Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Von: Joseph Nguyen, Bernhard Kleinschmidt - Übersetzer
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt55
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Sprecher55
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Geschichte55
Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil und spannenden Antworten auf die zahlreichen Fragen seiner Hörer:innen und Leser:innen in aller Welt. Mit Joseph Nguyens US-Bestseller lernst du Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne dich auf deine Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.
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Eigentlich das einzige Hörbuch, das ich für mein Thema beauche 👌🏻
- Von Julia Am hilfreichsten 16.07.2025
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2025
- Sprache: Deutsch
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
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theta brainwave stimulation
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt53
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Sprecher51
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Geschichte48
Die Atmung ist ein wundervolles Mittel, um kontrolliert Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Homöostase (Gleichgewichtszustand durch Selbstregulation) zu fördern. Wir atmen etwa 12-20 mal in der Minute ein und aus. Dadurch versorgen wir die Zellen mit Sauerstoff und scheiden Abfallprodukte wie Kohlendioxid aus. Unsere Atmung steuern wir in der Regel nicht bewusst, das mach das vegetative Nervensystem. Doch wir können durch die Kontrolle des Atmens unseren Körper beherrschen, denn wir können das Nervensystem über die Atmung beeinflussen.
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Stimme sehr angenehm
- Von Anna-Deborah B. Am hilfreichsten 14.02.2021
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Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Liebe neu denken
- Dem Geheimnis glücklicher Beziehungen auf der Spur. Von der Moderatorin des Audible-Podcasts "Kopf über Herz"
- Von: Diane Hielscher
- Gesprochen von: Diane Hielscher
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt661
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Sprecher615
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Geschichte615
Was ist, wenn die Liebe keinen Spaß mehr macht? Wenn da gerade niemand ist, der interessant wäre oder wenn es immer nur kompliziert ist. Dass wir das ändern können, zeigt uns die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher: Sie klopft die Forschungsergebnisse namhafter Wissenschaftler*innen darauf ab, wie sie uns helfen können, glücklich, erfüllend und besser zu lieben.
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Das beste Buch ever!
- Von Thea P. Am hilfreichsten 10.01.2023
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Liebe neu denken
- Dem Geheimnis glücklicher Beziehungen auf der Spur. Von der Moderatorin des Audible-Podcasts "Kopf über Herz"
- Gesprochen von: Diane Hielscher
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Endlich! Einfach Entspannen und loslassen von ungeliebten Angewohnheiten
- Hypnotische Traumreise
- Von: Beatrix Michels
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher14
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Geschichte14
Sie kennen das? Viel zu oft lassen Sie sich von störenden Angewohnheiten beeinflussen. Sie fühlen sich angespannt oder können den Stress nicht loslassen? Was auch immer Ihre persönliche ungeliebte Angewohnheit ist - jetzt ist es der richtige Zeitpunkt, um Platz zu schaffen für Erfolg bringende und schöne Gewohnheiten. In unserem Unterbewusstsein sind sie beide gespeichert, die guten und die schlechten Gewohnheiten und Eigenschaften. Nutzen Sie diese hypnotischen Traumreise in Ihr Unterbewusstsein zu Ihren Gunsten.
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Toll!
- Von Weltenmaedchen Am hilfreichsten 23.05.2025
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Endlich! Einfach Entspannen und loslassen von ungeliebten Angewohnheiten
- Hypnotische Traumreise
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Der Goldfisch und der Hai
- Positive Wege, um in den Untiefen des Wandels zu wachsen
- Von: Jon Gordon
- Gesprochen von: Mathias Grimm
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt60
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Sprecher60
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Geschichte60
Heutzutage ist die tägliche Arbeit oft von Veränderung, Angst und Unsicherheit geprägt. Gerade in solchen scheinbar schwierigen Zeiten gerät man leicht in eine Negativspirale, macht sich Sorgen und gibt sich lieber geschlagen, anstatt wieder die Kontrolle über das eigene Leben zu übernehmen. Doch die Erfahrung zeigt, dass man Veränderungen nicht aufhalten kann und dass es sich gerade in Krisenzeiten lohnt aktiv zu werden.
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etwas dünner Inhalt
- Von Meistermagier Am hilfreichsten 13.01.2025
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Der Goldfisch und der Hai
- Positive Wege, um in den Untiefen des Wandels zu wachsen
- Gesprochen von: Mathias Grimm
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt56
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Sprecher55
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Geschichte53
Sie sind oft innerlich aufgewühlt, rastlos, unruhig, haben Quicktemper? Mit dieser "AudioPille" von SyncSouls können Sie in solchen Momenten zurück zu Ruhe und Gelassenheit finden. Ihre Unruhe wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen (verschiedene Entspannungstechniken & Klänge) gezielt bekämpft. Sie können wieder entspannt durchatmen und erhalten frische Energie.
