Ergebnis gesprochen von "Dorothee Krüger" in Alle Kategorien
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Gelassen kommt von lassen
- Warum weniger mehr ist. Ruhe, Gelassenheit, Innere Balance
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn der Alltag mal wieder stresst und Dein Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses Hörbuch wahre Wunder bewirken. Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, VOX, RTL) präsentiert bewährte Übungen, Gedanken und Impulse, die Dir im Handumdrehen helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Du mit dem Auto im täglichen Verkehrschaos steckst, eine wichtige Klausur vor Dir hast oder eine lange To-Do-Liste abarbeiten musst - für jede Situation gibt es wundervolle Gedanken, Inspirationen und die passende Technik, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönn Dir mal wieder ein paar Minuten Auszeit, um anschließend ganz entspannt die Stürme des Alltags zu meistern. Ganz einfach.
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Weniger ist mehr - leider nicht bei diesem Hörbuch
- Von Carina Am hilfreichsten 06.12.2018
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Gelassen kommt von lassen
- Warum weniger mehr ist. Ruhe, Gelassenheit, Innere Balance
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.06.2018
- Sprache: Deutsch
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Sinn & Sinnlichkeit: Geschichten, Meditationen & Musiken zum friedvollen Einschlafen und Loslassen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Handy verloren? Ärger mit den Nachbarn? Streit mit Kollegen? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Die gute Nachricht lautet: Wir können uns aus dieser Lage befreien. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Mit diesem Hörbuch verfügst du über humorvolle und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße für einen entspannten Umgang mit dir selbst.
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Sinn & Sinnlichkeit: Geschichten, Meditationen & Musiken zum friedvollen Einschlafen und Loslassen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.10.2017
- Sprache: Deutsch
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Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden
- Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. Laut oder leise wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.
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Ja, ist gut!
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 28.06.2018
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Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden
- Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch kraftvolle Affirmationen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2018
- Sprache: Deutsch
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LOS - MACH EINFACH! 111 Ideen für ein gutes Leben - Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert
- Dein Erfolg, Deine Motivation
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir leben in einer Zeit, die von Ängsten, Jammern und Hektik geprägt ist. Jeder beschwert sich über alles und jeden. Doch statt selbst etwas zu verändern, vertraut man darauf, dass andere schon Verantwortung übernehmen werden. Erfolgscoach und Bestseller-Autor Patrick Lynen (u.a. ARD, RTL, VOX, rbb) hat es sich auf die Fahnen geschrieben, dieser nörgelnden Grundhaltung den Kampf anzusagen. Bei seiner Ausbildung zum "Menschenlehrer" hat er hunderte wertvolle Werkzeuge kennengelernt, mit den man die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens besser bewältigen kann.
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Mit einem Augenzwinkern versehen
- Von Zitronenfee Am hilfreichsten 26.03.2022
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LOS - MACH EINFACH! 111 Ideen für ein gutes Leben - Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert
- Dein Erfolg, Deine Motivation
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden - Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen bzw. Imaginationen) sind einfache, klare und positiv formulierte Sätze. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen.
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Schöne Affirmationen, aber
- Von Tatiana Distante Am hilfreichsten 24.06.2018
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Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden - Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Hör auf ein totes Pferd zu reiten
- Werde zum Meister der Veränderung
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn ein Pferd tot ist, sollte man absteigen. Viele Menschen bleiben jedoch sitzen - oft über Wochen, Monate, Jahre. Sie sind zwar unzufrieden mit ihrem Ausblick, ändern jedoch nichts an ihrer Situation. Jeder Veränderungsprozess, ob im Privat- oder Berufsleben, hat seinen Ursprung in uns selbst. Veränderungsexperte Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, VOX, RTL) zeigt humorvoll und pointiert die typischen Vermeidungsstrategien in Veränderungsprozessen auf und erklärt bewährte Strategien, wie man den Neustart schafft. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger.
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DAS Buch überhaupt für kreative Denker die dann auch Machen!!
- Von A. Bremer Am hilfreichsten 23.09.2018
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Hör auf ein totes Pferd zu reiten
- Werde zum Meister der Veränderung
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2018
- Sprache: Deutsch
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Stressfrei mit Schallgeschwindigkeit
- Das Anti-Stress-Paket zum Heilen von Körper, Geist und Seele
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Depression, Zukunftsängste und Überforderung sind die Krankheiten unserer Zeit. Wenn wir uns gestresst fühlen, erhöhen sich automatisch unsere dominanten Gehirnwellenfrequenzen. Wir empfinden Stress. "Stressfrei mit Schallgeschwindigkeit" entzaubert in praxisnahen Schritten den Mythos Stress. Verstehen Sie die üblichen Stressauslöser und holen Sie Ihren Körper zurück in die Balance.
