Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Gesundheit & Wellness
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Von: Mary Claire Haver MD
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage—by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but...
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Nicht geeignet als Hörbuch
- Von Leseratte Am hilfreichsten 04.12.2025
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The New Menopause
- Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2024
- Sprache: Englisch
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Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf
- Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
- Von: Nerina Ramlakhan
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher25
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Geschichte25
Einfach gut schlafen. Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe - schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen.
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etwas anders als erwartet
- Von J.D. Am hilfreichsten 12.06.2020
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Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf
- Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen
- Gesprochen von: Daniela Hoffmann
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2019
- Sprache: Deutsch
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No More Tears
- The Dark Secrets of Johnson & Johnson
- Von: Gardiner Harris
- Gesprochen von: Gardiner Harris
- Spieldauer: 14 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
NEW YORK TIMES BESTSELLER An explosive, deeply reported exposé of Johnson & Johnson, one of America’s oldest and most trusted pharmaceutical companies—from an award-winning investigative journalist “A damning portrait.”—Associated Press “A page-turning drama that raises...
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A Must Read
- Von jainaba Am hilfreichsten 23.09.2025
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No More Tears
- The Dark Secrets of Johnson & Johnson
- Gesprochen von: Gardiner Harris
- Spieldauer: 14 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.04.2025
- Sprache: Englisch
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Mediale Medizin
- Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe. NEU - 46 Rezepte – aktuelle Virenschutz-Strategien
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 22 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt80
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Sprecher69
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Geschichte69
Anthony William, Gesundheitsguru und Medical Medium, hat in den letzten Jahren unser Verständnis von Ernährung und Heilung revolutioniert: Dank seiner einzigartigen Gabe durchdringt er wie kein anderer die wahren Ursachen chronischer Leiden, sein bahnbrechendes Detox-Movement verhalf Millionen von Menschen zu umfassender Gesundheit und neuem Wohlbefinden. Nun hat William seinen Klassiker Mediale Medizin grundlegend erweitert und auf den neuesten Stand gebracht.
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Sehr gut!
- Von Ursus Am hilfreichsten 15.03.2022
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Mediale Medizin
- Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe. NEU - 46 Rezepte – aktuelle Virenschutz-Strategien
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 22 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Fully Alive
- A Retreat with Pema Chodron on Living Beautifully with Uncertainty and Change
- Von: Pema Chödrön
- Gesprochen von: Pema Chödrön
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher16
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Geschichte16
We live in difficult times. Life sometimes seems like a roiling and turbulent river threatening to drown us. Why, in the face of that, shouldn’t we cling for safety to the certainty of the shore—to our comfortably familiar patterns and habits? Because, Pema Chödrön teaches, that kind of...
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Wonderful!
- Von DBR Am hilfreichsten 01.05.2018
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Fully Alive
- A Retreat with Pema Chodron on Living Beautifully with Uncertainty and Change
- Gesprochen von: Pema Chödrön
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2017
- Sprache: Englisch
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- Von: Peter Beer
- Gesprochen von: Jan Dinter
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt156
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Sprecher145
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Geschichte145
Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung.
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Komm endlich auf den Punkt, man....
- Von Interceptor Am hilfreichsten 27.09.2022
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- Gesprochen von: Jan Dinter
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Bittersweet
- How Sorrow and Longing Make Us Whole
- Von: Susan Cain
- Gesprochen von: Susan Cain
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt33
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Sprecher27
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Geschichte27
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER OPRAH’S BOOK CLUB PICK Sadness is your superpower. In her new masterpiece, the author of the bestselling phenomenon Quiet explores the power of the bittersweet personality, revealing a misunderstood side of mental health and creativity while offering a...
