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Besser schlafen mit Hypnose

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Besser schlafen mit Hypnose

Von: Rainer Schnell
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Über diesen Titel
 Hypnose ist eine Methode welche Ihnen hilft, Ihre unbewussten Ressourcen zu aktivieren. Das Hypnosis Zentrum in München hilft seit vielen Jahren Menschen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Neben unseren Hypnose Sitzungen bilden wir in Hypnose und Hypnotherapie aus. Dieses Hörbuch ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden und ist sowohl als Leitfaden für Therapeuten und insbesondere für Menschen mit Schlafschwierigkeiten geeigent. Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags, welche sich unter anderem mit Hypnose sehr schnell beheben lassen. Es wird davon ausgegangen, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durschlafproblemen leidet und die Medizin unterscheidet zwischen 110 verschiedenen Schlafstörungsbildern. Mit den 7 Übungen in diesem Hörbuch und der Einschlafhypnose werden Sie feststellen, wie Sie wieder mit Leichtigkeit in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden werden. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern und verwenden Sie die Inhalte für Ihre eigene Sicherheit ausschließlich nur zum Einschlafen.©2012 ABOD (P)2012 RBmedia Verlag Persönliche Entwicklung

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Einer der wenigen guten Hypnosen zum einschlafen. Gut gesprochen, gute Suggestion. Kann ich nur empfehlen!

Leichtes einschlafen

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Vor zwei Wochen habe ich mir das Hörbuch gekauft und jeden Abend zum schlafen angehört. Seitdem schlafe ich nach ca. 10 Minuten ein und im Schnitt nach 8 Stunden gut erholt wieder auf. Ein Volltreffer, dieses Hörbuch.

Einschlafen leicht gemacht

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Ich kann leider nicht das ganze hörbuch beurteilen, da ich im laufe der Zeit eingeschlafen bin 😁, Sprecher angenehm, Übungen einfach und nachvollziehbar

Scheint zu wirken

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Die Tipps sind interessant und umsetzbar. Teilweise sind sie auch in anderen Bereichen als "nur" bei Schlafstörungen nutzbar.


Manchmal ist die Satzstellung nicht ganz in der richtigen Reihenfolge, aber das ist eine Kleinigkeit, die andere sicher nicht so stört wie mich.

Tipps und Hypnose sind interessant

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Ganz normale Meditation. Ein Unterschied zwischen Hypnose und anderen autogenen Trainingssequenzen war für mich nicht erkennbar. Etwas enttäuschend darum. Eingeschlafen bin ich vor Langeweile - insoferm hats den Zweck erfüllt. Mehrmals kann ich mir das aber nicht antun.

Keine allzu gute Hilfe - oder doch.

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