Ergebnis Anbieter "Lagato Verlag" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Tue nichts und werde glücklich
- Drei Prinzipien für ein gutes Leben
- Von: Thomas Hohensee
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 4 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wo und wie suchen wir unser Glück? Laufen wir umso eher daran vorbei, je mehr wir danach suchen? Das sind Fragen, auf die Erfolgsautor und Coach Thomas Hohensee in seinem neuen Hörbuch Antworten gibt. Er zeigt, weniger ist mehr: Das gilt auch, wenn wir uns für den leichteren Weg zum Glück entscheiden und unserer inneren Stimme vertrauen. Dafür braucht man kein Übungsprogramm, sondern die einfache Erkenntnis, dass alles von unserem Denken abhängt. Nur drei Prinzipien zu verstehen genügt, um ein zufriedenes und gutes Leben zu führen.
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Was für ein Schwachsinn!
- Von Mayog Am hilfreichsten 08.12.2020
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Tue nichts und werde glücklich
- Drei Prinzipien für ein gutes Leben
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 4 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Ent-Eltert euch!
- Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
- Von: Sandra Teml, Martin Wall
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Zum Erwachsenwerden ist es nie zu spät. Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine „Entelterung“ wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden.
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Sehr Bewegend und Inspirierend.
- Von Alexander Patzer Am hilfreichsten 17.03.2024
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Ent-Eltert euch!
- Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Die Psyche des Homo Digitalis
- 21 Neurosen, die uns im 21. Jahrhundert herausfordern
- Von: Johannes Hepp
- Gesprochen von: Moritz Pliquet
- Spieldauer: 14 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was die Digitalisierung mit unserer Psyche macht. Die digitale Revolution durchdringt immer mehr Lebensbereiche, wir werden künftig immer mehr Zeit vor Displays verbringen und die Künstliche Intelligenz wird unser Mindset verändern. Das hat nicht nur Vorteile. In der Folge werden auch immer mehr Menschen von neuen Süchten und Neurosen betroffen sein.
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Guter Inhalt mit Abzug in der B-Note
- Von Comparative Am hilfreichsten 18.11.2022
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Die Psyche des Homo Digitalis
- 21 Neurosen, die uns im 21. Jahrhundert herausfordern
- Gesprochen von: Moritz Pliquet
- Spieldauer: 14 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Seelenprügel
- Was Kindern in Kitas wirklich passiert und was wir dagegen tun können
- Von: Anke Elisabeth Ballmann
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 7 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Viel zu viele Kinder sind in ihrem Betreuungsalltag psychischer Gewalt durch Erwachsene ausgesetzt weiß die Pädagogin und Psychologin Dr. Anke Elisabeth Ballmann. Kinder erleben aggressives und respektloses Verhalten von Personen, denen sie vertrauen können sollten wie schmerzhafte, unsichtbare Schläge. Die Autorin weist anhand zahlreicher Beispiele aus ihrer langjährigen beruflichen Praxis auf Missstände in Kitas hin. Sie erläutert die späteren Konsequenzen und fordert zum Umdenken auf.
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Leider wahr ...
- Von E.M.H. Am hilfreichsten 24.04.2021
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Seelenprügel
- Was Kindern in Kitas wirklich passiert und was wir dagegen tun können
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 7 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2020
- Sprache: Deutsch
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solo, selbst & ständig
- Was Alleinerziehende wirklich brauchen
- Von: Anne Dittmann
- Gesprochen von: Sarah Arndtz
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der SPIEGEL-Bestseller, auf den alle Alleinerziehenden gewartet haben - endlich auch als Hörbuch. "Ich habe gelacht, geweint und immer wieder gedacht: Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre – nicht nur für Alleinerziehende!" Sara Buschmann, Gründerin von Solomütter. Eine Trennung mit Kind stellt eine immense Herausforderung dar. Die meinungsstarke Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß, wovon sie spricht – und gibt einfühlsam und ermutigend Orientierung.
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Mehr solcher Bücher bitte!
