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Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

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Ent-Eltert euch!

Von: Sandra Teml, Martin Wall
Gesprochen von: Gergana Muskalla
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Über diesen Titel

Zum Erwachsenwerden ist es nie zu spät.

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine „Entelterung“ wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden.

Sandra Teml und Martin Wall zeigen in diesem Hörbuch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2023 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2023 Lagato Verlag Beziehungen Eltern & erwachsene Kinder Elternschaft & Familienleben Konfliktlösung Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl

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Ich kann dieses Buch wärmstens empfehlen. Es regt zur Reflexion der eigenen Rollen an und enthält viele gute Übungen und Tipps.

Familienbeziehungen neu gestalten

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Sehr erkenntnisreich und perspektivisch. Die Methode des Mentalogs scheint hervorragend zur Selbstreflexion geeignet. Ein guter Ansatz, sich der eigenen Eltern-Beziehung zuzuwenden.

Klarheit und Perspektive

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Hat deutlich gezeigt was man an den Beziehungen zu einem Selbst und seinen Eltern verändern möchte, woran man wachsen möchte. Gutes Hörbuch, was meine Schwester mir empfohlen hatte.

Nur gibt es leider einen Persönlichen Grund warum es nur für 4 Sterne Gesamt reicht. Wegen der Genersprache. Es war anstrengend und verwirrend rauszufinden, wen die Sprecherin jetzt gerade meinte. Diese Abgehakten Sätze haben den Hörfluss behindert.

Aber dennoch ist das Buch eine Empfehlung wert, für all jene die mit den Beziehungen zu ihren Eltern Probleme haben.

Sehr Bewegend und Inspirierend.

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