Ergebnis gesprochen von "Rick Hanson" in Alle Kategorien
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Neurodharma, the follow up to his classic Buddha’s Brain, New York Times best-selling author Rick Hanson, PhD, not only explores the new neuroscience of awakening, but also offers a bold yet plausible plan for reverse-engineering peak experiences, sense of oneness, and even enlightenment itself. And he does so with his trademark blend of solid science and warm encouragement, guiding you along this high-reaching path with good humor, accessible tools, and personal examples.
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Englisch
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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Why is it easier to ruminate over hurt feelings than it is to bask in the warmth of being appreciated? Because your brain evolved to learn quickly from bad experiences and slowly from good ones, but you can change this.
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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2013
- Sprache: Englisch
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Making Great Relationships
- Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection, and Fostering Love
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Relationships are usually the most important part of a person’s life. But they’re often stressful and frustrating, or simply awkward, distant, and lonely. We feel the weight of things unsaid, needs unmet, conflicts unresolved. It’s easy to feel stuck.
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Making Great Relationships
- Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection, and Fostering Love
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.01.2023
- Sprache: Englisch
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- Von: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- Gesprochen von: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The structure of your brain changes constantly, in a dynamic, unfolding process that you yourself can direct to create the life you want. This is the exciting premise of Meditations to Change Your Brain, a breakthrough program from psychologist Rick Hanso, Ph.D. and neurologist Rick Mendius, M.D.
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- Gesprochen von: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2010
- Sprache: Englisch
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The Self-Acceptance Summit: Volume 1
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Von: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, und andere
- Gesprochen von: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
How often do you hear inner voices saying you’re not good enough, not tough enough, not fit enough? How much time do you spend dwelling on regret, shame, and things you wish you could do over? Research shows that when we truly accept ourselves, it changes everything. We become less reactive and more resilient. Our physical health improves. We are capable of deeper and more satisfying relationships. In The Self-Acceptance Summit: Volume One, you’ll find a collection of insights, encouraging voices, and on-the-spot tools to help you transform your relationship with yourself.
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The Self-Acceptance Summit: Volume 1
- How to Overcome Self-Judgment and Live a Life of Bravery, Compassion, and Authenticity
- Gesprochen von: Elizabeth Gilbert, Iyanla Vanzant, Parker J. Palmer PhD, Glennon Doyle, Ruth King, Marianne Williamson, Rick Hanson PhD, Kristin Neff PhD, Richard C. Schwartz PhD, Elizabeth Lesser
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.07.2022
- Sprache: Englisch
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Resilient
- How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness
- Von: Rick Hanson, Forrest Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With his trademark blend of neuroscience, mindfulness, and positive psychology, New York Times best-selling author Dr. Rick Hanson shows you how to develop 12 vital inner strengths hardwired into your own nervous system. Then no matter what life throws at you, you’ll be able to feel less stressed, pursue opportunities with confidence, and stay calm and centered in the face of adversity. This practical guide is full of concrete suggestions, experiential practices, personal examples, and insights into the brain.
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Not resilient enough
- Von captainredbeard Am hilfreichsten 03.03.2020
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Resilient
- How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2018
- Sprache: Englisch
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Resilient
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The author of the New York Times best-selling Hardwiring Happiness, Rick Hanson is known for his trademark blend of neuroscience, positive psychology and contemplative practices. In Resilient, he explains how to build the very foundations of well-being by harnessing the power of positive experiences to build an unshakeable core. Dr. Hanson has distilled 40 years of clinical work and teaching into 12 highly effective tools. Working with these tools allows you to enter a positive cycle which creates a sense of well-being, which in turn establishes resilience, which feeds upon itself to strengthen you.
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Great book
- Von David Am hilfreichsten 04.10.2023
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Resilient
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 8 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2018
- Sprache: Englisch
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The Meditation Summit: Volume 1
- Deepen and Expand Your Meditation Practice with the World's Leading Teachers
- Von: Reginald A. Ray Ph.D., Snatam Kaur, Sharon Salzberg, und andere
- Gesprochen von: Reginald A. Ray Ph.D., Snatam Kaur, Sharon Salzberg, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In The Meditation Summit: Volume I, Sounds True publisher and founder Tami Simon speaks with 10 leading meditation teachers about their personal understanding of this practice - each with a complete guided meditation. Practitioners of all levels will benefit from the abundance of insight and guidance provided by these diverse voices.
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Excellent content - poor recording quality
- Von Gero Seifert Am hilfreichsten 15.05.2017
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The Meditation Summit: Volume 1
- Deepen and Expand Your Meditation Practice with the World's Leading Teachers
- Gesprochen von: Reginald A. Ray Ph.D., Snatam Kaur, Sharon Salzberg, Rick Hanson Ph.D., Tsultrim Allione, Anh-Huong Nguyen, Loch Kelly, Saki Santorelli, Anodea Judith, Jack Kornfield Ph.D.
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2016
- Sprache: Englisch
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Masters of Mindfulness: Transforming Your Mind and Body
- Von: Shauna Shapiro, Rick Hanson, Kristine Carlson, und andere
- Gesprochen von: Shauna Shapiro, Rick Hanson, Kristine Carlson, und andere
- Spieldauer: 11 Std. und 27 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Masters of Mindfulness, 11 top researchers and proponents of mindfulness discuss what modern science and contemporary research have revealed about this ancient practice and the many ways in which it can benefit your life. These 22 lectures present a unique and extraordinary opportunity, bringing a diverse group of renowned specialists together in one place for the first time to share their own personal experiences and their latest research, and to guide you through several mindfulness exercises.
