Ergebnis von "Lynda Hudson" in Alle Kategorien
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Instant Hypnosis Help: Beat Stage Fright
- Self-Hypnosis for Busy People
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. Gentle and relaxing, this recording is designed to help you when stage fright hits, by teaching you how to set up a powerful trigger to boost your confidence and composure when you need it most. When used regularly, it will also help build a stronger, lasting and composed inner response.
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Instant Hypnosis Help: Beat Stage Fright
- Self-Hypnosis for Busy People
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2012
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 11,95 € oder -1 Guthaben
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Instant Hypnosis Help: Beat Your Fear of Flying
- Self-Hypnosis for Busy People
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This recording contains powerful suggestions that will help you create an immediate feeling of inner calm, confidence and control, giving you relief from your fear when you need it the most. In the lead-up to a flight, this session will help you de-stress, preventing the gradual build-up of negative emotions that can cause such problems on the day of travel. You will also learn a technique to develop a mental trigger which will instantly put you into a state of calm and control, which you will be able to call on at any point you feel you need it.
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Instant Hypnosis Help: Beat Your Fear of Flying
- Self-Hypnosis for Busy People
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2012
- Sprache: Englisch
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Instant Hypnosis Help: Instant De-Stress
- Self-Hypnosis for Busy People
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This recording - suitable for both adults and teenagers - is designed to help you relax deeply, as you let go of any tension and anxiety you may be feeling. Your will learn powerful techniques to create a sense of inner tranquillity, eventually using a mental trigger which will enable you to enter a calm and relaxed mental state when you need it the most. You will be guided to create a protective shield from life's stresses and strains, and will learn how to see things in a more helpful perspective, handling everyday problems with a sense of proportion.
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Instant Hypnosis Help: Instant De-Stress
- Self-Hypnosis for Busy People
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2012
- Sprache: Englisch
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Instant Hypnosis Help: Fearless Public Speaking
- Self-Hypnosis for Busy People
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 11 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. Gentle and relaxing, this recording is designed to help you create an immediate feeling of inner calm and empowerment. In addition to learning an instant powerful trigger for speaking in a composed, confident and assured manner, you will find yourself relaxing deeply, letting go of any nerves and negative thinking. With regular listening, you should be able to quickly reach a calm and composed state when you need it the most.
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Instant Hypnosis Help: Fearless Public Speaking
- Self-Hypnosis for Busy People
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2012
- Sprache: Englisch
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Instant Hypnosis Help: Calm
- Self-Hypnosis for Busy People
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 14 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Instant Hypnosis Help series has been specially created by expert hypnotherapist Lynda Hudson for people like you. This recording contains powerful suggestions for you to create an immediate feeling of inner calm, giving you instant relief when you need it the most. You will learn how to set up an instant powerful trigger for a calm, assured response to any situation. With regular use, you should be able to call upon a long-lasting and relaxed state of mind whenever you need it the most.
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Instant Hypnosis Help: Calm
- Self-Hypnosis for Busy People
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2012
- Sprache: Englisch
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you suffer from painful and distressing irritable bowel syndrome, often referred to as IBS? Are you looking for a safe and natural way to relieve the symptoms of the condition? If so, you will surely be interested to hear that studies have shown how hypnotherapy can be effective as a treatment for IBS in many cases, with some hospitals in the UK using it to treat some of those referred for the condition.
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2012
- Sprache: Englisch
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Stop Sucking Your Thumb
- ...and Stop Sucking Your Fingers
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your child still suck their thumb or their fingers? Is this a habit you would like them to overcome? Do you want to see them with a new-found confidence, feeling more grown up and proud of themselves? If so, this could be the solution that you are looking for. Designed for children aged around four to nine years old, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child find alternative sources of comfort, losing the need to suck their thumb and reducing the risk of requiring dental correction at a later date.
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Stop Sucking Your Thumb
- ...and Stop Sucking Your Fingers
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2012
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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Manage Your Weight
- Support Your Will Power
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you find it really difficult to eat healthily and have a normal relationship with food? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you need to set you on the right track! It is designed to give you encouragement, boost your self-esteem and build belief in your ability to eat more healthily and become more active.
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Manage Your Weight
- Support Your Will Power
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2011
- Sprache: Englisch
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Stop Biting Your Nails
- Be Proud of Your Hands
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you fed up with unsightly, and often painful, bitten nails and skin around your finger tips? If you really want to do something about it, listen to this gentle and relaxing self-help hypnotherapy recording for adults and teenagers. It helps you let go of tensions, negative feelings and also let go of that old unwanted habit.
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Stop Biting Your Nails
- Be Proud of Your Hands
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2011
- Sprache: Englisch
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Manage Your Diabetes
- Cope with Lifestyle Changes
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you feeling a little overwhelmed having been given a diagnosis of diabetes? Do you feel a bit daunted at the idea of changing your lifestyle and managing your medication? This self-help hypnotherapy download for adults may be of help in your managing the condition calmly and confidently at all levels; emotionally, physically and practically.