- Von Daria Lewandowska Am hilfreichsten 06.04.2024
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solo, selbst & ständig
- Was Alleinerziehende wirklich brauchen
- Gesprochen von: Sarah Arndtz
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Selbstfürsorge - Dein Anker in turbulenten Zeiten
- Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus.
- Von: Anke Glaßmeyer
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern logisch. Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall hört und liest man, dass man für sich selbst sorgen solle – und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle-Trend! Die psychologische Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer erklärt, wie man seine eigenen Bedürfnisse erkennt, bewusst mit seinen Ressourcen umgeht und eine wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber einnimmt.
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Was war am interessantesten? Leider nichts!
- Von Ste_Fanie Am hilfreichsten 03.03.2024
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Selbstfürsorge - Dein Anker in turbulenten Zeiten
- Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für gesunden Egoismus.
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Selbststeuerung
- Die Wiederentdeckung des freien Willens
- Von: Joachim Bauer
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selbststeuerung ist eine Fähigkeit, die eine Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen, geistige und körperliche Gesundheit darstellt. Wer sie besitzt - wer also in der Lage ist, kurzfristige Bedürfnisbefriedigung zugunsten langfristiger Vorteile aufzuschieben, wer Beziehungskonflikten begegnet, statt ihnen auszuweichen, wer bewusst-kritisch gegenüber sich selbst ist, statt in gedankenlose Anpassung an die Umwelt zu verfallen - kann glücklich werden.
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Etwas gar viel (etwas gar konservative) Meinung
- Von Franz Jungreitmayr Am hilfreichsten 29.08.2019
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Selbststeuerung
- Die Wiederentdeckung des freien Willens
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2015
- Sprache: Deutsch
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So feinfühlig und so stark
- Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kindergarten unterstützen können
- Von: Kathrin Borghoff
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Mehr als jedes vierte Kind in Schule, Kita und Krippe ist (hoch)sensibel. Sie haben es besonders schwer, sich zurechtzufinden, und durch die Pandemie ist ihr Leidensdruck weiter gewachsen. Ihre Eltern leiden mit, sind ratlos und frustriert. Häufig leidet auch ihre Beziehung zum Kind. Kathrin Borghoff, Mutter eines hochsensiblen Kindes und selbst hochsensibel, hilft Eltern, die Stärken ihrer (hoch)sensiblen Kinder in Schule und Kita zu fördern und Probleme aufzufangen bzw. gar nicht erst entstehen zu lassen. Denn Eltern und Kinder haben viel mehr Möglichkeiten zur Mitgestaltung als sie denken.
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Hilfreich
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 10.01.2023
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So feinfühlig und so stark
- Wie Eltern sensible und hochsensible Kinder in Schule und Kindergarten unterstützen können
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Worte wie Pfeile
- Über emotionale Gewalt an unseren Kindern und wie wir sie verhindern
- Von: Anke Elisabeth Ballmann
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Psychologin und Pädagogin Anke Elisabeth Ballmann weiß: zu oft erleben Kinder Gewalt, die sie für ihr ganzes weiteres Leben prägt. In ihrem neuen Hörbuch zeigt die Expertin anhand zahlreicher Beispiele aus der Praxis, welche Folgen die oft unerkannte, emotionale Gewalt für Kinder hat – jene Art von Gewalt, die tagtäglich in vielen Familien stattfindet und sich in Worten, in sogenannten "Grenzen", durch Liebesentzug, in überhöhten Erwartungen und starren Konventionen ausdrückt.
