Top Gesundheit & Fitness Podcasts

"Kleine Schritte, große Wirkung" ist der Podcast, der dir mit Hilfe von konkreten Tipps und Übungen für den Alltag zeigt, wie du mehr...

Psychologie ist ein großes und manchmal angsteinflößendes Wort. In diesem Podcast steigen wir endlich durch: Denn wir...

Guter Schlaf ist wichtig. Mit "Deep Sleep" erleben Sie ein ganz neues Einschlafritual. Der Audible Original Podcast für jeden Abend...

Psychologie ist ein großes und manchmal angsteinflößendes Wort. In diesem Podcast steigen wir endlich durch: Denn wir verstehen die Welt...

Psychologie ist ein großes Wort. Wir reden so viel drüber – und wissen am Ende oft wenig. Oder? In Sag mal, du als Psychologin schauen wir ganz genau auf ...

Das 19. Jahrhundert ist eine Zeit voller Entdeckungen und Experimente - besonders in der Medizin. Es ist eine Zeit, in der eine neue Sicht auf den Körper und Krankheiten entsteht, alte Vorstellungen aber immer noch wirken. Eine Zeit voller Widersprüche. Im Mittelpunkt des Podcasts stehen nicht...

Guter Schlaf ist ein Schlüssel zum Glück. Mit "Deep Sleep" erleben Sie ein neues Einschlafritual. Auch in der zweiten Staffel bringt...

Das ausgehende 19. Jahrhundert ist eine Zeit voller Entdeckungen und Experimente - besonders in der Medizin. Es ist eine Zeit, in der eine neue Sicht auf ...

"Mindful Morning" ist dein neues Morgenritual. Ob auf dem Arbeitsweg oder bei lästigen Aufgaben, dieser tägliche Podcast schubst dich...

In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist...

In der ersten Staffel von ‚"Impetus - Einfach meditieren lernen" nähern Sie sich Schritt für Schritt der Meditation und der Konzentration...

In der 2. Staffel von Nicht nur Kopfsache erklären die Bestseller-Autorin und Psychologin Pia Kabitzsch und die Ernährungs- und Medienpsychologin Ronia...

"Es ist wieder so eine stressige Phase. Irgendwie fühl ich mich angespannt und unter Druck. Es ist alles sehr anstrengend gerade. Ich komme nicht...

Du fühlst dich überfordert und kraftlos? Du kannst dich nur schlecht entspannen? Die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert...

Zu dick, zu dünn, zu faltig, zu prall, zu groß, zu klein - oft wird über Körper von Menschen berichtet, die sich als Frauen...

Wie funktioniert glückliche Liebe? Wie können wir mit Physik unsere Beziehungen verbessern? Wie finden wir mit den Erkenntnissen der...

Immer wieder wird uns gesagt, wir sollen unseren Körper stählen, wir sollen ihn lieben, wir sollen ihn pflegen, wir sollen uns...

In der zweiten Staffel lernen Sie, wie man länger als zwei Minuten meditiert und wirklich zur inneren Stille kommt. Oliver Wunderlich erklärt...

Er kann Leben erschaffen, er kann Schallwellen in Musik verwandeln, Gifte aus unserem Blut filtern oder das eigene Lebensalter zurückdrehen...

In der 2. Staffel des Original Podcasts "Kopf über Herz" widmen wir uns der Selbstliebe. Wie geht das besser? Wissenschaftlerinnen...