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Positive Psychologie Komplettset: Das große 4 in 1 Buch
- Angst loswerden | Resilienz entwickeln | Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit | Positives Denken
- Gesprochen von: Tia Lippelt
- Spieldauer: 15 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes Hörbuch
- Kategorien: Gesundheit & Wellness, Seelische & Geistige Gesundheit
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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Hand aufs Herz: Wo legst du deinen Fokus?
Liegt deine Energie häufig auf den negativen Dingen, bleibt wenig bis kein Raum mehr, die Schönheit des Momentes zu schätzen.
Dazu kommt, dass die Wissenschaft festgestellt hat, dass 99 prozent aller Sorgen unbegründet sind.
Zeit, das Ruder herumzureißen und dich auf deine Stärken zu besinnen.
Wie das funktioniert, zeigt die Stefanie Lorenz in diesem einmaligen Sammelband.
Das erwartet dich:
- Aus Angst innere Stärke entwickeln - Folge der Kompaktanleitung und staune - wirksam sogar bei ausgemachten Kontrollfreaks!
- Wie du bessere Verbindungen im Berufsleben und im Privatleben eingehst. Ohne falsche Kompromisse und immer ganz im Kontakt mit dir selbst!
- Du hast einen lästigen Routinejob oder reibst dich im Haushalt auf? Diese Achtsamkeitstechniken schaffen neue Strukturen und sorgen dafür, dass du unabhängig von der Tätigkeit Erfüllung findest!
- Dein ganz individuelles Resilienz Training: Arbeite mit professionellen Methoden wie den "Sieben Säulen der Resilienz" und schaffe dir selbst eine hocheffektive Methode der Stressbewältigung! Sei nicht mehr ferngesteuert, sondern treffe bewusst deine Entscheidungen für eigene Wege!
- Krisen als Chancen begreifen - mit diesem Buch steigst du zielgerichtet aus der Opferrolle aus!
- Denken, Sprechen und Verhalten - woher die Macht der Gedanken kommt - lass dich über typische Gedankenfallen aufklären und vermeide diese in Zukunft gezielt!
- Positiv denken, aber wie? Jeder Typ benötigt eine andere Technik, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Erarbeite deine persönliche Strategie, die garantiert wirkt und wandele deine Gedanken täglich mehr ins Positive!
Dieser Sammelband hat alles, was du für ein bewussteres, zufriedeneres Leben brauchst! Sichere dir jetzt dein Exemplar!
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Positives Denken: „Ich kann das nicht...“
- Wie du negative Denkmuster durchbrichst und deine Gedanken ganz neu gestaltest
- Von: Stefanie Lorenz
- Gesprochen von: Tia Lippelt
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Willst du endlich aus deinem Kopfkino aussteigen? Wenn es denn so einfach wäre! Dann hättest du keine schlaflosen Nächte mit Grübeleien mehr, könntest Bauchschmerzen in unangenehmen Situationen vermeiden und würdest nicht mehr so häufig mit scheinbar unerklärlicher Ablehnung konfrontiert werden.
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Mit Optimismus zum Erfolg
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Positive Psychologie - Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und Positiv Denken
- Wie Sie negative Gedanken in den Griff bekommen, Ängste stoppen & mit neuem...Ihr Leben in Freude leben
- Von: Johanna E. Kappel
- Gesprochen von: Johanna E. Kappel
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- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Oder sind Sie eher noch auf der Suche nach dem richtigen Weg? Wer sein Leben nachhaltig verändern will, der sollte keine Sekunde mehr zögern und dieses Buch lesen. Mit Hilfe des Glücksprinzips kann jeder Mensch lernen, wie er sein eigenes Leben in die richtige Bahn lenken kann. Wir machen Schluss mit den ständigen Grübeleien, bauen unser Selbstwertgefühl neu auf und starten mit positiven Gedanken in eine glückliche Zukunft.
