Ergebnis für "VIER" in Seelische & Geistige Gesundheit

Alle Eltern brauchen "Babyjahre". Das Standardwerk von Remo H. Largo als Hörbuch Eltern, die sich an einer kindgerechten Erziehung orientieren möchten, brauchen das Standardwerk von Remo H. Largo: die Babyjahre. In diesem Erziehungsratgeber über die ersten vier Lebensjahre gelingt es dem renommierten Schweizer Kinderarzt die Eltern an ihr Kind heranzuführen, ihnen sein Wesen verständlich und sie damit im Umgang mit ihrem Kind kompetenter zu machen. So vertrauen Hunderttausende Eltern und Großeltern auf Largos Konzept von der Einmaligkeit jedes Kindes und seiner individuellen Entwicklung.

Nun zeigt er in seinem jüngsten Werk "Ein neues Ich", wie wir diese Erkenntnisse aus Quantenphysik, Neurobiologie, Gehirnforschung und Genetik praktisch umsetzen können. Nach einer leicht lesbaren Einführung in ein tieferes Verständnis unseres Quantenselbst und einer Entmystifizierung der Meditation führt Dispenza Sie in vier Wochen durch einen Prozess der neuronalen Umstrukturierung, der es Ihnen ermöglicht, das Leben zu leben, dass Sie sich wünschen. Die Meditationen aus dem Buch sind als eigener Download erhältlich.

Mit ihrer einzigartigen Expertise in den Bereichen Beziehung, Fitness und Mental Health bieten Fernsehmoderatorin Paula Lambert und Influencerin Sophia Thiel einen modernen, wertvollen Blickwinkel auf die wichtigen Themen des täglichen Lebens: "4 Brüste für ein Halleluja" ist der leichte Lebens-Deep-Dive eines weiblichem Dreamteams. Ungekünstelt und schonungslos berühren die beiden inspirierenden Frauen mit ihren Herzensthemen über Krisen, Erfolg, Leidenschaft und Liebe. Wie akzeptieren wir uns selbst? Wie lernen wir, zu unseren Schwächen zu stehen? Hier wird nicht nur lauthals gelacht,...

Rund 32,8 % der Menschen in Deutschland gelten als hochsensibel. Diese wunderbare Eigenschaft wird schnell zur Last, denn immer wieder werden die eigenen seelischen Grenzen überschritten. So sind Empathen überdurchschnittlich häufig von Stress betroffen. Eigene Bedürfnisse werden nicht artikuliert und mangelnde Abgrenzung sorgt dafür, es allen recht machen zu wollen. Dieser Sammelband mit den besten Instrumenten für Hochsensible hilft dir dabei, in allen Lebensbereichen in die eigene Kraft zu kommen.

Wenn du durch positive Psychologie und gewaltfreie Kommunikation dein Selbstbewusstsein stärken und erfolgreich werden willst oder dank neuer Glaubenssätze im Unterbewusstsein deine Traumfrau bzw. deinen Traummann für dich gewinnen willst, dann lies weiter...Die vier Hörbucher bieten dir die wichtigsten Grundlagen, damit du dich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung hin zu einem besseren Leben, erfüllenderen Beziehungen und Erfolg begeben kannst.

Würden Sie gerne neue positive Gewohnheiten aufbauen und Ihr komplettes Mindset auf Erfolg programmieren? Wollen Sie andere Menschen clever beeinflussen, um Ihren eigenen Willen unauffällig durchzusetzen? Wollen Sie Ihre Lebensqualität dramatisch steigern und Ihr volles Potential entfalten? Dann wird dieser 4-in1-Ratgeber Ihr Leben verändern! Dieses Buch zeigt Ihnen simple und dennoch effektive Erfolgsstrategien aus den Bereichen Psychologie und Kommunikation mit denen Sie Ihr eigenes Unterbewusstsein kontrollieren und andere Menschen ganz einfach manipulieren können, um all Ihre Ziele schnellstmöglich zu erreichen!

Das Produktivität-Komplettset: Der einzige Leitfaden, den Sie jemals brauchen werden, um Ihr Produktivitätsniveau zu steigern und Ihre Lese - und Lernfähigkeiten zu verbessern! Mit diesem 4-in-1-Bundle lernen sie alles, was sie wissen müssen, um im Beruf und im Studium erfolgreich zu sein! Wenn Sie Ihr Produktivitätsniveau verbessern und neue Fähigkeiten erlernen, dann hat das den Vorteil, dass Sie mehr Dinge in weniger Zeit schaffen werden.

This audiobook is a practical guide that shows how leaders can build psychological safety in their organizations, creating an environment where employees feel included, fully engaged, and encouraged to contribute their best efforts and ideas. Perhaps, the leader’s most challenging task is to increase intellectual friction while decreasing social friction.

Hand aufs Herz: Wo legst du deinen Fokus? Liegt deine Energie häufig auf den negativen Dingen, bleibt wenig bis kein Raum mehr, die Schönheit des Momentes zu schätzen. Dazu kommt, dass die Wissenschaft festgestellt hat, dass 99 prozent aller Sorgen unbegründet sind. Zeit, das Ruder herumzureißen und dich auf deine Stärken zu besinnen. Wie das funktioniert, zeigt die Stefanie Lorenz in diesem einmaligen Sammelband.

