Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Gemeinsam erleben Bettina und ihre Schwester die Höhen und Tiefen des Aufwachsens in den 70er-Jahren: Sie machen erste Liebeserfahrungen und lernen mit den unerfüllbaren Erwartungen ihrer Eltern umzugehen. Zusammen verbringen sie glückliche Stunden mit ihren Großeltern, um den Depressionen der Mutter zu entkommen. Doch das Duo zerbricht, als Bettinas Schwester sich das Leben nimmt. Für Bettina beginnt eine Zeit der Lähmung und Verzweiflung. Dann findet sie Trost im Schreiben und wagt den mutigen Schritt, sich den Gespenstern der Vergangenheit zu stellen und von diesen zu befreien.

Dieses Hörbuch beinhaltet die deutsche Übersetzung eines Vortrages von Neville Goddard. Originaltitel: The Law of Assumption - Übersetzt: Das Gesetz der Annahme. Unsere Annahmen bestimmen unsere Lebensumstände. Eine Veränderung unserer Annahmen führt unmittelbar zu einer Veränderung unserer Lebensumstände. Gesundheit, Glück und Wohlstand unterliegen allesamt einer Ursache. Unsere Annahmen und die damit in Verbindung stehenden Vorstellungsbilder sind die Ursachen für alle Erscheinungen in unserem Leben. Das Unsichtbare erzeugt das Sichtbare.

Diese geführte Einschlafmeditation wird Dich dabei unterstützen Dein Urvertrauen zu erwecken und zu entfalten. Urvertrauen ist die Basis für ein zufriedenes, selbstbestimmtes und stimmiges Leben. Du wirst während dieser Meditation einschlafen, das ist gut und gewollt. Während Du schläfst, werde ich Affirmationen sprechen, die Dein Urvertrauen weiter stärken und Dich auch in Deinem alltäglichen Leben unterstützen. Dieses mentale Audioprogramm beinhaltet Hypnose- und Entspannungstechniken, Elemente der Phantasiereise und ein kraftvolles schamanisches Ritual.

Wer Abnehmen will, muss umdenken und das geht am besten mit Hypnose. Die Hypnose verändert die Wahrnehmung und macht Lust auf gesunde Lebensmittel. Dadurch verschwinden innere Konflikte und das Gefühl von Verzicht. Studien belegen es. Wer regelmäßig Hypnoseanwendungen für sich nutzt, nimmt nicht nur schneller ab, sondern erzielt nachhaltige Ergebnisse. Der Jojo-Effekt bleibt aus, weil man sich fortwährend ausgewogen ernährt. Höre diese Hypnose über einen Zeitraum von 14 Tagen ein Mal täglich. Nutze dafür Zeiten, an denen du aufmerksam zuhören und entspannen kannst.

Anderen auf der Herzensebene näherkommen, Mitgefühl und zugleich eine Fülle von Selbsterkenntnis gewinnen - die hawaiianische Tradition des Ho'oponopono macht es möglich: Sie basiert auf der Annahme, dass alles eins ist und dass die Außenwelt einen Spiegel unseres Inneren darstellt. Als Bonustracks zu diesem Hörbuch erhalten Sie eine Premium-Meditation und eine geführte Tiefenentspannung. Beides hilft Ihnen Ho'oponopono auf einfachste Weise sofort umzusetzen.

Befreie dich im Schlaf von emotionalem Essen, Zuckersucht und innerem Widerstand – und erwache mit einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Klarheit. Du kennst diese Momente: Du bist eigentlich satt – und greifst doch zur Schokolade. Du bist müde – und der Zucker ruft. Du fühlst dich leer – und suchst Trost im Essen. Tief in dir weißt du: So willst du nicht weitermachen. Aber der Alltag ist laut. Die Muster sind stark. Und der innere Schalter – der fehlt. Bis jetzt. Diese Hypnose zum Abnehmen ist kein Ratgeber. Sie ist kein Diätplan. Sie ist dein RESET. Dein Wendepunkt.

Willkommen zu dieser Meditation. Ich habe sie für dich gemacht, damit sie deinen Geist neu programmiert, um dir zu helfen Gewicht zu verlieren, und das alles, während du abends einschläfst. Dein Unterbewusstsein fühlt sich am wohlsten und ist am meisten offen für Vorschläge, wenn du tief entspannt bist in einem schläfrigen Zustand. Und später magst du zwar schlafen, aber dein unbewusster Geist ist fleißig am Arbeiten.

Wenn du dich fragst, ob deine Beziehung toxisch ist , dann schaue auf deine eigenen Symptome. Lange bevor du durch seelischen Missbrauch körperlich krank wirst, rebelliert dein Inneres.