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Sensationell, es hilft mir immer wieder
- Von MSh Am hilfreichsten 14.01.2023
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Stressfrei mit Schallgeschwindigkeit
- Das Anti-Stress-Paket zum Heilen von Körper, Geist und Seele
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Positives Denken lernen
- Die beste Methode für ein zufriedeneres, glücklicheres Leben und mehr Ausstrahlung
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Früher waren die Menschen davon überzeugt, dass sie ab einem gewissen Zeitpunkt nichts mehr dazulernen würden. In den vergangenen Jahren haben Forschungsergebnisse jedoch gezeigt, dass sich unsere Persönlichkeit während des gesamten Lebens verändern kann. Die moderne Hirnforschung beschenkt uns mit einer bahnbrechenden Erkenntnis: Kein Hirn ist jemals "fertig" konstruiert. Es kann sich bis zum Tod verändern.
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Man kann viel lernen!
- Von Cornelia Beckstein Am hilfreichsten 13.04.2021
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Positives Denken lernen
- Die beste Methode für ein zufriedeneres, glücklicheres Leben und mehr Ausstrahlung
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Gemeinsam bist du mehr
- Wie du mit Vertrauen (fast) alle Probleme löst und unwiderstehlich gelassen wirst
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Oft scheitert es aber daran, dass wir uns eingeigelt haben, dass wir es uns zu bequem gemacht haben in unserem Kokon aus Vorsicht, Arbeit und sicherer Wohnung. Doch nur in der Verbindung mit anderen sind wir das, was wir sein können! Patrick Lynen zeigt in seinem Hörbuch, wie wir es schaffen, uns mehr zu öffnen, unsere innere Verletzlichkeit zu akzeptieren und wieder auf andere zuzugehen. Auf seine lockere und humorvolle Art beschreibt der erfahrene Coach und TV-Moderator, warum in dieser Fähigkeit unsere größte Stärke liegt und wie wir mit ihrer Hilfe Vertrauen, Loyalität und Freundschaft gewinnen.
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Guter Einstieg
- Von Katja Engelke Am hilfreichsten 13.01.2023
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Gemeinsam bist du mehr
- Wie du mit Vertrauen (fast) alle Probleme löst und unwiderstehlich gelassen wirst
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Mit einem Augenblick tiefster Ruhe verschaffen wir unserem permanent arbeitenden Gehirn eine Pause. Achtsamkeit wirkt schon mit nur geringstem Aufwand. Das belegen zahlreiche Studien renommierte Forscher, unter anderem vom renommierten Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. Schon wenige Minuten bewusster Achtsamkeit zentrieren Körper und Seele.
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Finde Dich selbst!
- Von Halido Am hilfreichsten 03.12.2017
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Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2017
- Sprache: Deutsch
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Erfolgreich Dein Leben meistern! Das kleine Hörbuch zum grossen Aufbruch
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger, Stephan Müller
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wie geht das bitte schön? Mehr Geld, mehr Zeit, mehr Erfolg? Andere schaffen das doch auch! Gibt es tatsächlich Methoden, Techniken und innere Haltungen, die den gemeinsamen Nenner aller erfolgreichen Menschen bilden? Die Antwort lautet: JA! In diesem Hörbuch bündelt Premium-Coach und Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, RTL, Bayern 3, hr1, SAT.1) die stärksten Strategien zum Erfolg. Ein 150-minütiges BEST OF aus seinen Seminaren und Coachings mit erfolgreichen Unternehmern.
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Erfolgreich Dein Leben meistern! Das kleine Hörbuch zum grossen Aufbruch
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Dorothee Krüger, Stephan Müller
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2018
- Sprache: Deutsch
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Spring... und du kannst fliegen! Erfolg & Motivation 2018
- Aus Problemen Chancen machen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie sind erfolgreich? Nein? Kein Ding, das lässt sich ändern... Machen Sie 2018 zu Ihrem Jahr! Erfolg ist das Ergebnis von Strategie. Wer den Code kennt, wird sowohl beruflich als auch privat seine Ziele leichter erreichen und erfolgreicher sein. Dieses Hörbuch stattet Sie mit den nötigen Werkzeugen aus, um im neuen Jahr aus Problemen Chancen zu machen.
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Spring... und du kannst fliegen! Erfolg & Motivation 2018
- Aus Problemen Chancen machen
- Gesprochen von: Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2017
- Sprache: Deutsch
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