Zeigt Titel in Hygiene & gesundes Leben

Shamans Sandra Ingerman and Renee Baribeau have found that they enjoy speaking to each other and sharing inspiration and healing stories to keep us focused on our spiritual practice during this turbulent time on the planet.The Shamans Cave is a dedicated circle of shamanic practitioners who desire to contribute their unique gifts in behalf of all of life! This is a time to share strong ceremonial work and shamanic practices in our local communities. Shamanism is a practice that was tribal. All community members needed to be strong and filled with power so that the entire community benefited. ...

Wie stärke ich in diesen krassen Zeiten meinen Mut und meine Zuversicht? Wie finde ich heraus, worauf es mir wirklich ankommt? Wie werden (oder bleiben) meine Beziehungen lebendig und tragfähig? Wie treffe ich gute Entscheidungen? Wie kann Spiritualität mir innere Ruhe und Stabilität schenken, um mich den Stürmen zu stellen? In welcher Welt will ich leben – und was kann ich dazu beitragen?Um diese und viele andere Fragen geht es im Podcast GANZ SCHÖN MUTIG – ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, ...

Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ernährungswissenschaftler Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Wie kurble ich meinen Stoffwechsel an? Welche Supplements sind wirklich sinnvoll? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Unabhängig & frei von bezahlter Werbung. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com

Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.

Den ganzen Tag denkst du an Kalorien, Punkte, die perfekte Ernährung? Du hast Bedenken, die enge Jeans zu tragen - was denken dann die anderen?! Du willst endlich mal normal essen, frei sein und dein Leben genießen? Dich über Einladungen zum Essen freuen und deine Energie in das stecken, was dir Spaß macht?Dann bist du hier richtig!Vielleicht fängst du gerade erst mit intuitivem Essen an und fragst dich, wo du überhaupt anfangen sollst. Oder du probierst es schon länger, aber die Angst vor Zunahme und das Gefühl, dass es bei dir einfach nicht klappt, lähmen dich?! Vielleicht weißt du...

Der Podcast direkt aus der Online-Coachingpraxis. Der Paradigmenwechsel für Therapie und Coaching. Ob Trauerthemen, Ängste, Schuldgefühle, Ärgerthemen oder Beziehungsprobleme: In jeder Folge coacht der Bestsellerautor und Dipl.-Psych. Rainer Franke echte Klienten und unterstützt sie mit seiner 40-jährigen Berufserfahrung als Therapeut und Coach, ihre Probleme mit der MET-Klopftherapie zu lösen. Komm mit auf die emotionalen Reisen seiner Klienten. Hierbei wirst du auch für dich Lösungsmöglichkeiten für deine Themen entdecken und viele Aha-Erlebnisse haben. Sei mit dabei und ...

Du wolltest schon immer in einem Domina-Studio Mäuschen spielen? Dann ist AURORA´s MISTRESS TALK genau das Richtige für dich! Dieser Podcast geht an alle Neugierigen, an alle BDSM-Interessierten, an die devote Männerwelt und natürlich – an alle dominanten Frauen. In Aurora´s Podcast gibt sie ganz persönliche Einblicke in ihrLeben als Domina, gibt dir Tipps fürs Bett und klärt über Fetische und SM-Spielzeuge auf. Sie spricht in ihrem MISTRESS TALK mit den angesagtesten Persönlichkeiten aus der SM-Szene. Aber auch mit Gästen von ihr (also Sklaven) und quetscht sie zu ihren ...

From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's best Whether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a...

Lass Dich anstecken von meiner Lebensfreude – erfahre Tipps und Schritt für Schritt Anleitungen wie Dein Leben leichter wird, Du angstfrei leben kannst, alte Verletzungen los wirst, Du Deine Potentiale entfalten kannst und vieles mehr – und zwar in jedem Alter. Geballtes Wissen, Erfahrung und Inspiration sind die Grundlage meiner Podcasts. Persönlichkeitsentwicklung! Gerne berichte ich davon wie cool es ist alt zu sein und was wir für unglaubliche Chancen haben. Die Zeit von 60 bis 90 Jahre ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir bekommen noch mal die gleiche Zeitspanne geschenkt - ...

Herzgesund und fit! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein...

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und...

Get into the Navy SEAL mindset with this raw, brutally honest, in-your-face self-help guide that will teach you how to thrive on adversity. "Masterfully guides the reader through measurable ways to optimize their personal fortitude and become their best self." —Mark Owen, #1 New York Times...

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.

Frauenkörper ticken anders. Dieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens.

Echte Gesundheit beginnt mit einem Plan. Deinem!Die Basis dafür ist Wissen und Selbstwirksamkeit - und genau das bekommst du bei mir! Wenn du Erkrankungen, Symptome und Blockaden an ihrer Ursache packst, anstatt nur "Symptomretusche" zu betreiben, kann dein Organismus wieder gesünder, fitter und vitaler werden.Und das ist oftmals einfacher, als du denkst!Ich gebe dir darum in meinen Beiträgen Infos und Tipps, wie du (wieder) im Team mit deinem Körper arbeitest, Symptome wie Reizdarm, Fehlbesiedlungen und Unverträglichkeiten loswirst, Darmgesundheit und Regulationsfähigkeit wieder ...

Klimakterium ist kein Gewächshaus! - dein Podcast für natürliche Hormonregulation für Frauen ab 40 Ich bin Julia Doan, dein Hormoncoach und ich zeige dir, wie du mit gezielten Tipps zu Ernährung, Bewegung und Entspannung deine Hormone in Balance bringst und Beschwerden wie PMS, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen sowie Gewichtszunahme auf natürlicher Weise hinter dir lässt. Lass uns gemeinsam auf deine Reise gehen zu einem Leben ohne Hormonbeschwerden.

Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die glücklicher, erfolgreicher und gesünder sein ...

Faszination Rennrad, das ist immer auch die Faszination der Geschwindigkeit, die wir aus eigener Kraft erreichen können. Ein Gefühl fast wie fliegen. Über diese Faszination sprechen wir im ROADBIKE-Podcast und über alles, was dazu gehört: über Trends bei Technik und Equipment, über Training und Wettkampf, über Traum-Pässe und -Strecken und nicht zuletzt über und mit den Protagonisten der Rennradszene.

The Binge Eating Breakthrough Podcast is for anyone looking to break through the cycle of binge eating, compulsive overeating, emotional eating and food addiction. No matter how long you’ve struggled or how many things you’ve tried, you will learn the strategies, tools and mindset you need to find peace with food. Whether you're struggling with binge eating yourself or seeking to support a loved one on their journey to recovery, the Binge Eating Breakthrough podcast offers valuable insights, and expert advice to guide you toward freedom from disordered eating habits. Discover the tools, ...

Der Anti-Schnarch-Erfolg aus England »Du schnarchst!« Wer diesen Vorwurf Nacht für Nacht an seinen Partner richtet, der sieht irgendwann nur noch einen Ausweg: Auszug. Getrennte Betten sind allerdings nicht beziehungsfördernd und darüber hinaus sind die nächtlichen Holzfällerarbeiten mehr...