Als Vorsitzender der südafrikanischen Wahrheitsfindungskommission wurde Friedensnobelpreis-Träger Desmond Tutu Zeuge von Schilderungen grausamer Folter und Morde. Aus dieser Erfahrung heraus plädiert er dafür, dem Anderen zu vergeben. Vergeben können und Vergebung empfangen - das ist die Botschaft dieses Hörbuches.

Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben bestimmen. Wenn Frust in Ihrem Leben überhandnimmt. Wenn chronische Unlust ein Ihnen bestens bekanntes Gefühl ist. Dann wird es Zeit für eine Transformation! Es wird Zeit für eine Transformation Ihres Innenlebens. Es wird Zeit für ein neues Leben in Glück, Freude und Selbstbewusstsein! Sie glauben noch nicht an diese Transformation? Kein Problem! Lesen Sie diesen einzigartigen Ratgeber und lernen Sie, wie Sie.

Positives Denken lernen, Selbstliebe entwickeln, Angststörungen und Panikattacken loswerden und Depressionen besiegen – Das ultimative 4-in-1 Komplettpaket, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren und ein unbeschwertes Leben voller Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu führen: Möchten Sie Ihren negativen Gedankenspiralen entkommen und endlich sorgenfrei und voller Optimismus durchs Leben gehen? Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Rauben Ihnen bedrückende emotionale Tiefphasen Ihre Lebensqualität?

4 kurze Entspannungsübungen für Zwischendruch zum Auftanken: Beende deine innere Unruhe oder deine negativen Gedanken mit diesen effektiven mentalen Übungen. Achtsamkeit heißt in der Gegenwart leben bewusst das Hier und Jetzt mit innerer Gelassenheit und Neutralität wahrzunehmen in all seinen Dimensionen. Achtsamkeit ist ein zentrales Thema im Zen entwickelt im 6. Jahrhundert in China. Im westlichen Kulturkreis ist die Achtsamkeit mit ihren Übungen besonders im Einsatz verschiedener Psychotherapiemethoden bekannt.

Was passiert im Gehirn eines Kleinkindes im Alter von 3 bis 6 Jahren? Warum verwandelt es sich in dieser Zeit zu einem "sozialen Wesen". Was bedeutet es, dass es nun eine "Theorie des Geistes" entwickelt? Ist es für die psychische und emotionale Entwicklung sinnvoll, sein Kind in einen Kindergarten zu schicken? Fragen wie diese beantworten der Psychiater Manfred Spitzer und der Kinderarzt Norbert Herschkowitz in diesem Hörbuch. Lehrreich, einfühlsam, witzig.

Dream analysis is a distinctive and foundational part of analytical psychology, the school of psychology founded by C. G. Jung and his successors. These essays, written by Jung between 1909 and 1945, reveal his most essential views about dreaming.

Wissen, was andere denken...Sie wissen manchmal nicht, was andere denken und wollen endlich die Wahrheit über Ihre Mitmenschen und deren Einstellungen erfahren? Sie wollen selbstbewusster werden und endlich wissen, wie Sie die Körpersprache anderer perfekt lesen können? In diesem Hörbuch finden Sie die Antworten darauf! Erhalten Sie alle Informationen, die Sie zum erfolgreichen Entlarven von Lügnern brauchen und lernen ganz nebenbei, wie Sie es ermöglichen vor anderen und vor sich selbst selbstbewusster zu wirken.

Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung tun alles, um nur ja nicht aufzufallen. Dabei kannst auch du all das erreichen, was du dir erträumst! Wenn da nur nicht diese extreme Selbstunsicherheit wäre. In diesem Ratgeber findest du die Lösung! Denn mit dem einzigartigen 4-Etappen-Programm für Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung bekommst du im Handumdrehen ein besseres Selbstwertgefühl und bekommst so deine Probleme in den Griff.

The Enneagram is among the most accurate typology systems that describe human personalities. Your Enneagram Type depends on your core desires, fears, strengths, weaknesses, and coping strategies. Learning the Enneagram will help you strengthen your relationships with yourself and others. If you have a Type Four personality or know someone who does, this audiobook can transform your relationships with your friends, family, and coworkers.

Der Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob es Sie selbst betrifft oder eine nahestehende Person, die erste Reaktion ist meist Hilflosigkeit. Doch tatsächlich lässt sich auch der Trauerprozess gesund und sinnstiftend gestalten und wie das selbst in schweren Momenten gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch. Trauer ist unvermeidbar, Trauer ist intensiv, Trauer ist in jedem Fall einzigartig und trotzdem gilt: Der Trauerprozess – so individuell er auch gelebt und empfunden wird – folgt letztlich ähnlichen und gut erforschten Mustern.

People think that achieving balance means implementing big changes. But psychotherapist Colman Noctor has developed a simple solution. Get ready to discover the 4–7 Zone! Over many years in his therapy practice, Noctor noticed a pattern: no matter the issue – mood, anxiety, eating, exercise or alcohol use – problems occur when people are doing too much or too little of something. Every one of his clients was in the 0–3 or 8–10 zone. By getting your life in the 4–7 zone, you will nurture your relationship with yourself, better negotiate challenges and discover a happy, harmonious way of living.