Zeigt Titel in Konfliktlösung

Wie jeder an seinen Partnerschaftsproblemen wachsen kann. In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel davon lassen sich tatsächlich dauerhaft lösen. Es ist daher sinnvoller, seine Energie und Zeit nicht damit zu vergeuden, bestimmte Probleme unbedingt lösen zu wollen, sondern mit ihnen konstruktiv umzugehen. Denn nur auf diese Weise lässt sich langfristig eine wirklich glückliche Beziehung führen – trotz der Konflikte.

Suchen Sie nach Klarheit darüber, wie Sie sich von der emotionalen Belastung durch narzisstischen Missbrauch erholen können, und fragen Sie sich, welche Schritte Sie als Nächstes unternehmen sollten? Du siehst, es muss nicht schwer sein, nach narzisstischem Missbrauch sein Selbstwertgefühl wiederzugewinnen.

Es gibt viele Wege, Senna Gammour zu beschreiben: Sie ist die geborene Entertainerin, vor mehr als 15 Jahren bekannt geworden als Sängerin einer der erfolgreichsten Girlgroups der deutschen Musikgeschichte. Sie ist temperamentvoll, macht den Mund auf und setzt sich ein für Dinge, die ihr am Herzen liegen. Für ihre millionenstarke Community ist Senna vor allem die "Abla", eine große Schwester und echtes Vorbild für Frauen und Männer.

In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing.

BPD and NPD expert Randi Kreger provides targeted resources to help you build the confidence you need to navigate your relationship safely and effectively. Packed with in-depth information and proven-effective skills, this guide will help you evaluate your relationship, discover what you truly want and need, and gain the courage needed to make healthy decisions.

Just as Masters and Johnson were pioneers in the study of human sexuality, so Dr. John Gottman has revolutionized the study of marriage. As a professor of psychology at the University of Washington and the founder and director of the Seattle Marital and Family Institute, he has studied the habits of married couples in unprecedented detail over the course of many years. His findings, and his heavily attended workshops, have already turned around thousands of faltering marriages.

To make up or break up? Whether you’re just getting serious or have a long-term commitment, no other question causes so much heartache and self-doubt. Many other books tell you how to fix your relationship. This groundbreaking bestseller is the first one to help you choose whether you should try—or you need to go.

Wenn Sie sich schon immer von den anhaltenden Auswirkungen eines Kindheitstraumas heilen wollten, aber mit ungelöstem emotionalem Schmerz kämpfen, dann lesen Sie weiter... Haben Sie es satt, von der Vergangenheit heimgesucht zu werden? Haben Sie schon unzählige andere Lösungen ausprobiert, aber nichts scheint für eine langfristige Heilung zu funktionieren? Möchten Sie sich endlich von Ihrem Schmerz verabschieden und etwas entdecken, das Ihnen wirklich hilft?

Von Deutschlands berühmteste Erziehungsexpertin. Die Pädagogin Katharina Saalfrank erzählt in diesem Hörbuch, warum ein auf Bindung und Wertschätzung basierender Umgang mit Kindern Strafen überflüssig macht. Time-out, Handy- und Computerverbote, wenn-dann-Sätze - allen Eltern sind diese Strafen bekannt, aber dadurch erleben Kinder Demütigung, Ablehnung, Vertrauensverlust, und das Familienklima wird durch Machtkämpfe vergiftet.

Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich noch? Du fragst dich ständig: Bin ich gut genug für ihn? Könnte ich etwas besser machen? Natürlich ist es bis zu einem gewissen Grad normal, sich Gedanken um den Partner zu machen. Wenn du dich aber nur noch auf die Beziehung konzentrierst und alles andere vernachlässigst – Freunde, Familie, Hobbys – dann ist größte Vorsicht geboten. Denn diese Art der Abhängigkeit kann schleichend entstehen und du bemerkst es oft, wenn es bereits zu spät ist.

Dr. Ross Greene, a distinguished clinician and pioneer in the treatment of kids with social, emotional, and behavioral challenges, has worked with thousands of explosive children, and he has good news: these kids aren't attentionseeking, manipulative, or unmotivated, and their parents aren't passive, permissive disciplinarians. Rather, explosive kids are lacking some crucial skills in the domains of flexibility/adaptability, frustration tolerance, and problem solving, and they require a different approach.

Dein Weg zu innerer Stärke und Lebendigkeit. Fühlt sich dein Leben anstrengend an, weil du immer zerrissen bist zwischen maximal großartig und abgrundtief minderwertig? Kennst du das Gefühl, du müsstest perfekt sein, weil dich sonst keiner mag? Bricht für dich manchmal wegen einer blöden Bemerkung die Welt zusammen? Frauen mit einer weiblich-narzisstischen Struktur leben im Spannungsfeld von Grandiosität und Selbstzweifeln. Es fällt ihnen schwer herauszufinden, wer sie wirklich sind, und sich selbst so anzunehmen.

