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  • Besser schlafen mit Hypnose

  • Von: Rainer Schnell
  • Gesprochen von: Rainer Schnell
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Besser schlafen mit Hypnose Titelbild

Besser schlafen mit Hypnose

Von: Rainer Schnell
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Inhaltsangabe

Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags, welche sich unter anderem mit Hypnose sehr schnell beheben lassen. Es wird davon ausgegangen, dass bereits jeder 2 Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet und die Medizin unterscheidet zwischen 110 verschiedenen Schlafstörungsbildern. Mit den 7 Übungen in diesem Hörbuch und der Einschlafhypnose werden Sie feststellen, wie Sie wieder mit Leichtigkeit in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden werden. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern und verwenden Sie die Inhalte für Ihre eigene Sicherheit ausschließlich nur zum Einschlafen.

Hypnose ist eine Methode welche Ihnen hilft, Ihre unbewussten Ressourcen zu aktivieren. Das Hypnosis Zentrum in München hilft seit vielen Jahren Menschen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Neben unseren Hypnose Sitzungen bilden wir in Hypnose und Hypnotherapie aus. Dieses Hörbuch ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden und ist sowohl als Leitfaden für Therapeuten und insbesondere für Menschen mit Schlafschwierigkeiten geeignet.

©2012 Audiobooks on Demand (P)2012 Audiobooks on Demand
Persönliche Entwicklung
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Geschichte
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Profile Image for Letizia L.

erfolgreich

Die Anleitungen zum Einschlafen sind gut und die Hypnose sehr angenehm und bewirkt tatsächlich rasches Einschlafen und dann auch weiterschlafen.

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Profile Image for Sarah

Funktioniert

Ich schaff es selten die Hypnose bis zum Ende zu hören! Funktioniert sehr gut-Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme!

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14 Leute fanden das hilfreich

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Profile Image for herbi123

Leichtes einschlafen

Einer der wenigen guten Hypnosen zum einschlafen. Gut gesprochen, gute Suggestion. Kann ich nur empfehlen!

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13 Leute fanden das hilfreich

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Profile Image for Bea
  • Bea
  • 12.09.2018

Es hilft tatsächlich...

nur zu empfehlen und wirkt sogar bei massiven (Ein/Durch-) Schlafproblemen - ich war wirklich ungläubig und habe die Hypnose nie bis zu Ende hören können...

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2 Leute fanden das hilfreich

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Profile Image for Sarah

Tolle Hörhypnose

Top Hörbuch! Hat mir sehr geholfen! Ich bin sehr sehr positiv überrascht. Das aller beste für schlechte Schläfer.
VIELEN DANK!

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6 Leute fanden das hilfreich

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Profile Image for Bettina K

Einschlafen leicht gemacht

Vor zwei Wochen habe ich mir das Hörbuch gekauft und jeden Abend zum schlafen angehört. Seitdem schlafe ich nach ca. 10 Minuten ein und im Schnitt nach 8 Stunden gut erholt wieder auf. Ein Volltreffer, dieses Hörbuch.

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Profile Image for Heinz Puchas

Scheint zu wirken

Ich kann leider nicht das ganze hörbuch beurteilen, da ich im laufe der Zeit eingeschlafen bin 😁, Sprecher angenehm, Übungen einfach und nachvollziehbar

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Profile Image for siga

Keine allzu gute Hilfe - oder doch.

Ganz normale Meditation. Ein Unterschied zwischen Hypnose und anderen autogenen Trainingssequenzen war für mich nicht erkennbar. Etwas enttäuschend darum. Eingeschlafen bin ich vor Langeweile - insoferm hats den Zweck erfüllt. Mehrmals kann ich mir das aber nicht antun.

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1 Person fand das hilfreich

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Profile Image for Anonymer Hörer

Einfach perfekt zum einschlafen!

Die Techniken sind super, aber mit Abstand das Beste ist am Ende das hypnotische Gerede. Hervorragend gesprochen!!

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Profile Image for Ute Petras

Begeistert

Der eine Punkt Abzug nur wegen der Versprecher - die aber nicht dramatisch sind :)
Ansonsten alle Daumen hoch - hat mir sehr sehr sehr geholfen.
Wichtig zu erwähnen vielleicht auch, dass die Stimme des Sprechers angenehm beruhigend unaufdringlich ist.
Den merk ich mir.

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