Dieses Audioprogramm enthält 11 sorgfältig abgestimmte Premium-Meditationen und Hypnosen für unterschiedliche Tageszeiten, die dich dabei unterstützen, dein vegetatives Nervensystem zu regulieren, Stress zu lösen und den natürlichen Zustand innerer Balance (Homöostase) wiederherzustellen. Durch gezielte Atemlenkung und bewährte Mental-Arbeit durch geführte Meditationen lernst du, die natürlichen Rhythmen deines Körpers bewusst zu nutzen. So senkst du Stresshormone, stabilisierst deinen Blutdruck, regulierst Muskelspannung und förderst die Zellregeneration.

Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken, innere Unruhe – dieses Premium-Bundle ist deine Antwort darauf. Diese 6 bewährten, professionell geführten Hypnosen sind nicht nur sanfte Einschlafhilfen, sondern ein Tor zu etwas Tieferem: zu innerem Frieden, mentaler Klarheit und regenerativer Ruhe. Jede Hypnose ist wie ein nächtlicher Begleiter, der dich auffängt, beruhigt und sicher in den Schlaf trägt – selbst dann, wenn nichts anderes mehr hilft. Erprobt, kraftvoll und emotional berührend – dieses Premium-Bundle vereint das Beste aus moderner Hypnose, achtsamer Sprachführung und heilender Tiefe.

In diesem inspirierenden Hörbuch zeigt dir Arno Schikowsky, wie du mit wenig Risiko dein Einkommen verbessern kannst – und das ganz ohne Startkapital. Du erfährst, wie du von Umsätzen erfolgreicher Unternehmen profitieren kannst, auch wenn du noch ganz am Anfang stehst.

Wo will ich hin, was will ich sein, soll ich bleiben oder gehen? Mit diesem Hörbuch von Werner Eberwein kommen wir über Selbsthypnose eigenen Wünschen und Träumen auf die Spur und verbinden uns mit unserer schöpferischen Kraft. Sie bringt uns in Kontakt mit dem tiefen Wissen um die neue Richtung, lässt Lebensziele deutlich werden und gibt Orientierung bei wichtigen Entscheidungen. Überraschende Botschaften und weise Antworten stärken das klare Gefühl, endlich auf dem richtigen Weg zu sein.

Dieses Audiobook ist dein ganzheitlicher Einstieg in die Welt der somatischen Selbstheilung, Triggerpunkte, Faszienarbeit und Vagusnerv-Aktivierung.

Am Morgen eines jeden Tages geschieht in dir etwas Wesentliches. Hier, unmittelbar nach dem Aufwachen, fällst du eine Entscheidung...

Jeder kann sich bewusst für ein glückliches Leben entscheiden. Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbei zu leben? Gefangen zu sein in dem inneren Zwang, bestimmten Normen und Erwartungen entsprechen zu müssen? Der blinden Masse hinterher zu rennen, statt das eigene Leben zu einem wundervollen Abenteuer zu machen? Dieses mitreißende Hörbuch ermutigt dazu, die ausgetretenen Pfade eines Lebens, mit dem man sich nicht wohlfühlt, zu verlassen.

Durch hypnotische Sprachmuster und gezielte Suggestionen führt Sie Heilpraktikerin für Psychotherapie Kim Fleckenstein in dem Hypnoseprogramm "Get Deep Sleep!" durch einen Visualisierungsprozess, der Körper und Geist dabei hilft zu entspannen. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Die Progressive Muskelentspannung, auch Progressive Muskelrelaxation genannt kurz PMR, ist eine Entspannungsmethode, in der durch den Wechsel von willentlicher und bewusster An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ein tiefer Entspannungszustand des ganzen Körpers und des Geistes erreicht wird.

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, getragen werden, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch passt nicht immer zu diesen Bedürfnissen. Wie Eltern dennoch dem biologischen Urprogramm ihrer Kinder gerecht werden können, zeigt dieses Hörbuch: konkret, ermutigend, undogmatisch und nachhaltig.

Diese Reise ist eine Reise zu uns selbst und es kommt nicht darauf an, wo uns die „Fragen des Lebens“ hinführen, sondern wer wir auf diesem Weg werden. Wir lachen alle in derselben Sprache. Uns alle machen vergleichbare Dinge glücklich. Wir alle haben ähnliche Ängste und Wünsche. Wir alle suchen Antworten.

Mit Hypnose abnehmen ist effektiv und nachhaltig. In mehreren Studien konnte ihre Wirksamkeit bestätigt werden. Teilnehmer von Hypnosen nahmen nicht nur schneller ab, sie konnten ihr Ergebnis auch halten. Während Teilnehmer von Diäten zwar anfangs abnahmen, später dann aber wieder zu ihrem Startgewicht zurückkehrten. Nicht selten kam noch zusätzliches Gewicht dazu. Dabei ist es vollkommen logisch. Hypnose ändert dauerhaft das Essverhalten, während Diäten es nur eine Zeitlang unterdrücken.