„Krisen gehören nun mal zum Leben.“ Wirklich? Was wäre, wenn wir die natürlichen Lebensübergänge wieder als solche sehen könnten – als normal, als Chance, Altes loszulassen und sich weiterzuentwickeln? Geburt, Pubertät, Berufseinstieg, Familiengründung usw., all das sind potenzielle Auslöser für Krisen in unserer sich immer schneller drehenden Welt. Oft klammert man sich an vermeintlich Sicheres, wehrt sich gegen unausweichliche Veränderungen – und verpasst den Entschluss, mutig selbst den nächsten Schritt zu tun.

Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Wie Sie schon im frühen Alter gelassene Konfliktlösung beibringen, damit Ihre Kinder besser kommunizieren können und auch in Krisensituationen die Ruhe bewahren! Wünschen Sie sich mehr Harmonie in den eigenen vier Wänden? Möchten Sie häufige Wutausbrüche oder Streitereien mit Ihren Kindern beenden? Sie wollen stattdessen ruhig und gelassen mit ihnen kommunizieren? Dann finden Sie in diesem Hörbuch heraus, wie das ganz einfach geht!

Ambiguitätstoleranz: der Schlüssel zu einem besseren Leben für dich und mich. Ob bei Beziehungskonflikten, politischen Ansichten oder in der Erziehung: Zwischentöne und unterschiedliche Perspektiven in unserem Denken, Handeln und Fühlen zuzulassen, verlangt uns viel ab. Die Psychotherapeutin Nesibe Kahraman erklärt in ihrem neuen Hörbuch, warum Ambiguitätstoleranz für unser eigenes Wohlbefinden und für ein gutes Miteinander unerlässlich ist und wie wir lernen, die vielen Mehrdeutigkeiten in unserem Leben besser auszuhalten.

The Phenomenal #1 New York Times Bestseller In his classic guide to understanding the opposite sex, Dr. John Gray, provides a practical and proven way for men and women to improve their communication and relationships by acknowledging the differences between them. Once upon a time Martians and...

Endlich raus aus der Harmoniesucht! Konflikten aus dem Weg zu gehen, ist erst mal bequem. Doch sie warten an jeder Ecke, daher ist es auf Dauer besser, sich auf sie einzulassen. Lea Blumenthal hat jedoch panische Angst vor jeder Konfrontation – sie bringt es einfach nicht übers Herz, Erwartungen zu enttäuschen. Das Resultat: Sie hintergeht sich selbst und ihre eigenen Ansprüche. Lea ärgert sich anschließend immer wieder aufs Neue darüber, schon wieder eingeknickt zu sein. Und eines Tages beschließt sie: Jetzt ist Schluss damit.

Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern - Mit raffinierten GFK Methoden Konflikte im Familienalltag konstruktiv, friedlich und zielführend lösen. Arten Meinungsverschiedenheiten mit Ihren Kindern schnell in aggressive Streitgespräche aus? Wünschen Sie sich in Ihrer Familie ein harmonisches Miteinander ohne anstrengende Auseinandersetzungen? Haben Sie das Gefühl, dass sich bei der Kommunikation mit Ihren Kindern schnell Missverständnisse entwickeln, die zu nervenaufreibenden Konflikten führen? Dann ist dieses Hörbuch ein absolutes Muss für Sie!

Most men today are sent off into society with a broken belief system, which they use to make choices that get them terrible results with life and women. Men have been conditioned to be the quintessential “nice guy.” They’re trained to be overly humble, kind to a fault, and that just “being themselves” is enough to attract the women of their dreams. Men are told to believe that conventional masculinity is toxic, and to put women ahead of their own interests, passions, and purpose.

Der bahnbrechende Weg, um Konflikte und Probleme zu lösen! Konfliktmanagement und Problemlösung völlig neu gedacht – Unterschiede schätzen, Gegensätze überwinden und Synergien schaffen: So geht Konfliktlösung heute – einvernehmlich, respektvoll und kreativ! Stephen R. Covey ist Autor des millionenfach verkauften Bestsellers "Die 7 Wege zur Effektivität", das als einflussreichstes Managementbuch des 20. Jahrhunderts gefeiert wird. Mit "Die 3. Alternative" stellt er einen bahnbrechenden Ansatz zur kreativen Lösung von Problemen und Konflikten vor.