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Powerful
- Von Britta Am hilfreichsten 06.08.2022
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Bittersweet
- How Sorrow and Longing Make Us Whole
- Gesprochen von: Susan Cain
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2022
- Sprache: Englisch
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1.427
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Sprecher1.299
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Geschichte1.277
Gefühlsstarke Kinder - so nennt Nora Imlau Jungen und Mädchen, die von Geburt an anders sind als andere Kinder: wilder, bedürfnisstärker, fordernder. Aber gleichzeitig auch feinfühliger, sensibler, verletzlicher. Jedes siebte Kind kommt mit dieser besonderen Spielart der Persönlichkeitsentwicklung zur Welt. So viele! Und doch fühlen sich viele Eltern sehr allein, wenn ihr Kind als gefühlt einziges als Baby den Kinderwagen hasst und im Rückbildungskurs nicht auf der Matte liegen mag, auch als Kindergartenkind noch nicht alleine einschlafen kann.
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Enttäuschend
- Von Anne Am hilfreichsten 04.12.2018
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.12.2018
- Sprache: Deutsch
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Feldenkrais: Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
- Von: Günther Bisges
- Gesprochen von: Günther Bisges
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher23
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Geschichte23
Mit diesem Feldenkrais-Übungs-Hörbuch können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit. Die beiden Lektionen in diesem Hörbuch unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.
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Es tut gut
- Von Anonym Am hilfreichsten 23.02.2022
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Feldenkrais: Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
- Gesprochen von: Günther Bisges
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.11.2015
- Sprache: Deutsch
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Medical Food
- Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt156
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Sprecher125
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Geschichte125
Anthony William hat mit seinen medialen medizinischen Fähigkeiten Tausenden Menschen geholfen ihre fehl-diagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. In diesem bahnbrechenden Ernährungswegweiser entschlüsselt er die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die "heiligen Vier": Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist.
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Sehr gutes Buch
- Von Melody Am hilfreichsten 13.11.2020
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Medical Food
- Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 12 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2020
- Sprache: Deutsch
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The Power of Showing Up
- How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired
- Von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher18
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Geschichte18
Parenting isn’t easy. Showing up is. Your greatest impact begins right where you are. Now the bestselling authors of The Whole-Brain Child and No-Drama Discipline explain what this means over the course of childhood. “There is parenting magic in this book.”—Michael Thompson, Ph.D...
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Highly recommend
- Von Daydreamer Am hilfreichsten 26.03.2023
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The Power of Showing Up
- How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2020
- Sprache: Englisch
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Strong Ground
- The Lessons of Daring Leadership, the Tenacity of Paradox, and the Wisdom of the Human Spirit
- Von: Brené Brown
- Gesprochen von: Brené Brown
- Spieldauer: 11 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
#1 New York Times bestselling author Brené Brown returns with an urgent call to reimagine the essentials of courageous leadership. In a time when uncertainty runs deep and bluster, hubris, and even cruelty are increasingly framed as acceptable leadership, Brown delivers practical, actionable...
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Strong Ground
- The Lessons of Daring Leadership, the Tenacity of Paradox, and the Wisdom of the Human Spirit
- Gesprochen von: Brené Brown
- Serie: A Dare to Lead Book
- Spieldauer: 11 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2025
- Sprache: Englisch
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Lebenskrisen als Entwicklungschance
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher19
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Geschichte19
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit MusikuntermalungLebenskrisen können zu Chancen werden, wenn wir ihnen offensiv begegnen und uns den mit ihnen verbundenen Lebensübergängen öffnen und sie bewusst bewältigen. Die erste Bilderreise führt in das Grundmuster der Schöpfung, das Mandala. Im Mandala des eigenen Lebens geht es darum, sich zu orientieren und den persönlichen Standort zu finden.
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Sehr gelungen
- Von Eric Am hilfreichsten 16.01.2015
Reinhören -
Lebenskrisen als Entwicklungschance
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2005
- Sprache: Deutsch
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Heilung im Licht
- Wie ich durch eine Nahtoderfahrung den Krebs besiegte und neu geboren wurde
- Von: Anita Moorjani, Susanne Kahn-Ackermann - Übersetzer
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt144
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Sprecher138
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Geschichte140
Ein berührender Bericht von der Schwelle zwischen Leben und Tod. Manchmal muss man erst sterben, um voll und ganz leben zu können. Dieses Hörbuch führt uns auf die spannendste Reise, die man sich vorstellen kann. Anita Moorjani war an Krebs erkrankt und lag im Sterben. Doch als sie das Bewusstsein verlor, fand sie sich plötzlich in einem von Licht und Ekstase erfüllten Raum wieder.