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Great speakers overall
- Von Stefan P. Am hilfreichsten 19.02.2019
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Masters of Mindfulness: Transforming Your Mind and Body
- Gesprochen von: Shauna Shapiro, Rick Hanson, Kristine Carlson, Juna Mustad, Mike Robbins
- Spieldauer: 11 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2018
- Sprache: Englisch
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Train Your Brain for Happiness
- The Neuroscience of Bringing Peace, Contentment & Love into Your Life
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 12 Std. und 38 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Why do some people seem happier than others, regardless of their situation? In the face of fear, sadness, and other emotional suffering, we may believe that there's simply something wrong with us. Yet in his decades of pioneering research, Dr. Rick Hanson has revealed a simple yet profound truth: Happiness can be learned. And like any other skill, it can support us throughout our lives.
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Train Your Brain for Happiness
- The Neuroscience of Bringing Peace, Contentment & Love into Your Life
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 12 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2020
- Sprache: Englisch
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Neurodharma
- 7 Steps to the Highest Happiness
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Neurodharma, leading Psychologist Rick Hanson explores the heights of human potential - and how to become as wise and strong, happy and loving, as any person can ever be. Combining new science and ancient wisdom, he shows how to develop unshakeable presence of mind, deep contentment, liberating insight and a courageous heart. With practical suggestions, guided meditations and warm encouragement, he offers an inspiring vision of who we can be - and an effective path for embodying this wonderful possibility.
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Neurodharma
- 7 Steps to the Highest Happiness
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.05.2020
- Sprache: Englisch
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The Neurodharma of Love
- Rewire Your Brain for Healthy Relationships
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With The Neurodharma of Love, this well-respected clinician and teacher shows us how brain science, practical psychology, and Buddhist meditation practices are now converging to help us experience greater intimacy and fulfillment - in our intimate relationships, with family and friends, and in our larger circles of work and community.
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Rick is fantastic
- Von Amelia Stowers-Wah Am hilfreichsten 05.06.2020
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The Neurodharma of Love
- Rewire Your Brain for Healthy Relationships
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2014
- Sprache: Englisch
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Making Great Relationships
- Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection and Fostering Love
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Relationships are a cornerstone of happiness and key to living a full life. But relationships are not given, they are made. In this breakout book, New York Times bestselling author Rick Hanson offers the fundamental tools and skills to foster happy, lasting and fulfilling relationships in all areas of life. Making Great Relationships offers 50 simple practices that we can all easily add in to our everyday life.
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Making Great Relationships
- Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection and Fostering Love
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 7 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2023
- Sprache: Englisch
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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Von: Rick Hanson
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence shows you how to tap the hidden power of everyday experiences to change your brain and your life for the better. Grounded in neuroscience, Hardwiring Happiness is super-practical, full of easy-to-use methods and guided practices to grow a steady well-being, self-worth, and inner peace. And it has special sections on children, motivation, relationships, trauma, and spiritual practice.
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Hardwiring Happiness
- The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence
- Gesprochen von: Rick Hanson
- Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2021
- Sprache: Englisch
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The Enlightened Brain
- The Neuroscience of Awakening
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
There's been a major breakthrough in the world's oldest research experiment. For over 2,500 years, Buddhist meditators have investigated the human psyche. Now with the help of modern neuroscience, we have gained an unprecedented understanding of how the brain responds to meditation practice - which gives you powerful tools for changing your own brain for more happiness, love, and wisdom.
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The Enlightened Brain
- The Neuroscience of Awakening
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2014
- Sprache: Englisch
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Self-Directed Brain Change
- Rewire Your Neural Pathways for Happiness and Resilience
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Self-Directed Brain Change is based on a key emerging insight from neuroscience: that to keep our ancestors alive, the human brain evolved to stick to negative experiences like Velcro and shrug off the positive ones like Teflon. The good news, teaches Rick Hanson, is that we can retrain our neural structure out of "sheer survival" mode and into one of greater well-being, mental clarity, and moment-to-moment appreciation.
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Self-Directed Brain Change
- Rewire Your Neural Pathways for Happiness and Resilience
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2013
- Sprache: Englisch
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Letting Go
- A Key to Lasting Happiness
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 15 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
-
Geschichte
Happiness is far more than a positive feeling that comes and goes. Science is now proving that happiness is a skill that you can develop. Bridging neuropsychology with the great contemplative traditions, Dr. Rick Hanson brings you a series of practices that help you learn to let go of negative experiences to make space for positive thoughts and feelings.
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Letting Go
- A Key to Lasting Happiness
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2014
- Sprache: Englisch
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Waking Up: Volume 3
- Over 30 Perspectives on Spiritual Awakening: What Does It Really Mean? Volume 3
- Von: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Bernard Beckwith, und andere
- Gesprochen von: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Beckwith, und andere
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Waking Up, Volume 3, Sounds True publisher and founder Tami Simon speaks with seven teachers about their personal understandings of spiritual awakening—how it takes place, what changes (and what doesn't), and how their experiences can inspire and inform our own realizations.
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Schlechte Hör- Qualität
- Von Gerd Rudolph Am hilfreichsten 05.04.2016
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Waking Up: Volume 3
- Over 30 Perspectives on Spiritual Awakening: What Does It Really Mean? Volume 3
- Gesprochen von: Shinzen Young, Sera Beak, Michael Beckwith, Jeff Foster, Judith Blackstone, Rick Hanson
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2015
- Sprache: Englisch
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Steadying Your Mind
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 40 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The structure of your brain changes constantly in a dynamic, unfolding process that you yourself can help direct to create the life you want. Neuropsychologist Dr. Rick Hanson offers the "Steadying Your Mind" meditation to tap the full creative power of your attention and strengthen the neural circuitry that supports focus and clarity.Sounds True Practices are short downloadable audio sessions selected from our most popular courses.
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Steadying Your Mind
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2014
- Sprache: Englisch
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