: Kai Wiesinger, Bettina Zimmermann
    • Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
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    Hier geht’s ums Älterwerden. Aber keine Angst: Sie sind nicht allein! Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht Kai Wiesinger über alles, was einen Mann in der Mitte des Lebens überrollt. Mal ehrlich: Haben Sie die Schriftgröße Ihres Handys schon geändert? Das ist erst der harmlose Einstieg in den sicheren Abstieg. Plötzlich stellen sich ganz neue Fragen: Wie geht es eigentlich meiner Prostata? Soll ich mir die Haare färben, und wie fühlt sich eine Darmspiegelung an? Schlafen wir nur noch aus Gewohnheit nebeneinander, und wie sinnvoll ist eine Paartherapie.

    Regulärer Preis: 16,95 €

    • Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben

    • Eine Einladung zum Glücklichsein
    • Autor: Fabrice Midal
    • Sprecher: Bernd Reheuser
    • Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
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    Vielen Menschen mangelt es an Selbstbewusstsein. Sie kennen ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht oder halten sie für weniger wichtig als die von anderen, sie unterwerfen sich gesellschaftlichen Zwängen, beuten sich selbst aus und stehen nicht zu ihren Überzeugungen. Häufig wagen sie es nicht, Nein zu sagen und sich für ihre eigenen Belange einzusetzen, weil sie nicht als egoistisch gelten wollen. Kurz: Sie erlauben es sich nicht, sich selbst zu lieben. Doch Selbstliebe ist eine wesentliche Voraussetzung dafür, eine reife, gefestigte Persönlichkeit mit einem gesunden Selbstwertgefühl zu entwickeln.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Le pouvoir du nunchi

    • Autor: Euny Hong
    • Sprecher: Flor Lurienne
    • Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
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    Le nunchi, c'est le secret coréen de la confiance en soi, de l'épanouissement et de la réussite. Les Coréens estiment que le nunchi est l'une des compétences les plus importantes de notre personnalité. Euny Hong vous apprend comment développer votre nunchi, ce qui vous aidera à débloquer les tensions, trouver l'harmonie avec les autres, en fait, développer votre intelligence émotionnelle pour que tout le monde vous suive dans vos projets, qu'ils soient personnels ou professionnels.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Que faire des cons ?

    • Pour ne pas en rester un soi-même
    • Autor: Maxime Rovère
    • Sprecher: Alex Vizorek
    • Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
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    Votre vie est encombrée d'une ou plusieurs créatures malfaisantes ? Vous désirez surmonter cette odieuse expérience et savoir comment vous en défaire? Avec humour, bienveillance et sagesse, ce livre propose une nouvelle éthique pour penser et soigner ce fléau de notre temps, maladie du collectif et poison de nos vies individuelles.

    Regulärer Preis: 8,95 €

    • Concentraction

    • Autor: Jean-Yves Ponce
    • Sprecher: Laurent Jacquet
    • Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
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    Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront : D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ; De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ; D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Domptez vos peurs et libérez votre féminin

    • Autor: Catherine Oberlé
    • Sprecher: Sophie Loubière
    • Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
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    Vous souhaitez vous libérer de vos peurs et dépasser vos blocages ? Vous avez envie de changer de vie, mais vous ne passez pas à l'action ? Vous vous sentez souvent insatisfaite et vous aspirez à concrétiser vos rêves ?Catherine Oberlé accompagne les femmes en quête de changement et participe à leur transformation en leur permettant de se réaliser pleinement. Parce que vivre la vie qui nous convient vraiment requiert audace, courage et détermination, elle a mis au point la méthode EROS.

    Regulärer Preis: 16,95 €

    • La Marche méditative

    • Marcher consciemment, en pleine nature ou en milieu urbain
    • Autor: Jean-Christophe Freseuilhe
    • Sprecher: Jean-Christophe Freseuilhe
    • Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
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    • Geschichte
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    Associant théorie et pratique, un enregistrement inédit qui vous guidera dans l'exercice de la "Marche méditative" pour atteindre la pleine conscience en milieux naturel ou urbain. Dans nos sociétés modernes, nous privilégions l'efficacité et la rapidité, nous courrons après un quotidien minuté et, bien souvent, la marche, jugée oisive, est délaissée. Pourtant, il est primordial de simplement prendre le temps et de savoir revenir à l'essentiel.

    Regulärer Preis: 20,95 €

    • Burnout kommt nicht nur von Stress

    • Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
    • Autor: Mirriam Prieß
    • Sprecher: Mirriam Prieß
    • Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
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    Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

    Regulärer Preis: 14,95 €

    • L'art subtil de s'en f*utre

    • Un guide à contre-courant pour être soi-même
    • Autor: Mark Manson
    • Sprecher: Jérôme Carrette
    • Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
    • Ungekürztes
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    Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors de commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur. Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason.

    Regulärer Preis: 27,95 €