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Running: A Beginner’s Guide on How to Start Running for Health, Fitness and Mental Toughness
- Von: Max Everett
- Gesprochen von: Andrew Colford
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Whether you are looking to improve your health, lose some of that pesky belly fat or develop the mind of a hardened warrior, running is a great activity to include in your training program. During the course of this introductory guide, we will take a look at what you need to know as a beginner, as well as provide you with the information you need to become an intermediate.
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Running: A Beginner’s Guide on How to Start Running for Health, Fitness and Mental Toughness
- Gesprochen von: Andrew Colford
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2018
- Sprache: Englisch
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