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Guter Inhalt, viele Aufnahmefehler
- Von Cyril Keller Am hilfreichsten 09.06.2022
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Die Rache der Schwabenkinder
- Plodowski ermittelt 2
- Von: Paul Steinbeck
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 11 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Nachfahren der Schwabenkinder begehren auf! Eine Gruppe von Verschwörern will vermeintliches Unrecht aus den vergangenen Jahrhunderten in Selbstjustiz rächen. Oberschwaben wird überzogen von einer Welle der Gewalt. Der Anführer der Verbrechergruppe, Johannes, bereist die Ländereien und Orte des Geschehens. Er ist überzeugt, dass dieser Wohlstand durch die Arbeit der Schwabenkinder möglich wurde. Er findet Anhänger in der Schweiz, in Liechtenstein, in Österreich. Hohe Geldzahlungen werden gefordert. Doch niemand reagiert. Johannes wird radikaler.
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Spannende Geschichte
- Von Milana Am hilfreichsten 16.03.2022
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Kryptowährungen
- Komplettes Anfängerhandbuch, um einfach und sicher mit der Blockchain in Kryptowährungen zu investieren und Geld zu verdienen. Bonus: Die 5 Besten Anlagestrategien
- Von: Matthias Schmidt
- Gesprochen von: DM Studios
- Spieldauer: 3 Std. und 6 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Haben Sie schon mal von Kryptowährungen, Bitcoin und Blockchain gehört und sich endlich entschlossen, Ihre ersten 100 Euro in die Welt der digitalen Währungen zu investieren, um Ihre ersten Online-Einnahmen zu erwirtschaften? Möchten Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man Krypto an den besten Krypto-Börsen kauft, handelt und verkauft? Bevor Sie also etwas unternehmen - und das gilt nicht nur für die Kryptowelt - müssen Sie über die richtigen Informationen verfügen, um kein Geld und keine Zeit zu verlieren.
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Alles über Kryptowährungen
- Von Na.Wa. Am hilfreichsten 30.03.2022
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Das Rhetorik Buch für Anfänger
- Fantastische Reden schreiben und einzigartige Reden halten - Schlagfertigkeit lernen & das Selbstbewusstsein stärken für ... Kommunikation 1)
- Von: Jesse Peterson
- Gesprochen von: Bastian Scheibe
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Sie wissen in schwierigen Situationen nicht, was Sie sagen sollen? Am Arbeitsplatz und in Ihrem Privatleben finden Sie es schwer, andere von Ihrer Meinung zu überzeugen? Vor Präsentationen graut es Ihnen und Sie drücken sich lieber davor, vor vielen Menschen eine Rede zu halten? Mit diesem Ratgeber lernen Sie, wie Sie selbstbewusst und überzeugend Ihre Argumente hervorbringen können. Werden Sie mit diesem Buch zu einem Rhetorik-Meister!
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Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle - und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens und Handelns. Die Autor*innen machen Lust und Mut, unsere Gefühlslandschaften zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle - wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit, Geschichte und Entwicklung.
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Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel…“
- Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt
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Kennst du das? Jeder Tag läuft ab wie auf Autopilot und alles passiert einfach. Nichtigkeiten des Alltags führen plötzlich zu Grübeleien aller Art, was Stress erzeugt und zu einem Gefühl der inneren Leere führt, dem häufig eine tiefe Traurigkeit folgt. Willst du so weitermachen wie bisher oder endlich zu mehr Glück in allen Lebensbereichen finden? Erfahre von Stefanie Lorenz, wie du durch Achtsamkeit bewusster lebst. Entdecke mit diesem Hörbuch, wie du ab sofort gelassener und zufriedener durch dein Leben gehst!
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Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer. Aber was können wir tun, um dauerhaft glücklich und zufrieden sein?Wissenschaftliche Studien belegen schon seit Jahrzehnten, dass positive Gedanken unsere mentale und körperliche Gesundheit erheblich verbessern können. Entdecke.
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