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- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 24.04.2015
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2015
- Sprache: Deutsch
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Magie des Lebens - Vom bekannten Illusionisten Derren Brown
- Von: Derren Brown
- Gesprochen von: Asad Schwarz
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt59
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Sprecher59
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Geschichte59
Leidest du unter Angst oder Unruhe – und weißt gar nicht genau, warum? Wenn deine Antwort „Ja" lautet, ist das völlig normal – du bist ein Mensch! Unser Gehirn ist nicht für die Komplexität und Überforderung des modernen Lebens gemacht. Und genau hier setzt Derren Brown an: Gemeinsam mit weltweit renommierten Expert*innen hilft er dir, dein Gehirn neu zu starten.
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So geht Lebensfreude - ein Hörbuch, das inspiriert
- Von Wiener Mädl Am hilfreichsten 26.10.2025
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Magie des Lebens - Vom bekannten Illusionisten Derren Brown
- Gesprochen von: Asad Schwarz
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Speed-Hypnose - Schnell einschlafen - Tiefer schlafen - In nur 10 Minuten
- Runterkommen - Entspannen - Friedvoll Einschlafen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemäßer Hypnose sehr schnell beheben. Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen).
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Angenehme Stimme
- Von B.Uchfreund Am hilfreichsten 08.11.2025
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Speed-Hypnose - Schnell einschlafen - Tiefer schlafen - In nur 10 Minuten
- Runterkommen - Entspannen - Friedvoll Einschlafen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Eine Bluse macht noch keinen Sommer
- Geschichten aus dem Kleiderschrank
- Von: Guido Maria Kretschmer
- Gesprochen von: Guido Maria Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt77
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Sprecher76
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Geschichte76
Die Mode schreibt ihre ganz eigenen Geschichten. Und wer könnte sie besser erzählen als Guido Maria Kretschmer. Freuen Sie sich auf verschwundene Mäntel, sprechende Leggings, Dirndl im Exil, ein Kostüm mit Pferdeschweif, fliegende Röcke und angetrunkene Cocktailkleider. Dazu außerdem wichtige Mode-Basics: Erfahren Sie, welches Kleidungsstück Sie wie und wann am besten tragen und welcher Schnitt zu welcher Figur passt.
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Was für ein Vergnügen!
- Von Anonym Am hilfreichsten 30.04.2022
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Eine Bluse macht noch keinen Sommer
- Geschichten aus dem Kleiderschrank
- Gesprochen von: Guido Maria Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Glücklich Einschlafen mit Hypnose
- Geführte Einschlafhilfe bei negativen Gedanken und Einsamkeit
- Von: Ralf Lederer
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt94
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Sprecher83
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Geschichte81
Dieses Hypnoseprogramm ist darauf ausgerichtet, das abendliche Gedankenkarussel anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Es beinhaltet direkte und indirekte Suggestionen und Sprachmuster, die Ihnen bei negativen Gedanken und Gefühlen der Einsamkeit, während des Einschlafens helfen sollen. Sie werden mit Hilfe, einer auf die Atmung ausgerichteten Hypnose-Induktion, aus dem ständigen Grübeln heraus, in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung geführt.
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sprecher klingt blechern - wie unecht
- Von Kinky Am hilfreichsten 04.02.2020
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Glücklich Einschlafen mit Hypnose
- Geführte Einschlafhilfe bei negativen Gedanken und Einsamkeit
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Der Fluss des Lebens
- Eine meditative Traumreise
- Von: Uwe Albrecht
- Gesprochen von: Uwe Albrecht
- Spieldauer: 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt78
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Sprecher75
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Geschichte75
Der energetische Heilmediziner und Bestsellerautor Uwe Albrecht führt uns durch eine Traumreise, die er in seinen weltweiten Innerwise-Work- shops hält. Er begleitet uns den Fluss unseres Lebens hinauf bis zum Ursprung, wo wir uns selbst begegnen und neue Kraft tanken. Eine wunderbare Erweiterung der erfolgreichen Innerwise-Meditationen "Heilatem" und "Mutter Erde".
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Eine tolle geführte Meditation
- Von Hans-dieter Jesse Am hilfreichsten 02.06.2014
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Der Fluss des Lebens
- Eine meditative Traumreise
- Gesprochen von: Uwe Albrecht
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2014
- Sprache: Deutsch
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Ganz gelassen
- Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
- Von: Irene Becker, Horst Conen, Johannes Hüger, und andere
- Gesprochen von: Matthias Ponnier, Nick Benjamin, Elmar Bartel
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Gekürztes
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Gesamt23
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Sprecher20
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Geschichte20
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag anstrengend. Mit Ruhe und Pausen kann man die eigenen Energieressourcen schonen...
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Sehr gute Eindrücke aus fünf anderen Hörbüchern
- Von N-St Am hilfreichsten 12.12.2025
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Ganz gelassen
- Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
- Gesprochen von: Matthias Ponnier, Nick Benjamin, Elmar Bartel
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2011
- Sprache: Deutsch
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt87
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Sprecher87
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Geschichte86
Manchmal glaubst du, durchhalten macht dich stark, doch manchmal stärkt dich gerade das Loslassen. Stell dir eine Frage - warum willst du an etwas festhalten, was du offensichtlich nicht ändern kannst, etwas was dir nicht gut tut? Bei dieser Meditation wirst du lernen, loszulassen - eine Geschichte, eine Situation, eine Empfindung oder eine Reaktion, von der du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, sie gehen zu lassen. Oder einfach loslassen vom Alltag... Loslassen heißt nicht, dass du das Wissen ablegst, welches du in deiner Vergangenheit erfahren hast.