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Viel Interessantes - Jedoch ohne Lösung
- Von Eric Am hilfreichsten 27.12.2023
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Worte wie Pfeile
- Über emotionale Gewalt an unseren Kindern und wie wir sie verhindern
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Easy Relax
- Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik
- Von: Eva Asselmann
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Tiefenentspannt in 20 Sekunden. Das innovative Entspannungstraining Easy Relax, ermöglicht es in 20 Sekunden blitzschnell, intensiv und gezielt in Stresssituationen zu entspannen. Ein Teufelskreis aus Stress und damit einhergehenden Problemen kann so frühzeitig durchbrochen werden – Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit profitieren enorm. Die Technik lässt sich flexibel überall anwenden – nicht nur auf der Isomatte zuhause (wo man sowieso meist entspannt ist), sondern beispielsweise auch in Meetings, beim Autofahren oder bei kolossaler Überforderung am Schreibtisch. Die Entspannungstechnik wird in mehreren Schritten erlernt.
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Easy Relax
- Raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden - Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Warum wir Familie und Freunde an radikale Ideologien verlieren - und wie wir sie zurückholen können
- Von: Dana Buchzik
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 6 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Querdenken-Demos, gewaltbereite Reichsbürger, Verschwörungstheoretiker - immer mehr Menschen driften auf der Suche nach Halt und Orientierung in radikale Ideen- und Vorstellungswelten ab, finden Antworten in Chat-Gruppen, Internetforen und auf fragwürdigen Webseiten. Immer häufiger wissen Freunde und Angehörige sich im Umgang mit Betroffenen nicht mehr zu helfen, fehlen Strategien, um miteinander im Kontakt und Gespräch zu bleiben. Wie können wir diesen Entwicklungen begegnen? Dana Buchzik erklärt die Psychologie hinter dieser Entfremdung.
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Scharfe und hilfreiche Analyse
- Von Helene Lanzinger Am hilfreichsten 18.02.2023
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Warum wir Familie und Freunde an radikale Ideologien verlieren - und wie wir sie zurückholen können
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 6 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Leichter lieben
- Weil Beziehung auch einfach geht
- Von: Umut C. Özdemir
- Gesprochen von: Alexander Pensel
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ehrlichkeit sich selbst gegenüber ist die Basis jeder Partnerschaft. Wir wollen so gesehen und geliebt werden, wie wir sind: von Kopf bis Fuß, mit Haut und Haar. Doch wie lieben wir eigentlich? Wo entsteht Liebe, wie drückt sie sich aus, wie finden wir zu ihr? Paartherapeut Umut Özdemir veranschaulicht mithilfe unseres Körpers die Grundprinzipien von Liebe und Beziehungen: Wie wir auf unser Herz und unsere Bedürfnisse hören, wie richtige Kommunikation leichter über die Lippen geht, wie gemeinsame Erfahrungen Augen öffnen – und wie wir so gemeinsamen Schrittes eine langfristige Partnerschaft erreichen.
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Leichter lieben
- Weil Beziehung auch einfach geht
- Gesprochen von: Alexander Pensel
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Das Ernährungsgefühl
- Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen
- Von: Melanie Mühl
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bei Langeweile essen wir salzig, und Angst ist der größte Feind gesunder Ernährung. Unsere Gefühle beeinflussen unser Essverhalten - und umgekehrt. Gesunde Ernährung beginnt nicht mit einem perfekten Essensplan, sondern mit einer stabilen, aufmerksamen Beziehung zu unserem eigenen Ich. Melanie Mühl zeigt unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert, warum ein achtsamer Umgang mit Ernährung wichtig ist. Damit wir im Einklang mit dem eigenen Körper und unserem Wohlbefinden lustvolles Essen genießen können.
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Das Ernährungsgefühl
- Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen
- Gesprochen von: Charlotte Puder
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Von: Marianne Koch
- Gesprochen von: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fit im Kopf ein Leben lang. Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele – und damit auch unseren Körper – jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können.
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Gesprochen von: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Kraft der Spiegel-Meditation
- Sich selbst und andere mit Mitgefühl und Klarheit sehen - Achtsame Praktiken auf Basis neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse
- Von: Dr. Tara Well
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, das Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College an der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre, spiegelbasierte Meditation.
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Die Kraft der Spiegel-Meditation
- Sich selbst und andere mit Mitgefühl und Klarheit sehen - Achtsame Praktiken auf Basis neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2023
- Sprache: Deutsch
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