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Berührend
- Von Irina Am hilfreichsten 16.03.2023
Reinhören -
Heilung im Licht
- Wie ich durch eine Nahtoderfahrung den Krebs besiegte und neu geboren wurde
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Depression und Burnout loswerden
- Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
- Von: Klaus Bernhardt
- Gesprochen von: Klaus Bernhardt
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt771
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Sprecher702
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Geschichte698
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt.
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Guter Anfang...plattes Ende!
- Von Björn Jockumsen Am hilfreichsten 15.01.2020
Reinhören -
Depression und Burnout loswerden
- Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
- Gesprochen von: Klaus Bernhardt
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2019
- Sprache: Deutsch
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Mindsight
- The New Science of Personal Transformation
- Von: Daniel J. Siegel M.D., Daniel Goleman - introduction
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Darren Joel
- Spieldauer: 13 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
From a pioneer in the field of mental health comes a groundbreaking book on the healing power of "mindsight," the potent skill that allows you to make positive changes in your brain–and in your life. Foreword by Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence Is there a memory that...
Reinhören -
Mindsight
- The New Science of Personal Transformation
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D., Darren Joel
- Spieldauer: 13 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2025
- Sprache: Englisch
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Von: Mark Williams, Danny Penman, Ulla Rahn-Huber
- Gesprochen von: Jan Dinter
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher28
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Geschichte27
Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Das Zauberwort heißt "Achtsamkeit": kurz anhalten, ruhig atmen und von sich selbst Abstand nehmen. Achtsamkeit ist jedoch nicht nur eine Idee, es ist eine Art zu leben. Schritt für Schritt zeigen Mark Williams und Danny Penman, wie das im Alltag auch tatsächlich geht.
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Ermüdende Theorie
- Von H. Krüger Am hilfreichsten 27.10.2021
Reinhören -
Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jan Dinter
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Böses Gemüse
- Wie gesunde Nahrungsmittel uns krank machen. Lektine - die versteckte Gefahr im Essen
- Von: Steven R. Gundry
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt135
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Sprecher116
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Geschichte115
Vollkorn macht schlapp, Tomaten reizen den Darm, Nüsse fördern Allergien. Schuld sind Lektine - gefährliche Proteine, die in vielen angeblich gesunden Getreide-, Obst- und Gemüsesorten enthalten sind. Steven R. Gundry ist der erste Mediziner, der lektinfreie Ernährung in den Mittelpunkt ärztlicher Heilung stellt. Er behandelt seit vielen Jahren erfolgreich Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Autoimmunkrankheiten, Diabetes und Übergewicht. In diesem Hörbuch präsentiert Gundry die Erkenntnisse seiner Forschung und beschreibt die Gefahren der modernen Lebensmittelindustrie.
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Wichtigster Teil im Buch fehlt
- Von Winter Am hilfreichsten 01.07.2019
Reinhören -
Böses Gemüse
- Wie gesunde Nahrungsmittel uns krank machen. Lektine - die versteckte Gefahr im Essen
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2019
- Sprache: Deutsch
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Von: Mirriam Prieß
- Gesprochen von: Mirriam Prieß
- Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt516
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Sprecher457
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Geschichte451
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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Autorin als Sprecherin ungeeignet
- Von Verena Am hilfreichsten 25.12.2019
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Gesprochen von: Mirriam Prieß
- Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Good Calories, Bad Calories
- Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health
- Von: Gary Taubes
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 25 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
This groundbreaking book by award-winning science writer and bestselling author of Why We Get Fat and The Case for Keto shows us that almost everything we believe about the nature of a healthy diet is wrong. “Gary Taubes is a brave and bold science journalist who does not accept conventional...
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Eye opening
- Von florencka Am hilfreichsten 20.11.2023
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Good Calories, Bad Calories
- Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health
- Gesprochen von: Mike Chamberlain
- Spieldauer: 25 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2020
- Sprache: Englisch
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