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Find ich echt super!!!
- Von Anonym Am hilfreichsten 18.08.2025
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Der 5-Uhr-Club
- Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich
- Von: Robin Sharma
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 12 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.069
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Sprecher951
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Geschichte953
Der erfolgreiche Bestsellerautor Robin Sharma hat vor über 20 Jahren begonnen, mit einer revolutionären Methode zu arbeiten, bei der man wichtige Morgenrituale etabliert. In seinem neuen Roman beschreibt er diese Morgenroutine Schritt für Schritt. Er erzählt die Geschichte zweier Sinnsucher.
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Was für ein Murks
- Von Wolfgang Böhmer WOPPES NEU Am hilfreichsten 02.09.2021
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Der 5-Uhr-Club
- Gestalte deinen Morgen und in deinem Leben wird alles möglich
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 12 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.12.2019
- Sprache: Deutsch
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Geführte Einschlafmeditation: Die Kunst, verbunden zu bleiben – ohne mich zu verlieren
- Resilienz, Verbundenheit und Abgrenzung aus der Mitte Deiner Seele
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Diese sanfte Einschlafmeditation öffnet dir einen geschützten inneren Raum, in dem du spüren darfst, wie wohltuend es ist, dich nicht zu verlieren, während du dennoch verbunden bleibst mit der Welt, die dich umgibt. Behutsam lässt du Erwartungen los, die dich müde gemacht haben, und findest zurück zu dem stillen Kern in dir, der genau weiß, was du brauchst – und was NICHT. Schritt für Schritt entdeckst du die Kraft klarer Grenzen nach außen – Grenzen, die dein Herz nicht verschließen, sondern schützen. Und du erfährst, wie sich innere Weite anfühlt, wenn sie dich nicht überfordert, sondern trägt.
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Geführte Einschlafmeditation: Die Kunst, verbunden zu bleiben – ohne mich zu verlieren
- Resilienz, Verbundenheit und Abgrenzung aus der Mitte Deiner Seele
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Ohne Schlamm kein Lotos
- Die Kunst, Leid zu verwandeln
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Axel Wostry
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Gekürztes
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Gesamt54
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Sprecher51
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Geschichte51
Im Leid die Samen des Glücks erkennen - Der große Weisheitslehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Denn erst, wenn wir das eigene Leid verstehen und anerkennen, können wir Verständnis und Mitgefühl für uns und andere entwickeln. Achtsamkeit, Entspannung, Atem und Emotionen – viele konkrete Übungen für Körper und Geist helfen dabei, den Schmerz zu lindern. Wir nehmen wahr, dass wir bereits alles haben, um glücklich zu sein. So können wir mit mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben gehen.
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Sehr verdeutlichend
- Von Hexe COCO Am hilfreichsten 31.07.2023
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Ohne Schlamm kein Lotos
- Die Kunst, Leid zu verwandeln
- Gesprochen von: Axel Wostry
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Morgen - und Abendmeditation
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.527
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Sprecher1.340
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Geschichte1.310
Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser "Morgen- und Abend-Meditation" werden Sie sich selbst besser wahrnehmen lernen und positive Veränderungen Ihres mentalen und physischen Gesundheitszustands bemerken. Ihr Immunsystem wird gestärkt; zugleich werden sich Ihr Stress-Level verringern sowie Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihre Energie verbessern.
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CD ist für mich unbrauchbar, da sehr schlecht gesprochen.
- Von D. Schulz Am hilfreichsten 11.07.2018
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Morgen - und Abendmeditation
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2016
- Sprache: Deutsch
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Die einfachste Gewohnheit der Welt
- Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode
- Von: Mel Robbins
- Gesprochen von: Eva-Maria Damasko
- Spieldauer: 7 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt37
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Sprecher36
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Geschichte36
Wenn Sie mit Selbstzweifeln kämpfen, den nörgelnden Kritiker in Ihrem Kopf satthaben und sich nur darauf konzentrieren, was in Ihrem Leben schiefläuft, dann ist dieses Buch das Richtige für Sie. Die internationale Bestsellerautorin Mel Robbins zeigt Ihnen, wie Sie dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben ein High Five geben: sich selbst.
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Mel Robbins kann es eigentlich besser
- Von Stefan K. Am hilfreichsten 12.10.2025
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Die einfachste Gewohnheit der Welt
- Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode
- Gesprochen von: Eva-Maria Damasko
- Spieldauer: 7 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2025
- Sprache: Deutsch
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19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 23 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher1
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Geschichte1
285.3 Hertz is known to stimulate brain function and enhance mental clarity. Whether you need to focus on a project or sharpen your cognitive skills, this meditation will help to improve concentration, boost memory, and enhance overall brain performance, providing a mental recharge.
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hilfreich beim Hausaufgaben machen,
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Englisch
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