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Selbststeuerung

Die Wiederentdeckung des freien Willens

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Selbststeuerung

By: Joachim Bauer
Narrated by: Armin Hauser
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Selbststeuerung ist eine Fähigkeit, die eine Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen, geistige und körperliche Gesundheit darstellt. Wer sie besitzt - wer also in der Lage ist, kurzfristige Bedürfnisbefriedigung zugunsten langfristiger Vorteile aufzuschieben, wer Beziehungskonflikten begegnet, statt ihnen auszuweichen, wer bewusst-kritisch gegenüber sich selbst ist, statt in gedankenlose Anpassung an die Umwelt zu verfallen - kann glücklich werden.

Joachim Bauer macht deutlich, wie Selbststeuerung funktioniert und was wir tun können, um sie neu zu erlernen.©2015 Karl Blessing Verlag (P)2015 Lagato Verlag Education Personal Development Personal Success
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Ein hoch interessantes Thema, das sensibel und für alle verständlich erarbeitet wurde. Mit einer ernsthaften, geraden Stimme wurde gelesen. An einigen Stellen empfand ich die Stimmenmelodie als eintönig.
Für Pädagogen und alle im sozial arbeitenden Bereichen, aber auch für sich selbst ist es eine gelungene Erinnerung, was uns Menschen zu Menschen macht.

Hörenswert für sich selbst und andere

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ich hab das hörbuch jetzt bereits mehrmals beim autofahren gehört und bin begeistert. der sprecher ist sehr angenehm und die geschichte rund um selbststeuerung sehr interessant. es gibt immer wieder einblicke in verschiedene psychologische studien, auch der marschmallow test, der sicherlich jedem bereits ein begriff findet hier seine erwähnung.
alles in allem finde ich das hörbuch sehr gelungen :-) danke bitte öfter so!

angenehmer sprecher und interessante geschichte

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Das Gehirn ist ein soziales Organ und die Ausprägungen unseres Gehirns hat gravierende Auswirkungen auf unseren Gesundheitszustand.

klare Botschaft

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Die sich für das Thema interessieren, werden nicht enttäuscht! Sehr informativ, ein Plädoyer für die Selbststeuerung.

Empfehlenswert

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Ich bin begeistert! Nicht nur das dieses Buch einen äußerst eingängigen Weg bietet sich mit der Impulskontrolle und dem PFC zu beschäftigen, unterstützt und unterstreicht es die Rolle des Selbst bei der Lösung von Problemen. Ich habe mir schon das nächste gekauft...

Ratgeber und Sachbuch in einem

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