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Mindfulness: Meditasjon [Meditation]
- Von: Ivar Vehler
- Gesprochen von: Ivar Vehler
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Meditasjon og ulike avspenningsteknikker passer for alle og er perfekt for deg som ønsker å redusere ditt stress og bli bedre kjent med deg selv. Meditasjon er ikke noe mystisk, men handler om å være tilstede i øyeblikket. Mindfullness er en enkel og konkret metode for å oppnå nettopp dette. Her får du en time med guidet meditasjon av ulik lengde tilpasset ulike situasjoner og behov.
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Mindfulness: Meditasjon [Meditation]
- Gesprochen von: Ivar Vehler
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2010
- Sprache: Englisch
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I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester
- Von: ivar.vehler
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
En podkast om mindfulness, livet, bevissthet, sinnet, mennesket, menneskets indre og erfarte utviklingshistorier. Gjester i podden er tidligere studenter ved instruktørutdannelsen i Mindfulness som ledes av Ivar Vehler. NY EPISODE hver søndag.
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