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Manage Your Diabetes
- Cope with Lifestyle Changes
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2011
- Sprache: Englisch
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you having problems going to sleep or staying asleep? Why not try this self help, hypnotherapy download for adults and older teenagers designed to encourage natural, comfortable rest and sleep. The first short track gives practical advice on ways to encourage better sleep and needs only be listened to once or as an occasional reminder. The second longer track, to be played nightly, is partially based on the original Rest and Sleep.
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.11.2009
- Sprache: Englisch
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Cope with Verbal Bullying
- Stay Strong Inside (ages 10-16)
- Von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Is your YOUNG CHILD BEING UNKINDLY TEASED OR VERBALLY BULLIED? If so, this relaxing, imaginative recording for regular quiet time or bedtime-listening for children aged about 6-9 years could be your answer. Gentle & relaxing, it gives them a way to LET GO OF UPSET FEELINGS and helps them feel more CONFIDENT about DEALING WITH NAME CALLING AND MEAN BEHAVIOUR.
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Cope with Verbal Bullying
- Stay Strong Inside (ages 10-16)
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2011
- Sprache: Englisch
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Verbal Bullying
- Learn How to Stay Strong and Calm (ages 6-9)
- Von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 24 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A self-help hypnotherapy recording for children aged about 6-9 years who are suffering from verbal bullying or teasing. Gentle & relaxing, it gives them a way to release negative feelings and helps them feel more confident about dealing with name calling and mean behaviour. It boosts their self-esteem.
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Verbal Bullying
- Learn How to Stay Strong and Calm (ages 6-9)
- Spieldauer: 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2011
- Sprache: Englisch
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Manage Your Dyslexia
- Two Meditations for Older Children and Teenagers
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 47 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Designed for older children and teenagers, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child discover a room within their mind full of their positive beliefs and opinions. They are empowered to scrub mistaken messages and negative thoughts from the walls, re-painting them with colours of confidence and positive messages. By acting out the guidance in their imagination, your child will find themselves much more able to cope when faced with difficulty in the real world.
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Manage Your Dyslexia
- Two Meditations for Older Children and Teenagers
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2007
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 29 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Is your child still experiencing the misery of wetting the bed? There are many reasons for bed wetting so check out with your medical practitioner that there is no underlying medical cause. If there is not, this gentle, relaxing Download for children aged about 6-9 years could be your answer, as it has been for so many others! The recording boosts CONFIDENCE AND SELF ESTEEM and helps to change their negative beliefs and expectations of failure.
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I'm Dry at Night
- Stop Bedwetting: Children Imagine How to Lock Up Their Bladders for the Night
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2006
- Sprache: Englisch
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 35 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Does your child suffer from unwanted vocal or motor tics? This gentle, relaxing Download for young people from about 8 years upwards could be very helpful. It teaches them how to use their breathing to let go of tension and breathe in a sense of calm. It may also help them TAKE MORE IN CONTROL OF THROAT SOUNDS AND BODY MOVEMENTS.
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2006
- Sprache: Englisch
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Boost Your Confidence
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 46 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Is your lack of confidence and self esteem making you feel uncomfortable and holding you back in life? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be your answer! Relaxing comfortably and calmly you imagine an inner store room of beliefs and opinions about yourself. You are helped to get rid of old unhelpful faulty beliefs which have led to negative thinking and self-talk.
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Boost Your Confidence
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2006
- Sprache: Englisch
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Prepare for Your Operation (Children 8-14 Years)
- Von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 27 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Is your child soon to undergo an operation or medical procedure in hospital or a medical centre? This Download for 8-15 year olds could prove amazingly helpful since it relaxes and reassures as it informs about simple hospital routines and procedures that are more or less common to all countries. The recording has been scripted in consultation with a pediatric consultant.
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Prepare for Your Operation (Children 8-14 Years)
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2007
- Sprache: Englisch
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Be Assertive
- Build Your Self Esteem and Assertive Beliefs
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you find yourself always putting other people’s needs in front of your own or hang back from stating your opinion? Then this self-help hypnotherapy download for adults is for you! It helps you discover or create your assertive self. Lynda combines her hypnotic expertise and her experience in assertiveness training on this recording.
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Be Assertive
- Build Your Self Esteem and Assertive Beliefs
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.06.2007
- Sprache: Englisch
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- Von: Lynda Hudson
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you one of those people who would love to relax but don’t know how to do it, or are always on the go, or your life is too stressful? You can discover that learning the life-long skill of relaxing is both easy and delightful! This self-help hypnotherapy recording for adults and older teenagers is deeply relaxing, offers suggestions for positivity and well-being and leaves you feeling refreshed and restored. Before you listen, find somewhere safe to sit down or lie down where you won’t be disturbed for half an hour.
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Purely Relaxation
- Relax Deeper Than You Thought Possible
- Gesprochen von: Lynda Hudson
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2007
- Sprache: Englisch
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